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巧克力種類多多 掌握3原則身材不走樣

Jan 09, 2022Hits: 913
市售巧克力的可可粉含量不盡相同,有些僅添加少許可可粉,使其具有巧克力的味道,其他則加了比重相當高的糖、油脂等,只能說是「包著巧克力外衣的糖果」。…

小孩幾歲屬性早熟? 醫生提醒別讓孩子這樣吃

Feb 29, 2020Hits: 1746
今年剛上小一的6歲王小妹,從小身高都落於正常體位的90到97個百分比,本應該不會有矮小的困擾。但最近卻注意到胸部有硬塊及疼痛感而來就診,經醫師檢查發現6歲的王小妹骨齡已達11歲,如沒處理恐怕將因生長板…

少吃多動還是胖? 破解熱量消耗的迷思

Aug 16, 2019Hits: 1440
減重一詞對於現代人來說是永不退流行的一件事,而且不分男女老少。根據統計,隨著年紀增長,體重是會不斷上升的。中醫師陳沛亨表示,從30歲到60歲肌力會衰退30%,肌肉量減少、脂肪堆積,能舉起的重量減少,漸…

癌友怎麼吃年菜? 掌握這些原則

Jan 27, 2017Hits: 1884
正在治療的癌友胃口差、飲食禁忌也多,年節該如何吃才好,又能兼顧過年的氣氛呢?營養師賴怡君建議,食材選擇以好消化為主,避免重鹽、過油。以傳統年菜「步步高升」為例,可使用蘿蔔糕取代年糕,好消化又不失年味。…

養肌防老1、2、3  1日2杯奶、3餐優蛋白

Nov 23, 2020Hits: 1234
人體隨著年紀增長,常見的現象是肌肉量逐漸流失,導致體能耐力降低,不少長輩常常懼怕慢性病上身,對於飲食過度小心節制,反而導致營養攝取不均衡,造成肌少症或衰弱症。…
健康醫療網/記者林怡亭報導 2014/07/20
一名86歲的陳阿嬤,出現常走失、無故發脾氣,甚至動手打人狀況,經過診斷後發現,原來是罹患失智症造成,透過服用藥物,以及家人幫助下,情況已大幅改善。大林慈濟醫院神經內科主任曹汶龍表示,失智人口愈來愈多,透過早期發現早期治療,效果相對顯著,同時家屬也可透過學習,來協助病患早日改善病情。

根據世界衛生組織2012年的報告指出,全球失智症病患在2010年有3560萬人,而在2050年將達1億1540萬人,每20年呈雙倍成長,代表全世界平均每4秒鐘即增加一位新的失智症患者。因此,隨著人口老化,未來失智症照護已成為政府和一般民眾不可忽視的問題。

曹汶龍指出,這名陳阿嬤很常走失,有時還得動員全村的村民幫忙尋找,脾氣也變得異常暴躁,有時甚至會作勢打人,送醫治療後,發現陳阿嬤已罹患失智症。為了幫助陳阿嬤早日康復,透過申請失智症用藥,來減緩大腦的退化速度;此外,家屬也陪伴阿嬤參加醫院失智症中心的病友會與家屬支持團體。

陳阿嬤的兒子透露,母親從前記憶不好,常常連他們的名字都叫不出來,在服藥後狀況改善許多,透過參加病友會,阿嬤和其他人的互動也多了,家屬也可一同學習照護技巧,分享心得;現在的陳阿嬤平常會幫忙挑菜、切竹筍和剪橘子,增加腦部運動,改善退化情形。曹汶龍表示,失智症中心近2年來,透過社區篩檢、病友會等經驗累積發現,用對方法、耐心關懷,失智症的長者也可擁有具品質的晚年生活。

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