未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

愛喝飲料嗎? 營養師教你健康喝3方法

Oct 26, 2018Hits: 1210
台灣手搖飲料聞名國際,各式各樣飲料店密集林立。雖然許多民眾都知道飲料會對身體帶來負擔,但仍忍不住飲用。究竟含糖飲料的壞處除了變胖,對身體會造成什麼樣的不良影響?研究指出攝取過多的添加糖,不僅會造成肥胖…

水果罐頭存放許久與防腐劑無關 罐身出現4徵兆最好不要吃

Oct 10, 2020Hits: 1447
不論蛋糕上裝飾的水蜜桃,或是「鳳梨蝦球」裡的鳳梨片,都會用到罐頭水果,但是,你是不是跟許多人一樣,對罐頭的製作方式、食用安全性,以及如何挑選罐頭仍有誤解呢?究竟罐頭水果的安全性與挑選原則怎麼做才正確呢…

坐月子喝生化湯 小心別喝錯!

Jun 01, 2016Hits: 2019
媽咪坐月子多會服用生化湯,但其實並非適用於每個人,主要是因胎盤排出後,子宮會收縮來壓迫血管,達到止血的作用,但若胎盤排不出來,就可能影響子宮收縮,造成產後出血不止,因此醫師會在產後開立數天的子宮收縮劑…

銀髮族營養不良 恐是這原因導致

Oct 18, 2016Hits: 1791
家有一老如有一寶,家裡如果有高齡的銀髮族,可得要注意他們的身體狀況,以免出現營養不良,影響健康;就有一名七十多歲老人家,因為缺牙無法咀嚼,使得很多食物都無法吃,身體不但很虛弱,BMI身體質量指數才只有…

不只吃壞肚子而已 「這菌」還能讓你發燒、打寒顫  

Sep 07, 2019Hits: 1333
天氣高溫病菌容易滋長,若吃下半生不熟的食品,當心沙門氏桿菌等引起的食品中毒!一位主婦因為冰箱壞掉,把剩餘的食品拿給6歲的女兒吃,導致孩子感染沙門氏桿菌,因而高燒不退、上吐下瀉、持續腹痛數日,須住院治療…

四物湯催生肌瘤引爭議 中醫師為您解密

Aug 26, 2016Hits: 2353
最近有則新聞指出,有位沒有署名的中醫師在其診所FB分享一則貼文,文中直指女性應該要遠離四物湯、八珍湯與十全大補湯,因為這些湯會使子宮卵巢的腫瘤腺肌症增長;此文一出,立刻引起女性朋友關注。然而,有不少中…

吃不完的鍋底打包帶走? 專家揭禁忌

Jan 12, 2021Hits: 1902
天氣越來越冷,熱麻香辣的麻辣鍋持續引誘著食慾!近年來,宅經濟盛行,各大品牌也紛紛推出在家自煮的麻辣鍋湯底,讓吃麻辣鍋變得更方便快速!但是,小小一包麻辣鍋湯底,有哪些學問要注意?食品藥物管理署特別邀請國…

世 界 衛 生 組 織 預 計 二 千 年 , 將 在 北 半 球 爆 發 的 流 感 病 毒 為 : 甲 型 新 喀 里 多 尼 亞 病 毒 ( H1N1 ) 、 甲 型 莫 斯 科 病 毒 ( H3N2 ) 及 乙 型 北 京 病 毒 , 後 兩 者 港 人 大 多 已 有 抗 體 。 一 般 感 染 流 感 病 人 會 有 發 熱 、 頭 痛 、 流 鼻 水 、 喉 痛 、 咳 嗽 及 肌 肉 疼 痛 等 病 徵 , 通 常 維 持 約 五 至 十 日 。 現 在 預 防 今 年 冬 季 的 流 行 性 感 冒 疫 苗 經 已 抵 達 , 香 港 市 民 可 到 私 家 診 所 注 射 預 防 針 。

新 流 感 疫 苗 每 支 新 流 感 疫 苗 包 括 : 甲 型 巴 拿 馬 型 、 甲 型 新 喀 里 多 尼 亞 型 及 乙 型 山 梨 縣 ; 每 針 疫 苗 平 均 約 為 二 百 多 元 。

由 於 有 關 疫 苗 需 要 兩 個 星 期 才 在 體 內 產 生 抗 體 , 故 認 為 注 射 疫 苗 最 適 當 時 間 , 應 為 今 個 月 或 下 個 月 , 以 應 付 十 一 月 至 明 年 二 月 的 流 感 高 峰 期 。
綜合報道

20000904de

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁