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把手搖飲當水喝 男大生泌尿道結石纍纍

Apr 17, 2019Hits: 1123
現代年青人嗜手搖飲料,學生族群更是人手每天一杯,更甚者將手搖飲替代開水度日;一名男大生因腹痛就醫,經檢查發現泌尿道「結石纍纍」,問診時供稱每天手搖飲至少3杯,並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。…

經血如仙草凍 這類食物要少吃!

Apr 01, 2019Hits: 1112
一名44歲的王小姐,不僅愛喝豆漿,為改善經痛以補品保養。近半年來發現,每次「好朋友」來時經血量變多,伴有大塊血塊,白天要用夜用衛生棉,睡覺時,至少得起床3次換衛生棉,就怕外漏,生活飽受困擾。就醫檢查發…

夏天常大汗淋漓 喝烏梅湯可斂汗

May 26, 2016Hits: 2277
大熱天,有人不動都會流汗,動一下就大汗淋漓,依據傳統中醫而言,有所謂自汗症;中醫師指出,有自汗症的人,往往氣不夠或是身體過熱,經由中藥調理可以排邪,自汗症獲得改善後,可以喝烏梅湯來斂汗。…

補過頭易頭昏 喉嚨痛、發燒不能補

Dec 26, 2016Hits: 2812
天冷就手腳冰冷、鼻子不舒服,想來碗暖人參雞、羊肉爐嗎? 中醫師蕭育真強調,進補食材屬燥性,補過頭容易頭昏、流鼻血,特別提醒有喉嚨痛、發燒症狀的人,更要避免進補。 溫補藥膳補氣血…

飲食中長期缺乏碘 小心身體出現大問題

Jan 22, 2017Hits: 1817
人體長期缺乏碘時,容易會有疲倦、怕冷、甲狀腺腫大等現象,嚴重甚至會造成心智功能障礙等問題;李文昌指出,碘能幫助維持甲狀腺功能,當甲狀腺能正常分泌甲狀腺素,就可促進身體代謝,尤其孩童因還在成長階段,若沒…

告別火燒心 墊高床頭、少喝咖啡

Jan 06, 2017Hits: 2198
甜食吃多、愛喝咖啡容易火燒心,火燒心也是大家熟知的胃食道逆流,主要症狀為胃酸逆流,而胃酸逆流其實是正常的生理現象,大部分的胃酸逆流不會造成黏膜傷害或是不舒服症狀,但當胃酸逆流造成黏膜的傷害或出現不舒服…

總是三餐外食? 告別「滿腹黃金」靠這招

Apr 30, 2019Hits: 1064
一名職業婦女,因為工作忙碌,一家三口三餐都外食,在長期青菜量攝取不足下,全家都深受便秘所苦。現代人生活繁忙,以外食為主的家庭為數不少,安南醫院大腸直腸外科尤昭傑醫師指出,門診越來越多病患因便秘求診,導…

美 國 約 翰 斯 霍 金 斯 公 共 健 康 學 院 的 研 究 員 調 查 了 610 多 人 , 發 現 那 些 在 睡 眠 時 每 小 時 會 出 現 三 十 次 以 上 呼 吸 停 頓 , 即 患 睡 眠 窒 息 症 的 人 , 患 上 高 血 壓 的 機 會 比 普 通 人 高 出 一 倍 多 。

睡覺時呼吸短暫停頓

可 能 是 因 為 控 制 呼 吸 系 統 的 腦 組 織 出 現 問 題 或 呼 吸 氣 道 出 現 障 礙 的 緣 故 ,患 上 睡 眠 窒 息 症 的 人 大 多 會 有 嚴 重 鼻 鼾 , 睡 覺 時 並 會 不 自 覺 出 現 持 續 數 秒 至 一 分 鐘 的 呼 吸 停 頓 。

由 於 睡 眠 窒 息 症 病 人 多 是 胖 子 , 研 究 員 推 測 睡 眠 窒 息 症 可 能 是 令 胖 子 容 易 患 上 高 血 壓 的 原 因 之 一 。


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