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中藥材泡酒養生 注意此禁忌以免反傷身

Apr 14, 2017Hits: 1961
日前有位印度人用毒蛇泡酒,結果蛇沒死還跑出來咬死人;對於採用毒蛇泡酒或是蜜蜂泡酒來喝的養生方式,國人也是不遑多讓。不過,中藥師則是不建議民眾浸泡不明的毒蛇及毒蜂,以免體質不合、過敏得不償失。…

會尿床就補人參 中醫籲對症下藥不可亂補

Mar 09, 2019Hits: 1338
當小孩「戒尿布」後,正常情況下,在夜眠時若有尿意,應該可以自然覺醒如廁,但如果過度沉睡,就會有「夜間遺尿」狀況。花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛提醒,許多家長會讓孩子服用中藥,但其實針對孩子「尿床」問…

小孩寒假吃太多零食 讓牙齒穿上「防彈衣」

Jan 20, 2019Hits: 1110
寒假期間孩童容易吃太多零食,增加蛀牙風險,為降低齲齒率,臺北市立聯合醫院口腔醫學部,將於寒假期間108年1月21日(一)至2月1日(五)舉辦6-12歲學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院口腔醫學部主…

防疫宅家黏3C 這些「護眼營養素」每餐多吃一些

Jun 21, 2021Hits: 3007
防疫宅在家,不論上線上課程,或是上網、追劇,幾乎每天高度使用3C產品,造成眼睛乾澀、疲勞、眼壓升高,眼睛提早老化,甚至造成白內障和青光眼提早來報到。 保護靈魂之窗…

那些青菜「顧人怨」? 營養師盤點好處報你知

Jan 17, 2020Hits: 1040
「我們家小孩好挑食喔!」王媽媽跟同事聚餐,邊用餐邊抱怨道,小孩嫌青椒有難聞的味道、秋葵口感黏黏的很噁心,吃個飯東挑西撿,挑出來不吃的菜,都比吃進肚子裡的還要多;但同時,她自己也把紅蘿蔔、洋蔥及茄子列入…

著 名 J.A.M.A.( 美 國 醫 學 會 雜 誌 ) 有 一 份 研 究 指 出 : 如 果 停 經 婦 女 正 使 用 荷 爾 蒙 補 充 , 再 加 上 三 不 五 時 就 大 量 喝 , 那 麼 得 乳 癌 的 機 率 會 高 於 一 般 人 許 多 。

這 是 由 波 士 頓 博 里 翰 醫 院 的 伊 莉 莎 白 醫 師 所 作 的 研 究 , 研 究 中 針 對 二 十 一 名 停 經 婦 女 , 其 中 一 半 進 行 荷 爾 蒙 ( 動 情 激 素 ) 補 充 , 另 一 半 沒 有 。

他 們 在 研 究 過 程 中 , 有 一 半 的 人 每 天 喝 酒 , 另 一 半 喝 不 含 酒 精 的 飲 料 , 隔 一 天 再 互 換 角 色 , 喝 酒 者 改 不 喝 、 不 喝 者 改 喝 。 於 喝 酒 後 一 小 時 測 試 血 中 動 情 激 素 濃 度 , 喝 酒 者 體 內 動 情 激 素 上 升 百 分 二 十 七 , 並 維 持 六 小 時 。

在 這 研 究 之 前 , 醫 界 早 已 懷 疑 喝 酒 可 能 使 女 性 患 乳 癌 風 險 提 高 , 但 原 因 一 直 不 是 很 清 楚 , 因 此 , 伊 莉 莎 白 這 份 研 究 , 解 釋 了 酗 酒 者 易 患 乳 癌 的 原 因 : 酒 精 改 變 細 胞 吸 收 、 分 解 動 情 激 素 的 方 式 、 機 制 。

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