未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

防疫也要吃對營養 營養師設計防疫蔬食料理 

Sep 28, 2021Hits: 1113
受到疫情影響,你也變得常在家下廚嗎?為了讓民眾能自行準備營養又容易烹煮的健康蔬食,大林慈濟醫院營養治療科特別設計防疫蔬食料理食譜,要讓民眾在防疫期間在家也能吃出免疫力。大林慈濟醫院營養師黃靖琇指出,院…

喝咖啡預防失智症? 不一定喔!

Oct 14, 2016Hits: 1890
近來英國媒體大肆報導,喝咖啡可以預防失智症,每天喝兩杯咖啡,失智症風險可減少36%,這些報導並不正確。英國國家健保網(NHS)精選新聞中,有篇報導指出,美國威斯康辛大學-密爾瓦基分校、哈佛大學醫學院研…

吃什麼幫大腦充電? 高績效食材報你知

Oct 31, 2019Hits: 1165
挑選有益健康的食材很多。在此,為你介紹。「調整飲食」這件事,只要願意,從今天就可以開始做了,請務必一試—— 1、山藥: 山藥富含鈣、維生素…

牛肉乾吃兩條 快走15分鐘才能消耗掉!

Jan 20, 2017Hits: 1842
每到農曆春節假期,民眾總會準備一些零食,歡度春節假期。營養師蔡一賢提醒,無論是牛肉乾、豬肉乾,還是洋芋片、麻荖、春棗等食物,吃太多都會造成熱量堆積,以牛肉乾、豬肉乾來說,兩條大約一份,而一份熱量約70…

多喝水有益健康? 醫:排尿量達標才是重點

Sep 11, 2017Hits: 1957
泌尿道感染總是讓人苦不堪言,頻尿與排尿時的灼熱感讓人深感不適,且倘若沒有立即處理,細菌可能會沿著輸尿管向上感染,導致腎臟出現腎盂腎炎(Pyelonephritis)的情況。很多人都說,夏天是容易讓泌尿…

如何健康吃素? 營養師:依據每日飲食指南

Oct 19, 2016Hits: 2114
很多人熱衷於吃素,覺得吃素可以讓身體少疾病,而且又不容易發胖。適當的吃素其實是對身體有好處,但是吃素也要講究方法;營養師建議,吃素應該要依據每日飲食指南,針對六大類食物均衡攝取,才能健康吃素。…

微波爐加熱食物有害健康? 專家教你正確使用

Dec 13, 2020Hits: 1502
微波食品方便又美味,但微波食品的包裝容器可以直接微波加熱嗎?你知道該如何正確地微波加熱食品嗎?食品藥物管理署特地邀請國立中興大學食品暨應用生物科技學系周志輝教授,為大家分享微波食品加熱的訣竅。…

新 出 版 的 一 期 《 英 國 醫 學 雜 誌 》 報 道 , 澳 洲 莫 納 什 大 學 和 墨 爾 本 大 學 的 研 究 員 , 在 研 究 過 超 過 四 十 個 以 往 的 研 究 報 告 , 指 出 由 於 愛 滋 病 毒 能 通 過 男 性 包 皮 內 側 的 細 胞 進 入 人 體 , 故 沒 有 割 包 皮 的 男 士 , 比 已 進 行 割 包 皮 手 術 的 男 性 較 易 感 染 病 毒 。
進 行 該 研 究 的 女 性 全 都 是 愛 滋 病 毒 帶 菌 者 , 而 男 方 則 沒 有 感 染 病 毒 , 研 究 員 曾 忠 告 各 男 士 要 小 心 , 並 免 費 派 發 安 全 套 給 他 們 。 結 果 三 十 個 月 後 , 參 與 研 究 的 五 十 名 已 割 包 皮 的 男 士 , 完 全 沒 有 感 染 愛 滋 病 毒 ; 相 反 , 在 一 百 三 十 七 個 沒 有 割 包 皮 的 男 士 之 中 , 則 有 四 十 人 受 感 染 。

性交易損包皮

研 究 員 解 釋 , 性 交 時 愛 滋 病 毒 透 過 位 於 包 皮 內 側 的 朗 格 罕 氏 細 胞 ( Langerhans' cells )上 的 感 受 器 進 入 人 體 , 再 加 上 包 皮 很 易 因 性 交 或 受 感 染 造 成 損 傷 , 故 增 加 了 沒 有 進 行 割 包 皮 手 術 的 男 士 感 染 愛 滋 病 毒 的 機 會 。
研 究 員 又 建 議 , 在 一 些 愛 滋 病 肆 虐 的 國 家 ,應 考 慮 透 過 割 包 皮 手 術 , 或 研 製 一 種 塗 在 陽 具 或 陰 道 的 「 化 學 安 全 套 」 喱 膏 , 來 防 止 愛 滋 病 毒 擴 散 開 去 。  

 

20000609dd

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁