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生化湯別亂喝 中醫師教你正確產後調理

Mar 27, 2020Hits: 1262
許多產後婦女都會喝生化湯來幫助排除惡露,根據統計顯示,在台灣約九成女性產後都曾使用過生化湯,但生化湯該如何使用呢,其實得從生產方式、使用時間點、使用天數以及加減法來看;中醫師王瑜婷指出,像是若為剖腹產…

火鍋愈煮愈鹹 兩種人千萬別喝湯

Feb 14, 2017Hits: 2127
天氣冷最適合吃火鍋!火鍋可說是最方便的料理,把各種蔬菜、肉類等食材,放入鍋子中簡單烹煮就完成了;但營養師提醒,火鍋湯頭會愈煮愈鹹,高血壓、腎臟病患者千萬別喝,以免病情失控。 火鍋湯頭這樣選…

保護心血管有撇步 地中海飲食健康吃

Apr 29, 2016Hits: 2253
心臟病、心肌梗塞與腦中風,這三種要命的疾病,都是因為心血管阻塞或是出血而引起,而要預防心血管疾病,飲食扮演很重要的角色;營養師建議,想要保護心血管,即應該要以地中海飲食方式來養生,多吃蔬菜少肉食。…

十全大補湯非常補 你真的適合吃嗎?

Jan 12, 2021Hits: 2623
最近氣溫驟降了,很多婆婆媽媽們喜歡購買十全大補湯,就是想煮一鍋熱騰騰藥膳給家人進補,但吃了之後不會上火嗎?奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓醫師表示,十全大補湯屬性溫補,當作禦寒藥膳,注意食用的量不要太…

骨折多補鈣加速復原? 正確補充這樣吃

Jun 17, 2020Hits: 1377
一位婦人因騎機車自摔,造成左小腿脛骨及腓骨同時斷裂,雖順利完成骨折復位手術,但一直無法行走。醫師表示,骨折發生經手術接合到骨骼生長強度好,可以應付正常的生活,快的話是手術後8周,慢的話是6個月,當病人…

飲食西化三高上身 你還不注意嗎?

Apr 23, 2016Hits: 1910
日漸西化的飲食習慣影響甚多,除了危害健康外,罹患三高(高血壓、高血脂、高血糖)的機率也隨之提升,因此正確的觀念及良好的生活習慣才是抵禦三高的不二法門,防範勝於治療,守護自己的健康,以免健康問題成為家人…
美 容 院 treatment

當 然 沒 有 做 激 光 療 程 咁 快 見 效 , 不 過 價 錢 相 比 就 便 宜 D !

微 電 流 收 緊 面 皮 - CACI Facelift

利 用 微 電 流 輸 入 肌 膚 細 胞 , 繼 而 刺 激 他 們 令 鬆 弛 的 肌 肉 回 復 結 實 , 並 能 改 善 皮 膚 組 織 , 增 強 彈 性 。

 

1. 用 電 流 棒 刺 激 面 部 肌 肉 令 他 們 的 組 織 回 復 緊 密 。

2. 塗 上 自 助 減 淡 細 紋 的 ? 喱 , 再 貼 上 輸 送 微 電 流 的 膠 片 , 有 助 去 細 紋 。

 

3. 再 塗 收 緊 cream 於 面 上 , 最 後 用 微 電 流 棒 刺 激 肌 肉 。

低 頻 磁 場 抓 緊 面 皮 療 程

 

 

能 深 入 皮 膚 細 胞 , 疏 通 淋 巴 管 道 , 排 去 多 餘 水 分 , 收 緊 面 部 輪 廓 及 平 滑 皺 紋 , 由 於 深 入 細 胞 , 所 以 緊 膚 功 效 較 持 久 。

 

1. 先 打 通 淋 巴 系 統 , 令 淋 巴 系 統 回 復 正 常 運 作 , 有 助 排 毒 。 再 做 排 水 的 動 作 。

 

2. 用 電 磁 棒 將 鬆 弛 的 肌 肉 拉 緊 。 拉 緊 後 , 便 要 打 擊 在 眼 部 及 嘴 部 四 周 的 細 紋 。

提 提 你 :

比 起 做 整 容 手 術 的 價 錢 當 然 較 便 宜 , 不 過 效 果 因 人 而 異 。 而 且 最 好 keep 住 做 , 平 日 再 勤 做 面 部 按 摩 及 塗 收 緊 cream 效 果 會 更 好 。

藥 水 脫 ?   一 勞 永 逸

想 剷 除 面 上 ? 或 痣 的 話 , 華 慧 娜 可 說 是 當 中 聖 手 。 她 具 有 接 近 2 0 年 脫 ? 經 驗 , 並 曾 替 約 6 5 0 0 名 愛 美 人 士 脫 過 ? 痣 , 個 個 都 一 次 搞 掂 , 冇 疤 冇 印 。

脫 ? 及 痣 方 法 :

1. 華 太 會 用 由 瑞 士 入 口 的 脫 ? 痣 的 藥 水 , 令 表 皮 上 ? 痣 的 細 胞 鈣 化 , 然 後 由 它 自 然 脫 落 , 基 本 上 療 程 只 需 一 次 , 時 間 便 要 視 乎 ? 痣 的 大 小 , 小 則 需 時 數 分 鐘 , 大 則 需 時 約 2 0 分 鐘 。

2. 費 用 約 由 500 元 至 數 千 元 , 康 復 期 有 快 有 慢 , 要 視 乎 個 人 , 一 般 約 半 年 。

脫 ? 痣 後 注 意 點 :

1. 記 得 要 保 持 結 焦 的 部 位 乾 爽 , 不 要 讓 它 含 膿 或 用 膠 布 貼 著 。

2. 結 焦 期 間 , 不 要 手 多 「 搣 焦 」 , 要 讓 它 自 然 脫 落 。

3. 不 要 在 烈 日 下 暴 曬 脫 焦 的 部 位 , 否 則 會 令 皮 膚 色 素 唔 平 均 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

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評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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