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少吃多動還是胖? 破解熱量消耗的迷思

Aug 16, 2019Hits: 1390
減重一詞對於現代人來說是永不退流行的一件事,而且不分男女老少。根據統計,隨著年紀增長,體重是會不斷上升的。中醫師陳沛亨表示,從30歲到60歲肌力會衰退30%,肌肉量減少、脂肪堆積,能舉起的重量減少,漸…

乳酸飲料有好菌 孩子喝了就沒問題嗎?

Aug 07, 2016Hits: 2118
小朋友愛喝飲料,讓許多父母相當苦惱,可樂、汽水就是添加碳酸的糖水,不但熱量高,更會造成鈣質的流失,而一般果汁中的真正果汁含量又不明確,同樣有高糖份的危機,甚至塑化劑的隱憂。雖然部分乳酸飲料與發酵乳擁有…

謠傳奇異果、洋蔥治嘴破偏方 小心成黏膜受損

Aug 10, 2020Hits: 1559
有些人晚睡就容易嘴破,喝水、吃東西都卡卡,很不舒服,因此謠傳奇異果、洋蔥可治療嘴破、口腔潰瘍是真的嗎?口腔潰瘍肇因繁複多元,勿隨意相信偏方,口含洋蔥」對於口腔潰瘍並無幫助,更可能刺激黏膜,而奇異果效果…

體感溫度僅3度! 喝這最暖身無負擔

Jan 10, 2018Hits: 1580
入冬首波寒流來襲,最低溫僅7度C,體感溫度更只有3度C,有地區最低溫也下探11度C。營養師表示,喝熱水暖身是最快速、且無負擔的方式,搭配簡單熱身操,能夠促進血液循環,立刻感到一股暖意。…

水喝多了也會腫? 教你消「水腫」妙招

Oct 18, 2019Hits: 1020
我有一位好姊妹,時常睡眠不足;又因為被好多人說發福了,於是晚餐完全不碰澱粉;加上連日行程暴增,最近都沒時間運動。雖然她只胖了0.5 公斤,看起來卻肥了一大圈!我們的身體組織中有50 ∼ 70%…

魚刺卡食道穿孔 醫:冬天吃火鍋記得細嚼慢嚥

Nov 06, 2020Hits: 1287
一位50歲男性,日前在吃火鍋後,出現吞嚥困難與間歇性上腹疼痛。經入院檢查,發現是因為誤食魚骨頭後,骨頭以水平方式卡在下段食道,造成罕見之雙側食道穿孔。 吃火鍋時記得細嚼慢嚥 避免食道穿孔…

自 從 “ 威 而 鋼 ” 在 1 9 9 8 年 出 現 , 令 眾 多 受 到 陽 痿 困 擾 的 男 士 , 都 期 望 藥 物 為 他 們 的 病 情 帶 來 一 線 生 機 。

正 因 為 “ 威 而 鋼 ” 並 非 對 每 個 人 都 適 合 及 有 效 , 一 直 研 究 這 方 面 的 國 際 學 者 均 希 望 進 行 新 產 品 的 研 究 , 令 一 些 不 適 宜 服 用 “ 威 而 鋼 ” 的 人 士 , 有 另 一 種 治 療 陽 痿 的 新 良 方 。

在 最 新 一 期 Medical Journal Nature Structural Biology 中 , 指 出 “ 氧 化 氮 ” ( Nitricoxide ) 可 有 效 治 療 陽 痿 。 據 一 位 美 國 維 珍 尼 亞 州 立 大 學 的 研 究 醫 生 聲 稱 , “ 氧 化 氮 ” 在 人 體 的 功 能 猶 如 一 個 通 信 員 , 其 作 用 是 將 信 息 從 大 腦 傳 送 到 陰 莖 , 繼 而 產 生 勃 起 的 動 作 。 研 究 發 現 在 人 體 內 , 一 種 名 叫 L-argenine 的 氨 基 酸 負 責 製 造 “ 氧 化 氮 ” , 而 另 一 種 天 然 的 酵 素 argenase 會 分 解 L-argenine , 令 其 難 以 製 造 “ 氧 化 氮 ” , 于 是 陽 痿 便 產 生 了 。 所 以 他 們 正 尋 求 一 些 方 法 , 以 防 止 L-argenine 的 分 解 。

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