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下午茶越吃越累!吃水果充滿正能量

Aug 09, 2018Hits: 1633
下午茶,來份甜點、喝杯飲料嗎?根據「上班族工作效率與點心補充」網路調查顯示,多數上班族在下午1點到3點工作效率最差,有七成上班族會吃下午茶或點心來提振情緒,其中近九成會選擇餅乾、甜點、含糖飲料等高油糖…

天氣變化快 大寒要多吃薑

Jan 21, 2016Hits: 2049
最近天氣變化好快,一日晴一日雨的,讓人很不舒服,尤其是老人與小孩,更是容易感冒;在中醫門診裡,就常有人因為感冒就醫。中醫師建議,正值大寒時節,最好是多吃薑,可以禦寒,並應少吃偏寒的水果。…

兒童半夜喝奶狂蛀牙

Aug 16, 2017Hits: 2296
越來越多幼童因半夜喝奶、不刷牙,引發奶瓶性齲齒,整口都是爛牙!牙科醫師發現,過去門診較少出現奶瓶性齲齒病例,但近幾年來,每星期都會遇到一、兩名2、3歲嚴重奶瓶性齲齒幼童,這種現象似乎日漸普遍。…

綠咖啡可減肥? 營養專家這麼說

Apr 24, 2017Hits: 1771
網路世界什麼資訊都有,一直以來就有人分享綠咖啡減肥的文章,甚至還搭配有減肥前與減肥後的圖片,非常吸引人。雖然確有研究指出,綠咖啡中所含有的綠原酸成分可以促進新陳代謝,有助於控制體重;不過,專家指出,如…

紅黃綠燈比較法 年菜這樣吃最健康

Jan 27, 2017Hits: 2167
佛跳牆、蜜汁火腿、紅燒獅子頭等,年菜料理豐盛又美味,想不吃都很難;不過,吃太多反而有害身體健康。營養師賴怡君建議,利用「紅黃綠燈食物比較法」,就能控制熱量攝取,健康吃年菜過新年。…

老當益壯軟硬骨兼顧 五大營養報你知

Jun 29, 2016Hits: 1868
年過五十,很多人會因為軟骨膠原蛋白流失,而出現退化性關節炎,以及硬骨鈣的流失,因為骨質疏鬆而可能出現骨折;想要老當益壯,軟骨以及硬骨都需要照顧,才能更健康。目前坊間針對預防骨鬆及退化性關節炎,有推出很…

歐 洲 科 學 家 研 究 經 基 因 改 造 的 「 金 稻 米 」 近 十 年 後 , 上 月 將 研 究 樣 本 由 瑞 士 送 往 菲 律 賓 開 始 在 亞 洲 進 行 研 究 , 估 計 最 快 可 在 五 年 後 交 由 農 夫 種 植 。

新穀種將贈窮國農民

「 金 稻 米 」 受 到 外 界 關 注 , 是 因 為 它 含 有 β 胡 蘿 蔔 素 , 顏 色 亦 因 此 比 一 般 稻 米 金 黃 。 β 胡 蘿 蔔 素 是 製 造 維 他 命 A 的 主 要 元 素 , 缺 乏 這 種 維 他 命 會 令 人 失 明 和 引 起 其 他 疾 病 。

「 國 際 水 稻 研 究 所 」 科 學 家 表 示 , 他 們 在 測 試 期 間 , 將 原 屬 溫 帶 品 種 的 「 金 稻 米 」 樣 本 , 通 過 繁 殖 改 成 熱 帶 品 種 , 並 會 將 「 金 稻 米 」 內 的 β 胡 蘿 蔔 素 含 量 , 由 一 至 兩 成 增 至 最 少 二 成 至 三 成 。

研 究 完 成 後 , 「 金 稻 米 」 將 免 費 分 發 給 發 展 中 國 家 的 貧 窮 農 夫 種 植 。


綜合報導

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