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運動後喝碳酸飲料 恐無法解渴又傷腎

Jan 23, 2019Hits: 1051
運動喝含糖碳酸飲料雖然舒暢,然而研究指出,恐增加急性腎損傷風險!紐約布法羅大學研究團隊發現,比起喝水,受試者在運動中飲用含糖碳酸飲料後,不僅呈現脫水,腎損傷的檢驗指標還會上升,伴隨抗利尿激素分泌增加,…

菇菇好營養 哪些人不能吃?

Mar 05, 2016Hits: 2033
在菜市場或是超市,菇類食材林林總總,尤其是最近蔬菜價格高漲,菇類就更是受到青睞。營養師指出,菇類含有豐富營養成份,但是痛風及腎臟病人就不適宜食用,以免使病況加重。 所含蛋白質是蔬菜2至3倍 周婉琪,…

腸胃脹氣別緊張 飲食調整為上策!

May 25, 2019Hits: 1058
許多人都體會過胃脹氣的不適感,美食開心下肚,卻還要忍受胃的抗議,究竟該如何改善呢?醫院肝炎中心內科部暨醫研部主治醫師高嘉宏解釋,腸胃脹氣幾乎每個人都會發生,造成胃脹氣原因多,最常見的當然還是跟飲食有關…

中秋月餅熱量高 如何攝取減輕負擔?

Sep 18, 2021Hits: 1013
中秋節將到,許多商家推出了各種特色月餅禮盒,要來搶攻民眾的胃與荷包。又香又酥的美食底下富含了熱量、糖分與脂肪,若沒有控制食用份量,可能會對身體造成負擔,建議多人分食、淺嘗就好。 內餡豐富口味多…

新冠病毒患者 營養師教你補充助康復

May 19, 2021Hits: 1339
新型冠狀病毒(COVID-19)最近在台灣嚴重肆虐,其常見臨床症狀為:發燒、咳嗽、呼吸急促,導致身體疲累及食慾降低,隨著確診人數的不斷激增,醫療量能可能無法負載所有的確診者,必須將醫療留給重症者。 當…

銀髮族營養不足 易增加罹癌機率

Jun 28, 2016Hits: 2501
銀髮族千萬別忽略飲食均衡攝取的重要性,尤其是在炎熱夏天,往往會因為沒有食慾,以致三餐不定時,而且又因為身體機能退化,而沒有攝取到足夠的營養,長時間營養不足,會使得細胞加速老化,甚至會產生不正常的細胞,…

香 港 行 政 會 議 通 過 新 政 策 , 動 用 逾 二 十 四 億 元 , 分 別 在 全 港 二 十 九 條 公 路 及 七 十 二 條 噪 音 超 過 七 十 分 貝 的 道 路 , 加 建 隔 音 屏 障 及 鋪 設 減 低 噪 音 物 料 , 預 計 沿 路 六 萬 四 千 戶 居 民 可 因 此 受 惠 。

只能改善整體 4%

噪 音 水 平 最 高 及 居 民 數 目 最 多 的 地 區 , 將 獲 優 先 處 理 。 資 料 文 件 指 出 , 現 時 全 港 有 六 百 五 十 五 條 道 路 產 生 過 量 噪 音 , 獲 選 定 加 建 屏 障 的 , 均 符 合 有 關 工 程 條 件 , 但 上 述 加 建 隔 音 屏 障 工 程 , 只 佔 整 體 百 分 之 四 , 即 是 仍 有 逾 六 百 條 噪 音 超 過 七 十 分 貝 的 道 路 , 未 有 進 行 任 何 消 減 噪 音 工 程 。 此 外 , 路 政 署 與 環 保 署 正 研 究 在 七 十 二 條 道 路 , 鋪 設 減 低 噪 音 物 料 的 可 行 性 。 若 有 關 道 路 不 能 進 行 減 低 噪 音 工 程 , 當 局 會 考 慮 實 施 交 通 改 道 , 或 禁 止 重 型 車 輛 行 走 等 措 施 。


綜合報道

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