根據台灣失智症協會估計，全台約有20萬人罹患失智症，失智症可分為退化性失症及血管性失智；醫師提醒，有高血糖、高血脂、心血管疾患與腦血管疾患要控制良好，避免腦中風或二度中風，因為一旦腦中風多次，失智症將會快速惡化。臺北市立聯合醫院精神科陳大申醫師指出，失智症發生的原因與遺傳基因有關，主要是中樞腦神經組織產生退化現象而形成腦組織萎縮；此外，一些危險因素如高齡、有家族疾病史、曾有腦傷，包括腦中風等，在老年期較易發生失智症，發生重度失智可能因腦中風或頭部外傷，如跌倒或車禍等原因造成。陳大申醫師說，患有失智症的人，症狀包含記憶力明顯衰退，只能記得片段；智力喪失，只能認出家屬或照顧者，或是時常突然間忘記東西的名字；思考障礙，不能作判斷或解決問題，同時，也會出現情緒功能障礙以及異常行為等症狀。病患可能出現有個性改變、行為改變，以及失去判斷力，如對人的定向力有嚴重困難、說話時找不到合適的字眼來表達、思考障礙，以及對於一些指示無法遵從等。因為失智症患者會失去學習新事物能力，因此，陳大申建議，在預防上應維持失智症患者恆定安全熟悉的生活環境；有精神症狀者，要給予藥物治療，失智退化速度會比較緩慢。
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
