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溫和GI食物改善脹氣 選對水果如廁順暢

Jun 30, 2019Hits: 1170
現代人作息、飲食不正常,工作壓力大,許多人都有腹脹的問題,這種腹脹、腹痛,通常在飲食之後會加劇,若改善食物的質地,可以減緩源自胃部的脹氣和腹痛,質地柔軟的食物可以讓胃部更快清空,這樣就不會長時間分泌胃…

健康飲食過中秋 少油高纖有4招

Oct 01, 2017Hits: 2461
- 台灣飲食 - 為了讓護理之家的長者也能感受過節氣氛,南投醫院退休護理督導張碧芳特別自製月餅、鳳梨酥、太陽餅及磅蛋糕,護理主任葉麗月也親自剝柚子供長者們食用,使阿公阿嬤們能提前感受中秋佳節的氣氛。…

當令防癌排毒好食材 連皮帶籽吃更好

Oct 30, 2019Hits: 1060
南瓜,有相當豐富的營養素,可以幫助健康、預防疾病。南瓜的黃色果肉來自於β胡蘿蔔素的顏色,由此可知南瓜富含胡蘿蔔素,再加上具有高度抗氧化力的維他命C與E,可說是最強組合。…

一笑就漏尿 中藥補腎加運動改善尿失禁 

May 25, 2018Hits: 1821
普遍女性生性保守、害羞,私密處「生病了」總是難以啟口,不好意思就醫,尤其是年長女性。約70歲的沈女士面有難色就醫,原來她有尿失禁的困擾。笑的時候會漏尿,咳嗽時也會漏尿,一個晚上起來上好幾次廁所,擔心自…

少吃多動還是胖? 破解熱量消耗的迷思

Aug 16, 2019Hits: 1388
減重一詞對於現代人來說是永不退流行的一件事,而且不分男女老少。根據統計,隨著年紀增長,體重是會不斷上升的。中醫師陳沛亨表示,從30歲到60歲肌力會衰退30%,肌肉量減少、脂肪堆積,能舉起的重量減少,漸…

多吃含麩質食物 可降低糖尿病風險!

Mar 16, 2017Hits: 1882
美國哈佛大學公共衛生學院一項研究發現,多吃麩質,說不定可以降低罹患第二型糖尿病風險,而較少吃麩質的人,罹患第二型糖尿病的風險比較高。上述研究成果已發表於美國心臟協會所舉辦的2017年流行病學、預防╱生…

近 期 流 行 的 彩 色 隱 形 眼 鏡 鏡 片 令 日 眾 愛 好 新 潮 人 士 趨 之 若 鶩 , 這 種 彩 色 鏡 片 雖 然 價 錢 便 宜 、 顏 色 更 多 樣 化 , 但 是 即 使 只 使 用 一 次 也 會 對 眼 睛 造 成 極 大 傷 害 。

不透光令視力疲勞視覺模糊

根 據 「 驗 光 師 隱 形 眼 鏡 協 會 期 刊 」 研 究 報 告 , 彩 色 鏡 片 的 視 野 、 視 覺 明 亮 度 、 配 帶 舒 適 度 等 評 鑑 結 果 顯 示 , 在 夜 間 、 光 源 不 足 時 , 彩 色 隱 形 眼 鏡 鏡 片 無 法 讓 佩 戴 者 保 持 正 常 視 力 , 不 只 會 造 成 個 人 傷 害 , 在 開 車 或 運 動 時 , 更 有 可 能 傷 及 無 辜 。

美FDA已對驗光師發出正式通告

為 了 減 少 隱 形 眼 鏡 副 作 用 的 發 生 , 美 國 藥 物 食 品 管 理 局 (FDA)對 驗 光 師 發 出 正 式 通 告 , 要 求 驗 光 師 提 醒 消 費 者 , 隱 形 眼 鏡 是 醫 療 器 材 的 一 種 , 必 須 經 過 眼 科 醫 師 診 斷 處 方 、 由 專 業 驗 光 師 協 助 選 購 鏡 片 的 共 同 監 督 程 序 , 才 能 佩 戴 隱 形 眼 鏡 。

專 家 忠 告 市 民 有 色 隱 形 眼 鏡 必 須 經 專 業 驗 眼 後 才 可 佩 戴 , 及 每 日 做 足 清 潔 程 序 , 尤 其 因 為 有 色 隱 形 眼 鏡 只 有 中 央 位 置 的 四 至 五 毫 米 無 色 , 其 外 圍 均 有 顏 色 並 不 透 光 , 如 驗 配 工 作 做 得 不 好 , 瞳 孔 位 置 可 能 被 有 色 部 分 遮 蓋 , 令 視 覺 模 糊 及 視 力 疲 勞 。

 

 

綜合報道

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