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維持好身材 健康吃鍋要訣報你知

Sep 07, 2018Hits: 1284
吃火鍋日暫成風,從一人份的小火鍋,到大家一起聚會的滋補鍋、麻辣鍋等,火鍋幾乎成了三餐中無法避免的選項。…

年節把握「這些原則」 享受美食健康不怕胖

Jan 15, 2022Hits: 877
年節將至,少不了大魚大肉等豐富年菜,尤其受到疫情波及,更讓大家珍惜與家人團聚的時光,不過面對年菜的誘惑,就怕一不小心就吃過量!衛生福利部樂生療養院營養師蔡雅禎指出,年節期間想要吃得開心又安心,可把握預…

喝茶真能防癌? 最新研究這樣說...

Oct 04, 2016Hits: 1725
不少人認為,喝茶可以防癌、幫助減重,還有預防糖尿病等多種疾病。美國新澤西州立大學楊中樞教授在2016亞太茶產業研討會中,以多篇研究報告驗證喝茶種種好處,他表示,以防癌來說,雖然大量動物實驗證實,喝茶確…

啤酒肚、小腹婆 死亡率高2倍

Aug 09, 2016Hits: 1762
57歲的陳先生從小身材就必較圓潤,婚前為了拍結婚照,有特地減重,婚後在菸酒公司服務,有酗酒習慣,一次可以喝600c.c.的高粱酒,平日也喜歡甜食及消夜,一天要吃5餐,每年增加5~10公斤,身高175公…

「增肌減脂」不復胖! 營養師說這樣吃…

Dec 07, 2017Hits: 2289
雖然減肥法日新月異,但要真正瘦得健康,不復胖「增肌減脂」才是王道!但增肌減脂該怎麼吃,才能達到效果呢?營養師指出,唯有肌肉量提升,基礎代謝率才會提高,運動後補充優質蛋白質有助於肌肉合成,肌肉多了,體脂…

食肉真菌麻痺寄生線蟲 開啟生物防治新契機

Jun 01, 2020Hits: 1324
線蟲是世界上最多的動物,而有許多線蟲為寄生型線蟲,會寄生各類動植物,造成經濟作物巨大的損失,並在開發中國家廣泛地傳染疾病。 蠔菇快速麻痺線蟲 以此獲取養份…

美 國 紐 約 州 巴 西 特 醫 療 研 究 所 的 最 近 一 項 研 究 顯 示 , 高 血 壓 不 但 會 影 響 男 性 的 性 生 活 , 女 性 亦 會 受 影 響 。 研 究 員 將 二 百 多 名 患 有 中 等 高 血 壓 ( 收 縮 壓 一 百 六 十 / 舒 張 壓 一 百 ) 的 女 性 性 功 能 , 與 百 多 名 健 康 女 性 作 比 較 , 發 現 前 者 的 陰 道 分 泌 和 性 高 潮 次 數 都 較 少 , 並 較 易 在 性 交 時 出 現 痛 楚 。  

綜合報道

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