未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

坐月子喝生化湯 小心別喝錯!

Jun 01, 2016Hits: 2019
媽咪坐月子多會服用生化湯,但其實並非適用於每個人,主要是因胎盤排出後,子宮會收縮來壓迫血管,達到止血的作用,但若胎盤排不出來,就可能影響子宮收縮,造成產後出血不止,因此醫師會在產後開立數天的子宮收縮劑…

最新保養觀念 生活食療正流行

Jan 20, 2017Hits: 1723
你還在吞膠囊保養身體嗎?生活忙碌的現代人,日常飲食總是不均衡,常會準備瓶瓶罐罐的保健品;事實上,目前最新的保養觀念,可透過食用機能性抗氧化食品,讓保健成為一種生活態度。 英國千人研究臨床實驗證實…

母乳媽媽剋星乳腺炎 飲食有這些要點

Jan 16, 2019Hits: 1059
每位媽媽都希望給寶寶最好的母乳,但哺餵母乳卻是崎嶇難行的一條路,起初與寶寶間的磨合、奶水供不應求,最可怕的是碰上乳腺炎的攪局,唯有親身經歷者才能體會脹奶時的劇烈疼痛,許多新手媽媽因卡關而放棄哺乳之路。…

貪吃婦血糖體重齊飆 腸泌素降糖減重成功!

Mar 31, 2016Hits: 1904
陳太太是一名50歲家庭主婦,因為嗜吃美食,罹患糖尿病多年來體重居高不下,糖化血色素長期都在8%以上,而傳統糖尿病藥容易使體重增加,過胖更會加重病情,讓她相當困擾,經醫師評估後改以「腸泌素療法」治療,不…

吃火鍋 會吃出高血壓

Nov 24, 2015Hits: 1934
熱呼呼的火鍋香氣四溢,讓人看了不禁食指大動,每到冬天,吃鍋變成全民運動,卻可能隱藏高血壓的危機。一名29歲男性,因衝刺事業三餐不定時,常常吃鍋物,結果卻開始經常性地感到頭痛、暈眩,血壓更一度拉警報。…

預防肝斑找上門 可多攝取「這類」食物

Feb 22, 2022Hits: 1993
臉部出現斑點的原因多樣化,最主要是因表皮基底層的黑色素細胞活化後,大量製造黑色素,轉移到表皮的棘狀層再慢慢形成片狀,往上代謝到表皮的角質層。安南醫院皮膚科羅子焜醫師解釋,黑色素細胞活化又可分外在及內在…

香 港 衛 生 署 流 感 監 察 系 統 數 字 顯 示 , 踏 入 一 月 至 今 患 流 感 的 人 數 輕 微 上 升 。 流 感 監 察 系 統 顯 示 , 一 月 份 無 論 普 通 科 診 所 抑 或 私 家 醫 生 接 獲 的 流 感 個 案 均 有 增 加 , 一 月 最 尾 的 一 個 星 期 內 , 每 一 千 宗 普 通 科 診 所 的 診 症 , 平 均 有 四 點 四 宗 流 感 , 而 私 家 醫 生 則 平 均 每 一 千 宗 診 症 內 , 有 三 十 六 點 二 宗 流 感 個 案 。

署 長 陳 馮 富 珍 解 釋 稱 , 近 期 天 氣 忽 冷 忽 熱 又 下 雨 , 令 流 感 病 菌 容 易 滋 生 , 年 長 及 年 幼 人 士 抵 抗 力 弱 , 故 易 感 染 。 她 呼 籲 市 民 要 適 當 穿 衣 , 減 少 前 往 人 多 的 地 方 , 以 及 多 休 息 增 強 抵 抗 力 。


綜合報道

20010206a

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁