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夏天常大汗淋漓 喝烏梅湯可斂汗

May 26, 2016Hits: 2277
大熱天,有人不動都會流汗,動一下就大汗淋漓,依據傳統中醫而言,有所謂自汗症;中醫師指出,有自汗症的人,往往氣不夠或是身體過熱,經由中藥調理可以排邪,自汗症獲得改善後,可以喝烏梅湯來斂汗。…

天氣炎熱易食物中毒! 掌握幾個小撇步不怕吃出病

Jul 02, 2020Hits: 1433
天氣逐漸轉熱,若食品未正確保存,小心嚴重恐造成食物中毒!醫院營養師蔡玉思指出,凡舉便當、飲料或是蛋糕等點心,都有衛生及保存問題,一旦保存不當時,不僅促使細菌滋生,更可能讓腸炎弧菌、沙門氏桿菌、病原性大…

外食好鹹傷身 香蕉牛奶排鈉好法寶

Aug 18, 2017Hits: 1917
現代人工作忙碌,三餐老是在外,無形中鈉含量攝取過高,恐引起高血壓、骨鬆的危機。營養師夏子雯指出,最近正值香蕉盛產季節,外食族不妨回家後,喝一杯香蕉牛奶汁,有助排鈉、消水腫,同時能夠預防便秘找上身。…

春天排毒養肝好時機 要吃哪些營養素?

Mar 21, 2017Hits: 1899
忙碌的現代人追求眼前的目標,最缺「時間」與「金錢」,排在最後的往往都是「健康」。充滿生理及心理壓力的生活,讓五臟六腑失去平衡,無法完成本份內的工作職掌,更別期待他們提高工作效能,把健康顧好。…

防疫期也要清血管 5種好食物防中風、降心臟病風險

Mar 29, 2020Hits: 1308
血管性疾病的發生率節節上升,發生的年齡層卻持續下滑,心血管與腦血管疾病的發生與飲食有密切的關聯性,為了不讓血管阻塞、保持血管的彈性,平常可藉由飲食保養,以防止血管過早老化,降低血管性疾病的威脅。…

來路不明魚勿食 以免吃到海葵毒素

May 26, 2016Hits: 2067
近年來,吃魚中毒的事件頻傳,除了較常見的河豚中毒之外,還曾經發生青麟魚中毒案,原來是吃到含有海葵毒素的青麟魚,竟可致人於死亡。毒物科醫師提醒,由於食物鏈的緣故,海葵毒素會存在很多魚種之中;所以,對於來…

當心「食道癌」從口入! 這樣吃遠離致癌因子

May 05, 2021Hits: 1213
長期吸菸、嚼檳、飲酒、食用加工食品與高溫或燙口等食物,都會增加罹患食道癌的風險。國民健康署賈淑麗代理署長呼籲,切勿輕忽食道癌,食道癌初期大多無明顯症狀,平時需留意自身的不適症狀,如有長期吞嚥困難、吞嚥…

最 新 一 期 《 科 學 》 雜 誌 報 道 , 美 國 約 翰 霍 普 金 斯 大 學 的 研 究 員 , 在 試 驗 一 種 治 癌 藥 時 , 意 外 發 現 該 種 化 學 物 質 竟 有 減 肥 效 能 , 而 且 沒 有 副 作 用 。

老 鼠 服 下 該 種 藥 二 十 分 鐘 後 , 食 慾 明 顯 下 降 , 但 身 體 卻 仍 然 以 為 牠 吃 了 食 物 , 不 會 減 慢 新 陳 代 謝 作 用 速 度 , 繼 續 燃 燒 脂 肪 。

不 過 , 這 實 驗 暫 時 只 應 用 在 老 鼠 身 上, 人 類 是 否 適 用,仍 有 待 進 一 步 研 究 。

綜合報道

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