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飯後容易腹脹 當心胃食道逆流惹禍

Jun 20, 2016Hits: 1813
一名58歲婦女,因工作壓力大導致三餐不定時,常有胃痛等困擾,近來更因食量減少,且飯後容易腹脹,因此就醫檢查,醫師確診為胃食道逆流;藍一晶,…

吃火鍋要配菜 這樣煮抗癌營養都流失

Dec 07, 2017Hits: 1840
最近冷空氣報到,低溫下探15度,還有短暫陣雨,在這濕濕冷冷的冬天,吃火鍋最溫暖、也最幸福了。營養師指出,吃火鍋除了吃肉、也要吃菜,營養才均衡;但許多人習慣將大白菜、高麗菜鋪底,就一直在火鍋中滾,容易讓…

茶有助減少尼古丁傷害 戒菸仍是上策

Oct 03, 2016Hits: 1575
抽菸時,香菸中的尼古丁不但增加乳癌風險,也會對心血管造成傷害。台北醫學大學醫學院醫學科學研究所所長、生化博士何元順在2016亞太茶產業研討會中發表研究指出,香菸中的尼古丁會增加白血球單核細胞「&alp…

吃這種巧克力 可以讓肌膚容光煥發

Feb 06, 2017Hits: 1509
肌膚狀況反應身體健康!皮膚是身體最大的器官,容易泛紅、起疹,小心是疾病警訊。醫師強調,慢性發炎是造成慢性疾病發生的主因,更容易有肌膚乾癢、過敏、長斑等初老徵兆。英國研究發現,透過食用有益健康的科技巧克…

維持體重 「癌」注意! 3吃1記助治療進行

May 18, 2017Hits: 1921
體重維持,「癌」注意!因為惡性腫瘤本身和治療副作用容易使病人體重減輕,很多癌友因為吃不下或不敢面對治療,讓體重下降更為明顯,甚至爆瘦影響治療,維持體重成為每一位癌友重要課題。台灣大腸直腸醫學會於201…

冷凍蔬菜沒營養? 營養師:低溫營養反而高

Apr 14, 2016Hits: 1924
賣場中,琳瑯滿目的冷凍蔬菜,包裝精美,便宜又大碗,但仔細一看,挑選的人卻不多,尤其是婆婆媽媽,似乎面有難色,拿起又放下,網路傳言冷凍蔬菜沒營養,因為都被破壞掉了,營養師劉怡里表示,誤會可大了。…

光靠運動 無法降低膽固醇指數

Feb 04, 2017Hits: 1789
想要降低膽固醇指數,光靠運動,並不會發揮效果。過去美國一項研究分析數項控制性實驗數據,研究含括好幾百名男女,結果發現,光靠運動,無法降低低密度脂蛋白(LDL-俗稱壞膽固醇)、總膽固醇指數,只有改變飲食…

愛喝能量飲料 「這個」攝入過多健康拉警報

Feb 03, 2020Hits: 1406
你也有喝能量飲料的習慣嗎,小心可能因此攝入過多咖啡因,尤其對於兒童和青少年而言,當處於體育活動或長時間玩電腦遊戲時,更容易因此攝入大量含咖啡因的能量飲料,主要因能量飲料除了咖啡因,還含有像是牛磺酸、葡…

很 多 人 都 知 道 有 " 產 後 抑 鬱 症 " , 但 知 道 有 " 產 前 抑 鬱 症 " 及 其 嚴 重 性 的 人 卻 不 多 。 事 實 上 " 產 前 抑 鬱 症 " 的 普 遍 性 等 同 " 產 後 抑 鬱 症 " , 嚴 重 者 更 會 累 及 胎 兒 的 性 命 , 實 在 不 可 不 知 。

專 家 稱 產 前 抑 鬱 與 產 後 抑 鬱 病 徵 相 若 , 例 如 容 易 哭 、 發 脾 氣 、 食 欲 不 振 等 。 產 前 抑 鬱 患 者 , 會 更 容 易 焦 慮 , 例 如 她 們 會 擔 心 生 產 過 程 的 痛 楚 、 會 否 誕 下 畸 胎 以 及 出 現 很 多 檢 查 也 不 知 病 因 的 不 適 , 例 如 全 身 痛 楚 等 。

香 港 中 大 醫 學 院 於 九 六 至 九 九 年 , 成 功 研 究 九 百 五 十 九 名 懷 孕 婦 女 , 發 現 若 產 婦 在 懷 孕 期 間 患 上 抑 鬱 症 , 需 要 使 用 無 痛 分 娩 及 剖 腹 生 產 , 較 一 般 孕 婦 高 出 二 點 六 倍 及 二 點 三 倍 的 機 會 。

嬰深切治療機會高兩倍

此 外 , 患 有 產 前 抑 鬱 症 的 孕 婦 誕 下 的 嬰 兒 , 須 接 受 深 切 治 療 機 會 亦 高 出 二 點 二 倍 。 結 果 亦 顯 示 , 當 中 一 成 半 的 孕 婦 有 顯 著 的 產 前 抑 鬱 問 題 。

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綜合報道

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