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水果罐頭存放許久與防腐劑無關 罐身出現4徵兆最好不要吃

Oct 10, 2020Hits: 1397
不論蛋糕上裝飾的水蜜桃,或是「鳳梨蝦球」裡的鳳梨片,都會用到罐頭水果,但是,你是不是跟許多人一樣,對罐頭的製作方式、食用安全性,以及如何挑選罐頭仍有誤解呢?究竟罐頭水果的安全性與挑選原則怎麼做才正確呢…

喝咖啡提神 他日喝8杯心悸

Feb 24, 2018Hits: 1545
一名30多歲男子,經常感覺心臟碰碰亂跳及覺得胸部悶悶,到醫院檢查竟發現是心悸。 醫師問診得知,該男子為了提神,每天喝咖啡超過8杯以上,才會引發心悸,隨著咖啡減量,症狀已獲得改善。…

吃飽比較好睡? 胃氣失和更難眠

Feb 21, 2017Hits: 1799
現代人習慣熬夜、晚睡,肚子餓的咕嚕叫,以為吃了消夜更好睡,結果卻睡不著。中醫師指出,睡前進食有礙胃氣失和,容易干擾睡眠,建議可深呼吸、放心情,按壓頭部的太陽穴、印堂穴,有助入眠。…

告別火燒心 墊高床頭、少喝咖啡

Jan 06, 2017Hits: 2148
甜食吃多、愛喝咖啡容易火燒心,火燒心也是大家熟知的胃食道逆流,主要症狀為胃酸逆流,而胃酸逆流其實是正常的生理現象,大部分的胃酸逆流不會造成黏膜傷害或是不舒服症狀,但當胃酸逆流造成黏膜的傷害或出現不舒服…

機能性飲料不健康? 可能罹患心血管疾病

Nov 13, 2015Hits: 2313
平常有喝蠻牛、老虎牙子、紅牛等機能性飲料的習慣嗎?《美國醫學會期刊(JAMA)》發表一項新研究,飲用機能性飲料可能會提高青壯年人口罹患心血管疾病的風險。…

特定時間喝水就能瘦? 這三種人不適用

Apr 21, 2020Hits: 1226
喝水好處多,足夠的水分能促進體內新陳代謝,更是塑身和養顏的好幫手。但許多易胖體質的人,總覺得自己連喝水都會胖,到底問題出在哪?德國科學家發明提出的「8杯水減肥法」,指的是每天在特定時間喝8杯水,一個月…

fe-women-991201a.jpg (4611 bytes) 熱 潮 紅 是 指 更 年 期 婦 女 因 荷 爾 蒙 的 分 泌 有 了 局 部 的 變 化 , 時 常 造 成 臉 部 血 管 忽 然 擴 張 使 得 血 液 集 中 在 臉 部 稱 之 , 當 然 這 現 象 並 不 局 限 臉 部 。

因 血 液 集 中 的 原 因 , 皮 膚 會 比 較 紅 , 也 因 血 液 散 熱 皮 膚 會 比 較 熱 , 也 可 能 會 合 併 身 體 出 汗 。 這 種 現 象 是 突 發 的 , 它 可 能 發 生 的 次 數 或 每 次 時 間 的 長 短 都 無 法 預 測 , 而 且 除 臉 部 外 它 可 以 發 生 在 身 體 的 任 何 部 位 , 也 可 能 在 停 經 不 同 長 短 的 婦 女 發 生 , 絕 不 是 剛 停 經 婦 女 的 專 利 。

這 種 短 暫 的 發 熱 出 汗 常 使 得 女 性 感 覺 不 舒 服 , 嚴 重 的 婦 女 會 求 醫 接 受 女 性 荷 爾 蒙 治 療 , 但 輕 微 的 婦 女 常 常 忍 受 , 等 待 它 自 然 消 失 , 但 也 有 些 婦 女 以 為 自 己 生 病 了 而 到 處 求 醫 , 所 以 醫 學 的 常 識 平 時 就 要 充 實 才 不 致 不 知 所 措 。

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評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

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