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吃葡萄補鐵? 其實護眼、抗老更有效

Jan 02, 2018Hits: 1597
中國人存有「以形補形」的觀念,像是顏色鮮豔的紫葡萄,不少人以為能夠補血,適合貧血者食用。營養師劉怡里說明,紫葡萄的鐵含量其實相當少,每100公克僅0.2毫克,但富含維生素B群、花青素等抗氧化物質,能夠…

天熱大啖冰品涼飲 小心中陰暑

Jun 30, 2016Hits: 2481
炎炎夏日,喝杯沁涼的飲料,是人生一大享受;但不少人卻發生頭暈、頭痛等類似感冒症狀,到底是為什麼呢?中醫師提醒,為消暑大口喝冷飲,導致人體溫差過大,血管驟然收縮,就會出現身體不適,也就是所謂的「中陰暑」…

喝牛奶、配炸雞 鈣質都流失了!

Oct 24, 2016Hits: 1604
想補充鈣質,食物烹飪、搭配方式很重要,如果烹飪、搭配方式不對,補鈣等於白補。骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,吃油炸、高油脂食物,油脂會包覆鈣質,產生皂化作用,導致鈣質吸收率大為下降,此時若吃鈣片,或牛…

長者吞嚥困難 5NG進食習慣要小心

Apr 11, 2018Hits: 1865
許多年長者在用餐及用藥的時候,經常要耗費許多時間。許多長輩因容易喝水嗆到、食物無法下嚥,藥丸不易吞下等吞嚥困難狀況,由家屬帶至醫院就診。有吞嚥困難的老人家因為口咽部肌肉無力萎縮、口腔感覺遲鈍,常讓以往…

老當益壯軟硬骨兼顧 五大營養報你知

Jun 29, 2016Hits: 1827
年過五十,很多人會因為軟骨膠原蛋白流失,而出現退化性關節炎,以及硬骨鈣的流失,因為骨質疏鬆而可能出現骨折;想要老當益壯,軟骨以及硬骨都需要照顧,才能更健康。目前坊間針對預防骨鬆及退化性關節炎,有推出很…

香 港 衛 生 福 利 局 6/11 日 提 交 立 法 會 的 文 件 指 出 , 目 前 有 科 學 證 據 顯 示 , 接 觸 手 機 和 有 關 發 射 站 所 發 出 的 「 低 能 量 射 頻 場 」 , 「 不 大 可 能 」 引 致 或 促 成 癌 病 , 市 民 毋 須 過 分 擔 心 。

人體能消解低頻場熱量

據 衛 生 福 利 局 向 立 法 會 衛 生 事 務 委 員 會 提 交 的 一 份 有 關 使 用 手 機 及 在 樓 宇 安 裝 有 關 發 射 站 對 健 康 影 響 的 文 件 上 解 釋 , 手 機 及 有 關 發 射 站 發 出 射 頻 場 , 是 「 非 電 離 輻 射 」 , 但 即 使 高 強 度 的 射 頻 場 亦 不 會 對 身 體 內 造 成 電 離 或 放 射 現 象 。

文 件 指 出 , 香 港 手 機 系 統 使 用 八 百 與 一 千 八 百 兆 赫 的 頻 帶 , 該 射 頻 場 可 以 穿 透 與 其 接 觸 的 人 體 組 織 , 人 體 組 織 亦 會 吸 收 輻 射 後 產 生 的 熱 量 , 雖 然 這 些 極 低 的 射 頻 量 也 可 能 產 生 微 熱 量 , 但 人 體 正 常 調 節 是 可 以 消 解 這 些 熱 量 。

或會干擾電子醫療儀器

不 過 , 手 機 或 會 對 電 子 醫 療 儀 器 造 成 電 磁 干 擾 , 令 儀 器 失 靈 , 故 若 在 使 用 心 臟 調 節 器 和 助 聽 器 病 人 附 近 , 以 及 在 醫 院 深 切 治 療 部 使 用 電 話 時 「 要 加 倍 留 意 」 。

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