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皮膚癢首重保濕 吃這些食物有幫助

Mar 25, 2018Hits: 1615
春天早晚溫差較大,許多人就會開始皮膚癢。春天容易忽冷忽熱,常因為天氣太冷,使人的皮膚油脂分泌不足而乾癢,若是平時習慣熬夜或飲食辛辣者,則會更嚴重。 注意保濕 多吃木耳、海藻、蔬果…

蔬果需要用洗滌劑嗎? 營養師:活水沖洗最乾淨

Oct 27, 2016Hits: 1442
食安風暴之後,很多家庭主婦對於舉凡是吃下肚的食物,都非常擔心,甚至是蔬果的清潔問題,也很頭痛,於是就會購買一些洗滌劑來清潔;不過,營養師指出,蔬果並不需要以洗滌劑來清洗,反而是以活水沖洗最乾淨。…

坐月子喝生化湯 小心別喝錯!

Jun 01, 2016Hits: 2019
媽咪坐月子多會服用生化湯,但其實並非適用於每個人,主要是因胎盤排出後,子宮會收縮來壓迫血管,達到止血的作用,但若胎盤排不出來,就可能影響子宮收縮,造成產後出血不止,因此醫師會在產後開立數天的子宮收縮劑…

4大腹愁職業注意! 腸胃3好習慣減輕負擔

Mar 29, 2017Hits: 2543
上班族腸勞現況有新現象,調查發現「腸胃問題M型化」,即基層上班族腸胃不適煩惱多,而主管職大腸瘜肉比例偏高。全台90.8%上班族表示腸胃不順暢,更進一步發現便秘、腹脹、腹痛、腹瀉等問題的「腹愁者4大職業…
吸九成手機電磁

近 年 不 少 研 究 及 報 道 均 指 出 , 手 提 電 話 發 出 的 電 磁 輻 射 會 影 響 人 體 健 康 , 引 致 暈 眩 、 嘔 吐 、 老 年 癡 呆 , 甚 至 腦 癌 等 疾 病 。 香 港 科 技 大 學 物 理 學 系 花 了 兩 年 時 間 , 終 於 研 究 出 一 種 全 球 最 薄 , 集 輕 巧 、 製 造 成 本 低 等 優 點 於 一 身 的 「 超 薄 輻 射 防 護 膜 」 , 每 平 方 呎 只 售 二 十 元 , 若 能 應 用 在 手 機 上 , 可 以 吸 收 近 九 成 手 機 發 出 的 輻 射 。

可作防止干擾

有 參 與 負 責 研 究 的 科 大 物 理 學 系 副 教 授 陳 子 亭 博 士 日 昨 在 記 者 會 上 表 示 , 這 種 超 薄 防 護 膜 是 科 大 利 用 納 米 材 料 製 造 而 成 的 新 物 料 , 只 有 四 張 打 字 紙 的 厚 度 , 質 地 似 紙 似 膠 , 可 吸 收 九 成 由 手 機 發 出 的 微 波 輻 射 。 防 護 膜 的 製 作 材 料 其 實 很 普 通 , 在 廚 房 中 已 可 找 到 , 主 要 由 非 金 屬 物 質 及 小 量 含 納 米 結 構 ( 微 型 化 處 理 ) 的 金 屬 複 合 而 成 。

微波觸體照單全收

但 有 學 者 指 出 , 現 時 市 面 上 發 售 林 林 總 總 的 手 機 配 件 , 聲 稱 可 以 防 止 輻 射 , 其 實 功 效 不 大 , 因 該 等 配 件 的 物 料 是 類 似 微 波 爐 內 的 防 輻 射 層 , 只 可 將 輻 射 反 彈 , 而 且 配 件 的 面 積 細 小 , 不 能 完 全 防 止 輻 射 進 入 人 體 。 由 於 人 體 有 大 部 份 液 體,對 輻 射 微 波 便 照 單 全 收。

輻 射 的 微 波 可 輕 易 穿 透 木 材 、 玻 璃 等 固 體 材 料 , 雖 然 金 屬 可 以 將 微 波 反 射 , 但 使 用 不 便 , 同 時 反 射 出 來 的 微 波 會 造 成 干 擾 。


綜 合 報 導

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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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