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氣炸鍋藏食安風險? 專家提醒使用3重點

Apr 26, 2020Hits: 1575
近年來兼顧美味又少用油的氣炸鍋,廣受許多消費者喜愛,已成了網路熱門的討論話題。不過,你有注意到使用的鍋內塗層是否安全嗎?你使用的方式正確嗎?…

高血脂者吃湯圓 營養師建議加這味!

Dec 21, 2021Hits: 1076
冬至將至,習俗上這天全家團圓吃湯圓,添歲也添幸福。湯圓們不僅外觀討喜,口感也軟綿Q彈,大人小孩都喜愛。不知不覺就吃下好幾顆,甚至有人在晚餐吃完鹹湯圓後,再搭配甜湯圓來當飯後甜點,這樣不僅澱粉量跟熱量攝…

春酒一攤接一攤 強健腸胃大絕招

Feb 08, 2017Hits: 1686
從農曆年前到年後,尾牙、年節聚餐、春酒等一攤接一攤,腸胃很容易受不了、罷工。藥師莊博惠表示,吃大餐時,常會暴飲暴食、大魚大肉,一旦吃太多高油脂、高糖份食物,腸胃累積過多食物而無法消化,便容易造成積食吐…

不挑食! 從零歲培養寶寶多元味覺經驗

Mar 18, 2017Hits: 1941
家長們常為孩子偏挑食、不吃蔬果傷透腦筋;培養良好的飲食口味愈早愈好,孩子未來愈不會偏挑食,多項研究發現,從寶寶零歲起就是關鍵期! 純母奶寶寶日常飲食也健康…

紅黃綠燈比較法 年菜這樣吃最健康

Jan 27, 2017Hits: 2185
佛跳牆、蜜汁火腿、紅燒獅子頭等,年菜料理豐盛又美味,想不吃都很難;不過,吃太多反而有害身體健康。營養師賴怡君建議,利用「紅黃綠燈食物比較法」,就能控制熱量攝取,健康吃年菜過新年。…

雞排祭品文當道 如何安心吃,專家提供3步驟!

May 02, 2020Hits: 1235
特色小吃的香酥又鮮嫩多汁的雞排,更成了網路鄉民用來當「祭品文」的賭注,總能引起網友熱議。對此,系賴坤明副教授說明,只要牢記「安心吃雞排3步驟」,就可以安心地大啖雞排,享用美食。…

輸 卵 管 結 紮 兩 年 , 現 在 想 生 小 孩 , 第 一 種 方 法 是 以 手 術 方 式 將 輸 卵 管 再 接 通 。 好 處 是 可 以 自 然 懷 孕 , 缺 點 是 懷 孕 率 不 高 , 且 容 易 在 引 起 輸 卵 管 阻 塞 不 通 , 引 起 骨 盆 腔 粘 連 , 最 嚴 重 的 缺 點 是 較 易 子 宮 外 孕 。 又 手 術 的 費 用 健 保 不 給 付 。

第 二 種 方 式 是 直 接 做 試 管 嬰 兒 , 就 可 以 不 必 手 術 , 不 傷 身 體 。 如 果 子 宮 及 卵 巢 都 很 正 常 , 做 了 一 次 試 管 就 懷 孕 了 。

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