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吃補增強免疫力? 醫:這些人亂補恐出事

Feb 24, 2018Hits: 1965
免疫力低下讓外界的病毒、細菌容易侵襲人體,不少人都認為應該增強自身免疫力不佳;但免疫力過了頭絕對不是好事,當免疫力過強,反而可能攻擊身體自身的正常細胞,出現自體免疫疾病,自體免疫疾病患者的免疫系統失衡…

別再餵孩子吃飯了! 醫師提出警告:恐發展遲緩

Sep 02, 2020Hits: 1078
每到吃飯時間,家長便要催促家中孩子吃飯,並捧著碗追著孩子,一口一口餵著飯菜,很多家庭都可以看到這樣的景況。不過,這樣不僅父母心力交瘁,此舉可能會影響孩子手部靈活性,甚至出現發展遲緩之狀況。…

粽子吃多怕身材走樣? 營養師提4大原則

Jun 21, 2020Hits: 1222
端午佳節即將到來,但新型冠狀病毒(COVID-19)所造成的肺炎疫情仍在全球延燒,不過品嚐美味粽子的習俗仍可持續進行。 粽子熱量高 天熱補充水分避免中暑…

食道癌九成是男性! 從「食」開始遠離危險

May 07, 2020Hits: 1270
男性小心食道癌!依據近日一癌症登記資料死因統計,每年食道癌新發生個案有2,700人、死亡人數約1,800名,其中高達9成以上為男性,是男性癌症發生率第6位、癌症死因排名為第5位。王英偉署長鼓勵民眾建立…

感冒要吃才會好 細菌感染則要禁葡萄糖

Sep 19, 2016Hits: 1875
國外有一句諺語:「感冒要進食,發燒則要禁食。」美國最新研究發現,這種說法或許有部分真實性。美國學者進行老鼠實驗時發現,老鼠一旦受細菌感染,常在餵食葡萄糖後死亡,老鼠若是病毒感染,進食後大多可以順利存活…

還在喝發霉豆嗎?咖啡教父教你一招破解

Oct 10, 2019Hits: 1018
我們上課時為了讓學生學會分辨壞掉的咖啡是什麼味道,經常跟產區拿一些壞掉的豆子,或烘焙壞的豆子當範例沖煮,結果很多學生喝了之後都說:「欸,這味道跟我之前常喝的味道一樣耶……。」顯然市面上有些咖啡是有問題…

粽子熱量高 吃一顆要跑8公里

May 23, 2017Hits: 2690
每到端午節,中國人習慣吃粽子應景,但你可知道粽子熱量有多高嗎?粽子有分南北,有人喜歡吃北部粽,有的人則偏愛南部粽。營養師高欣農分析,南北部粽子其實熱量差不多,吃一顆約500大卡,要慢跑8公里才能完全消…
健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/06/18
私密處出現搔癢、分泌物異味,妳會怎麼辦?不少更年期婦女有陰道乾澀、搔癢、灼熱感,甚至細菌感染散發異味等困擾。台大醫師臨床觀察發現,多數婦女會自認是正常現象不理會,或害羞而不敢求診,甚至有人過度清潔而造成陰唇白斑,少數病人因嚴重不適影響性生活才會就診。因此建議更年期女性,平常就應多注意自己私密處是否有這些不舒服的現象,並積極尋求醫師的建議,日常保養上也可選擇專業的照護產品舒緩不適。
台大醫院婦產部主治醫師童寶玲指出,國內婦女停經年齡平均為51歲,女性更年期後,卵巢停止排卵功能,因而無法製造荷爾蒙,最明顯的症狀是造成陰道乾澀;或是有些女性因疾病因素必須將卵巢切除、接受放化療,造成卵巢功能受損,同樣都會造成陰道缺少荷爾蒙,而產生乾燥、搔癢、刺痛、灼熱等不適感,甚至出現異味、分泌物、感染等,嚴重影響日常生活品質及性生活。
健康女性的陰道應是濕潤有彈性,且分泌物無色無味,酸鹼值約為3.5至4.5左右,呈現弱酸性,並含有大量的乳酸菌可以保護陰道,具有抗菌作用;童寶玲醫師表示,當陰道缺少荷爾蒙,則會變得比較乾燥、彈性變差、黏膜變薄、分泌物變少,甚至陰唇萎縮、乾裂,讓整個陰道的環境變得非常乾澀。
童寶玲醫師進一步解釋,當陰道萎縮發炎時,陰道壁神經叢分泌物質P(Substance-P),容易出現疼痛、搔癢等不適感。另外若陰道不再有分泌物而呈現鹼性,不但不利於乳酸菌生長,也容易造成細菌感染,分泌物變成淡黃、土黃色,有異味。然而,多數女性會自認是正常現象,反而過度清潔導致陰唇出現白斑,甚至造成陰唇癌,不可輕忽!
根據國際更年期學會建議,改善陰道乾澀的方法有兩種,一是使用荷爾蒙療法,二是使用非荷爾蒙療法。童寶玲指出,荷爾蒙療法有口服及塗抹式,雖然可以有效改善陰道局部的環境及不適感,但可能增加罹患乳癌的風險,對於曾罹患乳癌、子宮內膜癌等不適合使用荷爾蒙治療的情況下,非荷爾蒙塗抹式的療法,如私密凝膠等,可有效改善私密處的不適。
不過,童寶玲提醒女性朋友,選購私密處的凝膠要注意,一般潤滑劑純粹為性行為使用,不適合作為長期保養;建議挑選不含荷爾蒙、防腐劑及香料的弱酸性陰道凝膠,以及具抑制物質P作用的產品,不但可維持陰道的弱酸環境,有助於乳酸菌生長,避免細菌感染,還可以舒緩陰道乾澀等不適症狀,適合更年期婦女長期保養使用。

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