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火鍋健康吃 滿足口福風險少

Dec 24, 2015Hits: 1955
又到了歲末年終的火鍋季節,民眾因天氣寒冷攝取過多火鍋及美食,又因運動量的不足,長期累積下來,造成身體負擔而演變為『高血脂』,過多的『膽固醇』屯積,導致全身的血管狹窄、硬化,進而影響腎臟功能。…

食道癌九成是男性! 從「食」開始遠離危險

May 07, 2020Hits: 1308
男性小心食道癌!依據近日一癌症登記資料死因統計,每年食道癌新發生個案有2,700人、死亡人數約1,800名,其中高達9成以上為男性,是男性癌症發生率第6位、癌症死因排名為第5位。王英偉署長鼓勵民眾建立…

秋葵好處多 有助護胃壁、減重、穩血糖

Sep 30, 2016Hits: 2039
秋葵好處很多,不但可以保護胃壁,還可幫助減重,營養師鄭師嘉表示,秋葵有黏液,有助保護胃壁,避免胃酸分泌過多而傷害胃壁,且秋葵含有水溶性膳食纖維,能增加飽足感,進而可幫助控制食量。此外,由於水溶性纖維消…

吃太飽撐著? 醫:當心撐出病來

Feb 25, 2018Hits: 1878
現代人「吃飽撐著」的病例就屢見不鮮;醫師提醒,「吃飽撐著」對於胃腸來說,真是不可承受之重! 腸胃吸收超過負荷 恐致胃食道逆流、消化不良…

補鈣顧骨本 可從飲食開始著手

Dec 29, 2015Hits: 2404
在數據上顯示,65歲以上的老年人骨質疏鬆症盛行率,男性約48.8%,女性則為52.9%,顯示老年人鈣質普遍補充不足;林孟瑜,…

適當吃、多運動 延緩糖尿病前期發病 

Jun 18, 2016Hits: 1903
一名80多歲阿嬤,長期有服用降血壓藥物的習慣,某次健檢時發現空腹血糖108mg/dl,屬於糖尿病前期,雖醫護人員提醒應注意飲食,且養成運動習慣,但短短三個月後再健檢時,卻發現阿嬤空腹血糖飆升到135m…

沒想過吧 「這種食物」竟是增肌大補鐵

Aug 07, 2019Hits: 1159
毛豆即未成熟且呈青綠色的食用大豆,日本稱為「枝豆」。常被用來當小點心的毛豆,以黑胡椒簡單調味、撥開毛茸茸外表的豆莢,口感爽脆又清甜,讓人越吃越涮嘴的人氣NO.1開胃小點,更是健身愛好者增肌減脂菜單中的…

香 港 人 嗜 食 貝 殼 類 海 產,亦 難 以 改 變 進 食 未 熟 透 海 產 的 習 慣 , 故 極 容 易 感 染 肝 炎 , 今 年 首 八 個 月 有 四 百 多 人 感 染 甲 型 肝 炎 , 九 七 至 九 九 年 的 三 年 內 有 近 一 千 五 百 宗 個 案 。 香 港 食 物 環 境 衛 生 署 已 經 將 雙 殼 類 海 產 如 硯 、 青 口 等 列 為 高 危 食 品 ,其 中 港 人 常 吃 的 蜆 屬 最 高 危 , 近 兩 成 化 驗 樣 本 帶 甲 型 肝 炎 病 毒 , 醫 生 警 告 必 須 在 攝 氏 一 百 度 煮 五 分 鐘 至 熟 透 才 可 進 食 , 否 則 容 易 感 染 急 性 肝 炎 。

20%入口蜆含肝炎病毒

香 港 食 物 環 境 衛 生 署 由 九 七 年 至 二 千 年 化 驗 三 百 多 個 市 面 的 貝 殼 類 海 產 樣 本 ,發 現 約 有 一 成 的 貝 殼 類 海 產 含 有 超 過 標 準 的 總 菌 量 或 帶 有 甲 型 肝 炎 病 毒 , 整 體 有 百 分 之 十 九 點 一 帶 有 病 毒 , 不 合 格 比 率 無 下 降 象 , 九 九 年 不 合 格 比 率 高 達 四 分 一 , 今 年 上 半 年 化 驗 的 樣 本 中 亦 有 近 兩 成 不 合 格 。

慢性肝病受感染可致死

據 統 計 香 港 每 年 有 四 至 五 百 人 感 染 急 性 甲 型 肝 炎 , 其 中 近 七 成 為 二 十 至 四 十 歲 之 間 沒 有 抗 體 的 年 輕 人 。 香 港 現 有 六 十 萬 至 八 十 萬 乙 型 肝 炎 帶 菌 者 , 其 中 有 四 分 一 為 活 躍 性 肝 炎 , 已 開 始 病 發 及 肝 功 能 衰 退 , 如 進 食 含 肝 炎 的 海 產 , 其 急 性 肝 炎 的 病 發 期 會 較 長 , 小 部 分 患 者 會 引 致 肝 衰 竭 。 專 家 稱 尤 其 該 些 本 身 已 有 慢 性 肝 病 或 肝 硬 化 的 人 士 , 感 染 後 會 進 一 步 破 壞 肝 功 能 ,有 機 會 引 致 肝 衰 竭 死 亡 。

貨源污染病案有升勢

現 時 供 香 港 食 用 的 硯 、 青 口 及 泥 蠔 , 主 要 來 自 廣 東 及 福 建 , 亦 有 來 自 青 島 及 本 地 。 雙 殼 類 海 產 如 硯 、 青 口 等, 因 牠 們 主 要 靠 吸 收 海 水 中 的 微 粒 子 和 養 分 維 生 , 海 水 內 肝 炎 及 大 腸 桿 菌 均 殘 留 在 海 產 內,一 定 要 煮 熟 才 可 進 食 。 近 年 南 中 國 海 一 帶 水 域 水 質 不 但 帶 有 甲 型 肝 炎 病 毒 , 並 帶 有 戊 型 肝 炎 , 兩 者 感 染 途 徑 及 症 狀 相 類 似 , 感 染 人 士 會 食 欲 不 振 、 惡 心 、 嘔 吐 、 腹 部 不 適 及 小 便 呈 茶 色 。

 

綜合報道

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