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青菜用水炒 營養流失少

Jan 24, 2018Hits: 1716
為求快速方便,燙青菜是許多人烹飪的選擇。但用滿滿滾燙的熱水燙青菜,會讓蔬菜中的水溶性維生素溶解於水中。想要避免滿臉油煙又不想流失蔬菜營養,水炒蔬菜是近年正流行的快速烹飪法。…

喝4種飲料配藥吃 藥師警告:小心副作用風險飆

Sep 05, 2021Hits: 1674
不少人常圖方便,隨手用飲料配服藥品,但這可能會與藥品發生交互作用,進而影響藥品吸收,甚至產生副作用,對此,食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請社區藥局郭建宏藥師與民眾分享臨床上常見的例子。…

喝薑茶祛寒暖身 一種人不適合

Dec 03, 2017Hits: 1831
冬天冷颼颼,不少人都有手腳冰冷的問題,有民眾習慣喝薑茶祛寒、暖身,真的有效果嗎?營養師表示,老薑富含薑辣素,能夠促進血液循環,確實可以改善手腳冰冷,但也容易刺激腸胃;若有腸胃問題者就不適合,可少量吃生…

天人合一冬季養生! 五行補腎很重要

Jan 06, 2018Hits: 1541
中醫養生講求天人合一,而氣候與環境變化更會影響人體陰陽平衡,因此藥膳調理身體的方法,也會隨著時間與空間不同而有所差異。醫院中醫藥劑科藥師王聖貿指出,冬季五行屬水,對應的五臟是腎,因此冬季養生裡,腎的狀…

壓力太大落髮量驚人 中醫推一雞湯養血烏髮

Dec 10, 2021Hits: 904
33歲的李小姐,近一年來因疫情使她長時間緊張,最近又需往返醫院照顧住院的家人,某天洗頭時發現排水口周圍竟是她散落的頭髮,在和朋友閒聊時被提醒頭髮漸漸稀疏,日復一日發現掉髮讓她更加緊張,因而求助醫師。 …

春酒一攤接一攤 強健腸胃大絕招

Feb 08, 2017Hits: 1627
從農曆年前到年後,尾牙、年節聚餐、春酒等一攤接一攤,腸胃很容易受不了、罷工。藥師莊博惠表示,吃大餐時,常會暴飲暴食、大魚大肉,一旦吃太多高油脂、高糖份食物,腸胃累積過多食物而無法消化,便容易造成積食吐…

面 對 粗 口 派 對 ( Rave Party ) 內 青 少 年 濫 用 藥 物 的 情 況 嚴 重 , 香 港 禁 毒 處 23/8 日 與 逾 百 名 派 對 組 織 者 開 會 , 商 討 減 少 毒 品 和 精 神 科 藥 物 在 派 對 內 流 通 的 對 策 。 警 方 則 會 於 稍 後 向 立 法 會 提 出 修 例 , 將 「 K 仔 」正 式 列 為 毒 品 。 灣 仔 分 區 指 揮 官 彭 滿 均 表 示 , 在 粗 口 派 對 內 撿 獲 的 毒 品 , 除 了「 K 仔 」 外 , Fing 頭 丸 亦 十 分 普 遍 。 由 於 很 多 粗 口 派 對 是 租 用 一 些 大 型 展 覽 場 館 , 令 到 警 員 無 法 好 像 搜 查 的 士 高 一 樣 , 隨 時 進 場 , 很 難 搜 出 藏 有 毒 品 的 「 拆 家 」。 故 需 要 用 發 牌 制 度 去 規 管 粗 口 派 對 , 讓 警 員 可 以 隨 時 進 場 「 查 牌 」 , 打 擊 粗 口 派 對 內 的 毒 品 氾 濫 情 況 。

 

綜合報道

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