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牛奶是美白保養聖品? 醫:多吃檸檬較實在

Mar 28, 2016Hits: 2035
網路上流傳牛奶是美白保養聖品,只要多喝,保證皮膚水噹噹,真的如此嗎?聯合醫院皮膚科醫師陳建宇表示,牛奶雖然是白色的,但是並不會因為喝了比較多的牛奶,就可以讓皮膚變白。 陳建宇醫師表示,有一些食物可能會…

免疫力愈高愈好? 這類型病人當心「越補越大洞」

Mar 04, 2020Hits: 1296
面對新型冠狀病毒疫情,許多人紛紛戴上口罩,且酒精也不離手,但對於像是乾燥症、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等自體免疫疾病患者,就怕一個不小心,造成細菌病毒的感染,引發或加重症狀;醫院中醫科主治醫師陳書怡表…

深夜進食對身體有什麼影響? 肥胖、消化不良與睡眠差

Apr 09, 2021Hits: 3319
相信有工作到深夜或者是夜深欣賞電影時,雖然知道吃宵夜會對身體不好,有時不免想打開冰箱吃小點心,根據克里福蘭醫學中心,夜深吃宵夜不僅會增加體重,也不利消化和睡眠,還會給你帶來更多的風險。…

孕婦別生食 染李斯特菌恐胎死腹中、新生兒腦膜炎

Jun 02, 2016Hits: 1869
一名孕婦愛吃生菜沙拉,結果懷孕4個月時胎死腹中;這名孕婦後來懷第二胎,日前產下一名女嬰,2天大時出現嗜睡、食慾下降,且發高燒,轉至新生兒觀察室檢查,發現感染罕見的李斯特菌,引發腦膜炎;經醫師詳細詢問才…

有冰飲料含糖量一樣高 無糖去冰較好

Mar 27, 2017Hits: 1717
你喝飲料會去冰嗎?在人口密集的繁忙地區,手搖杯飲料店林立,客製化甜度、冰塊量等貼心服務,更讓不少民眾每天都要喝上一杯。不過,專家強調,喝白開水最好、飲料要少喝;若要喝飲料應選擇去冰、無糖,才不會有害健…

多吃蔬果改善腸道菌相 避免肥胖更健康

Dec 20, 2015Hits: 1971
許多人印象中的細菌就是疾病的來源,但是,有些細菌卻對人體有益。世界上第一個被發現的抗生素「盤尼西林(青黴素)」,盤尼西林自1928年至今仍是許多感染疾病有效的治療藥物,卻很少人記得盤尼西林是來自於黴菌…

足部多汗症是夏季臨床常見、多發病,輕者僅見足底微潮,重則浸濕鞋襪,往往伴有足臭。由於長期浸漬,足底趾縫皮膚發白,周圍可有發紅及角化過度,易並發足癬而見有趾間糜爛、裂紋、疼痛等。

中醫認?,本病多?脾胃濕困,濕熱下注所?,當以清熱利濕?治,採用中藥泡腳可有效地解除汗腳、足臭之憂。

  1. 黃柏、煆龍骨各30克,白礬10克,槐花、五倍子,郁金各15克。將上藥煎沸25分鐘後,先熏雙足至水溫時,再浴腳15分鐘,每日早晚各1次,每日1劑。本方尚可治療足癬。
  2. 鮮萊菔(俗稱白蘿蔔)60克,明礬15克。將萊菔切片,與明礬同加水2500毫升,煎煮30~40分鐘,去渣取汁,足浴20分鐘,每日2次,每日1劑。連續3~5天。
  3. 枯礬10克,苦杏仁30克,白蘿蔔100克。上方水煎取汁,先熏雙足,待溫時足浴,每次15分鐘,每日1次。
  4. 白礬、葛根各25克。上藥研碎,水煎取汁,煎兩次約1500毫升,置盆中浴腳,每日3次,每次30分鐘,(浴洗之前,可將藥液加溫,效果更佳),2日1劑,6天?1療程,連續2個療程。用藥時禁食生蔥、蒜、薑等辛辣之品。
  5. 蒼耳子、蛇床子、甘草、枯礬各15克。上藥水煎取汁溫浸雙足,每日2~3次,每次10 ̄30分鐘。連續5~7天。
  6. 蒼術、黃柏各15克,明礬40克,膽草30克,川牛膝10克。上藥加水煎取1000毫升溫浸雙足,每日1~2次,每次30分鐘,3天?1療程。
湖北遠安縣中醫院 主任醫師 胡獻國

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