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橄欖油好健康? 營養師:分級很重要

Apr 27, 2016Hits: 3012
橄欖油的因為富含單元不飽和脂肪酸以及橄欖多酚,許多臨床實驗發現,有助於心血管疾病的預防,因此被奉為油品界的聖品。但你要知道!…

吃酪梨降血壓、防中風? 食藥署告訴你真相

Sep 09, 2019Hits: 1424
酪梨原產於美洲,酪梨富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸,可減緩發炎反應,預防糖尿病、心血管疾病。除此之外,酪梨含有膳食纖維和鉀、鎂、葉酸等維生素、礦物質含量也高,可降血壓、預防中風,被金氏世界紀…

研究發現「影響食慾關鍵」 還能避免報復性復胖

Dec 12, 2021Hits: 962
貪吃可能不只是大腦惹的禍!美國國家衛生研究院發表最新發現,腦細胞有效抑制飢餓、控制食量,將會為肥胖、過量進食帶來更新的治療。目前科學性減肥多著重於解釋「大腦」對於食慾的影響,「腦內減肥」、「欺騙大腦瘦…

喝果汁解渴 4大族群別多喝

Aug 02, 2017Hits: 2312
日頭赤炎炎,來上一杯果汁透心涼!果汁總讓人感覺新鮮又健康,不少外食族、上班族經常會買杯果汁補充營養;不過,專家強調,果汁不等於水果,且果汁的含糖量較高,患有糖尿病、腎臟病、高血脂,以及發育年齡的孩童,…

牛肉乾吃兩條 快走15分鐘才能消耗掉!

Jan 20, 2017Hits: 1903
每到農曆春節假期,民眾總會準備一些零食,歡度春節假期。營養師蔡一賢提醒,無論是牛肉乾、豬肉乾,還是洋芋片、麻荖、春棗等食物,吃太多都會造成熱量堆積,以牛肉乾、豬肉乾來說,兩條大約一份,而一份熱量約70…

食品色素吃了真沒問題? 這裡為您拆解密碼

Jul 16, 2020Hits: 1617
市面上很多商品都會使用食用色素,但你知道這些色素是如何產生的嗎?藥物食品安全週報指出,目前准用的食用色素,主要是由「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」與「天然食用色素衛生標準」,並以正面表列方式管理…

月 經 不 正 常 , 需 靠 藥 物 催 經 ; 婚 後 打 排 卵 針 才 得 以 懷 孕 生 子 , 產 後 6 個 月 後 又 停 經 , 此 病 狀 稱 之 「 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 」 , 主 要 是 因 卵 巢 荷 爾 蒙 沒 有 週 期 性 變 化 而 產 生 , 會 有 月 經 不 順 、 或 無 月 經 等 症 狀 , 通 常 需 打 或 服 用 催 經 藥 才 會 正 常 。

卵 巢 不 排 卵 , 故 會 造 成 不 孕 , 需 服 用 排 卵 藥 , 因 此 有 些 人 會 體 重 增 加 、 長 青 春 痘 , 甚 至 長 出 鬍 鬚 或 多 毛 症 。

如 想 懷 孕 , 若 無 其 他 身 體 方 面 的 問 題 , 則 服 用 或 打 排 卵 針 就 很 容 易 受 孕 。 如 不 想 懷 孕 , 只 要 月 經 規 則 者 , 每 個 月 服 用 口 服 避 孕 藥 、 催 經 藥 , 就 可 使 月 經 正 常 , 降 低 體 重 亦 可 痊 癒 。

另 外 也 可 以 手 術 方 式 切 除 一 小 塊 卵 巢 , 或 以 腹 腔 鏡 做 卵 巢 穿 刺 治 療 也 可 痊 癒 , 但 有 些 人 會 復 發 或 產 生 骨 盆 腔 黏 連 。

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