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想藉喝酒排結石? 當心愈喝愈嚴重

Jul 03, 2018Hits: 1727
許多人喜歡揪三五好友看2018世界盃足球比賽,不論是到酒吧共享盛舉或是一群人在家觀看,少不了喝幾杯啤酒再大口吃肉,配著球賽炒樂氣氛,簡直HIGH翻天,但是這樣的吃法,千萬要小心泌尿道結石找上身!…

孩子不愛喝牛奶嗎? 試試這方法

Jan 06, 2017Hits: 2100
孩子在成長發育階段,需要攝取足夠的鈣質,才能長得像大樹一樣!要孩子攝取到足夠的鈣質,喝牛奶是最好的方法;不過,就是有很多孩子不愛喝牛奶,營養師建議家長,可以將牛奶加入食材中,就能攝取到豐富的鈣質。…

端午太放粽 多吃「三高一低」蔬果保腸胃穩血糖

May 25, 2017Hits: 1869
端午節將至,你打算吃幾顆粽子?保健營養系主任劉珍芳分享,她也會吃粽子應景,尤其特愛鹹粽,但絕不會一人獨享,最健康的吃法是搭配2道蔬菜,解膩又能補充膳食纖維;餐後再吃奇異果、鳳梨等富含酵素的水果,就能遠…

鹹粥漲價被罵爆 營養師:鹹粥好處多多!

Dec 11, 2021Hits: 1163
日前台南知名鹹粥因為漲價被粉絲批評,也湧入許多負評,早餐吃粥是許多人的習慣,以熱呼呼的粥喚醒身體機能,加上天氣冷颼颼,身體為了產熱增加體溫,肚子就變得特別容易餓,吃粥飽腹又暖身。不過吃粥健康嗎?又該如…

疫情吃泡麵 這樣吃調理包較健康

Aug 18, 2021Hits: 1184
新冠肺炎疫情在國際間仍不斷蔓延,台灣也難逃這波疫情,近日國內爆增本土案例,許多學生、民眾開始因應政策暫時停課、居家辦公,為了避免人群接觸,降低感染風險,選擇在家自行烹煮。也因考量到取得便利及保存期限,…

誰說口腔癌只能喝湯?添加巧思食物更美味

Jul 09, 2017Hits: 2403
根據最新癌症登記資料顯示,十大癌症中,口腔癌排名第五;由於口腔癌在治療時會影響到進食,往往會讓口腔癌病人食不下嚥,甚至在飲食上會有迷思,不知道該吃些什麼?致使體重快速下降,進而影響後續治療。…

乍暖還寒當心血壓飆升 高血壓患者「動吃動」有撇步!

Apr 26, 2017Hits: 1925
一名年約40歲的牙醫師,日前因急性胸悶送醫急救,才驚覺血壓已飆高至200mmHg引發心肌梗塞,幸而及時就醫治療才撿回一命。內分泌暨新陳代謝科主治醫師張鈞鎧提醒,時序進入春天,雖然平均氣溫升高,然而時有…

牙 齒 的 功 能 主 要 是 咀 嚼 食 物 , 使 食 物 進 入 胃 腸 道 後 增 加 其 被 吸 收 的 效 果 。 另 外 排 列 整 齊 的 牙 齒 亦 能 使 人 的 臉 部 外 型 較 協 調 和 美 觀 , 同 時 牙 齒 使 我 們 發 音 時 更 為 清 晰 , 因 此 我 們 可 知 牙 齒 除 了 咀 嚼 食 物 , 使 人 增 加 美 觀 外 , 並 使 我 們 發 音 時 更 為 清 晰 , 所 以 一 但 失 去 了 牙 齒 , 如 果 在 後 牙 其 咀 嚼 功 能 將 大 為 喪 失 , 特 別 是 失 去 臼 齒 時 。 若 失 去 前 齒 其 美 觀 及 發 音 都 會 受 到 相 當 的 影 響 , 牙 齒 一 但 因 某 些 因 素 而 拔 除 或 脫 落 , 應 製 作 假 牙 及 恢 復 其 原 有 的 功 能 。

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