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水龍頭的自來水 潛藏5大汙染源

Jan 30, 2018Hits: 1676
你敢直接喝自來水嗎?儘管自來水廠嚴格把關飲用水源頭,但在輸送過程中仍有許多疑慮。醫師點名5大潛在汙染源,包括老舊管線、含鉛水龍頭、氯、細菌及病毒,提醒民眾注意飲用水安全。 喝對的水 維持身體正常運作…

新春大魚大肉養出癌? 教你4招「腸」命百歲

Jan 28, 2020Hits: 1091
新春拜年若連續每天都放縱大吃,罹患大腸癌的風險恐怕會大幅上升。罹患大腸癌與個人缺乏運動、肥胖以及愛吃燒烤與紅肉有關,提醒各位在新春期間,新春多運動、聚餐多蔬果少紅肉、定期篩檢保健康,才能「腸」樂過好年…

月餅健康吃,掌握3秘訣 健康均衡慶團圓

Sep 30, 2020Hits: 1079
中秋美食當前,如何吃得巧又不會造成身體額外負擔呢?中秋節月圓人團圓,月餅、柚子都是最應景的食物,這些食物雖然美味,但若不小心攝取過多可是會對身體造成額外負擔。林幸慧指出,掌握吃月餅3撇步,讓你吃得健康…

喝蜂蜜水也會胖? 營養師曝減重應該這樣做

Jun 16, 2020Hits: 1397
一名30多歲女性上班族,身材偏圓潤,立志想減肥戒掉喝含糖飲料,改用蜂蜜水取代,沒想到半年下來,體重仍然維持原本模樣,內心感到十分納悶,直到營養師李芷薇詢問過後,才發現她每天飲用2000~3000CC的…

如何健康吃素? 營養師:依據每日飲食指南

Oct 19, 2016Hits: 2114
很多人熱衷於吃素,覺得吃素可以讓身體少疾病,而且又不容易發胖。適當的吃素其實是對身體有好處,但是吃素也要講究方法;營養師建議,吃素應該要依據每日飲食指南,針對六大類食物均衡攝取,才能健康吃素。…

壓力太大落髮量驚人 中醫推一雞湯養血烏髮

Dec 10, 2021Hits: 910
33歲的李小姐,近一年來因疫情使她長時間緊張,最近又需往返醫院照顧住院的家人,某天洗頭時發現排水口周圍竟是她散落的頭髮,在和朋友閒聊時被提醒頭髮漸漸稀疏,日復一日發現掉髮讓她更加緊張,因而求助醫師。 …

美 國 科 學 家 正 在 研 究 一 種 可 以 在 睡 覺 時 矯 正 近 視 的 隱 形 眼 鏡 , 使 用 者 只 需 在 晚 間 戴 上 , 起 床 後 便 可 以 得 到 清 晰 視 力 。

英 國 《 泰 晤 士 報 》 引 述 《 視 光 學 》 期 刊 報 道 , 美 國 俄 亥 俄 州 大 學 視 光 學 教 授 巴 爾 正 在 測 試 一 種 睡 覺 時 佩 戴 的 近 視 隱 形 眼 鏡 。 在 睡 覺 時 戴 上 , 鏡 片 會 慢 慢 改 變 眼 角 膜 的 弧 度 , 矯 正 眼 睛 的 焦 點 , 因 此 當 佩 戴 者 醒 來 後 , 近 視 便 會 消 失 。

其 實 , 這 種 夜 用 隱 形 眼 鏡 所 採 用 的 「 角 膜 矯 正 術 」 (orthokeratology ) 已 經 開 發 了 幾 十 年 , 但 由 於 近 年 才 研 製 出 適 合 睡 覺 佩 戴 的 透 氧 鏡 片 , 才 能 把 此 技 術 應 用 在 隱 形 眼 鏡 上 。  

每周要戴兩三晚

不 過 , 由 於 眼 角 膜 具 彈 性 , 即 使 經 過 矯 形 , 眼 角 膜 也 會 逐 漸 回 復 原 來 的 近 視 狀 態 , 因 此 使 用 者 每 周 至 少 戴 隱 形 眼 鏡 兩 至 三 晚 , 才 能 保 持 日 間 視 力 清 晰 。

 

綜合報道

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