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錯誤減肥法「瘦」不了傷身! 正確營養減重四法則

Jul 15, 2020Hits: 1608
錯誤減肥觀念,當心「瘦」不了反而傷身!最常見的迷思就是「吃飯容易胖」的觀念,改吃麵條、麵包,甚至蘿蔔糕、餅乾等精製食品,這些含有更多脂肪及調味品的食物,吃多了反而造成體重上升;也有人拼命吃所謂的「超級…

新鮮雞蛋怎麼挑選? 營養師點出選購關鍵

Aug 16, 2021Hits: 935
雞蛋是富含豐富的營養物質,許多家長希望家人吃得營養又健康,該怎麼挑選到比較新鮮的雞蛋呢?振興醫院營養治療科營養師涂蒂雅表示,無論選購的雞蛋為散裝或盒裝洗選雞蛋,建議應優先挑選大小適中、外殼較厚、蛋殼光…

減鹽增健康! 每日攝取不超過6公克

May 01, 2017Hits: 2115
攝取過多鈉,會增加高血壓等心血管罹病率與死亡率的風險。建議成人每日鈉總攝取量不超過2,400毫克(即食鹽6公克),然而近年的營養調查皆顯示,鈉的攝取量為建議量的1.5~2倍。 控制鈉預防心血管病…

她腎功能剩7%  低蛋白+酮酸胺基酸延緩洗腎享人生

Jun 01, 2018Hits: 2187
誠心吃素幾十年,有位近八十歲的陳老太太被確診為腎臟功能異常時,腎功能僅剩正常人的7%,已經無法清除體內代謝物及維持體液的酸鹼平衡,醫師建議進行洗腎,她老人家無法接受要洗腎命運,險些崩潰,直呼「年紀都這…

全民瘋《魷魚遊戲》戳椪糖! 椪糖科普教學看這

Nov 14, 2021Hits: 1046
近期因韓劇爆紅的古早味零食「椪糖」,讓許多人投入親自製作椪糖的行列,食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請海洋大學陳建利老師與大家分享椪糖製作的科學原理以及食安要點,讓大家安心享受接受椪糖遊戲的挑戰! 椪糖…

亞 洲 每 十 人 便 有 一 人 因 患 上 癌 病 而 死 亡 , 癌 病 若 在 初 期 發 現 , 有 九 成 五 的 機 會 可 以 康 復 。 美 國 一 間 藥 廠 發 明 了 測 試 癌 病 及 愛 滋 病 的 新 試 劑 , 其 中 愛 特 快 HIV 抗 體 測 試 的 操 作 簡 單 , 市 民 只 要 付 出 三 百 多 美 元 , 便 可 自 行 在 家 測 試 是 否 感 染 愛 滋 病 毒 。 而 測 試 癌 病 的 DR-70 能 同 時 有 效 驗 出 十 三 種 不 同 癌 症 。

操作簡易保障私隱

美 國 常 春 藤 藥 品 有 限 公 司 日 前 在 記 者 會 上 表 示 , 測 試 愛 滋 病 的 愛 特 快 HIV 抗 體 測 試 劑 , 能 有 效 驗 出 血 液 中 一 型 、 二 型 、 C 型 及 O 型 等 人 體 免 疫 缺 病 毒 , 比 市 面 現 時 只 能 驗 出 一 至 兩 種 病 毒 的 試 劑 更 為 有 效 。 賴 淳 賢 指 出 , 測 試 愛 滋 病 毒 的 方 法 非 常 簡 單 , 市 民 可 購 買 一價 套 售 價 三 百 八 十 八 元 的 試 劑 套 裝 回 家 , 將 一 滴 新 鮮 血 液 與 三 至 四 滴 清 洗 液 滴 混 在 同 一 器 皿 內 , 只 需 十 五 分 鐘 便 可 初 步 驗 出 呈 陽 性 或 陰 性 結 果 , 而 該 試 劑 已 可 透 過 互 聯 網 售 賣 , 市 民 亦 可 在 兩 、 三 個 月 後 在 藥 廠 購 買 到 。

防癌試劑準確度

60-90% 新 發 明 的 防 癌 試 劑 DR-70 能 在 癌 細 胞 組 成 時 便 可 迅 速 發 現 , 準 確 程 度 高 達 六 成 至 九 成 半 , 並 可 同 時 測 試 出 十 三 種 不 同 的 癌 症 , 包 括 肺 、 乳 房 、 胃 、 直 腸 、 大 腸 、 肝 、 卵 巢 、 食 道 、 子 宮 、 絨 毛 膜 滋 養 層 、 甲 狀 腺 、 胰 臟 及 惡 性 淋 巴 瘤 。 這 種 試 劑 現 時 只 供 醫 院 及 化 驗 所 使 用 , 病 人 每 次 約 要 付 八 百 元 接 受 測 試 。

綜合報道

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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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