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味精究竟有沒有毒? 專家:適量攝取無毒性

May 13, 2017Hits: 2227
傳統觀念認為味精恐帶有毒性,吃太多會引起身體不適,為了解開這大半世紀的謎題,食藥署邀請葉安義特聘教授,張月櫻秘書長,向民眾解釋味精用處,解答在使用味精上的疑惑。 只要正常食用 味精並無毒性…

腸胃脹氣別緊張 飲食調整為上策!

May 25, 2019Hits: 1062
許多人都體會過胃脹氣的不適感,美食開心下肚,卻還要忍受胃的抗議,究竟該如何改善呢?醫院肝炎中心內科部暨醫研部主治醫師高嘉宏解釋,腸胃脹氣幾乎每個人都會發生,造成胃脹氣原因多,最常見的當然還是跟飲食有關…

乳癌年輕化 醫籲吃豆降復發

Dec 22, 2015Hits: 2778
根據統計,目前一年大約有上萬名女性罹患乳癌,而且有年輕化的趨勢;然而,由於醫療水準提升,再加上中西醫聯手,乳癌已經有如慢性病般,逐漸受到控制。中醫師更是建議乳癌患者多吃豆類,可以降低復發率。…

居家辦公多吃、久坐 體重呈M型化發展

Jul 12, 2021Hits: 920
疫情延燒近兩個月,改變很多人的生活,連體重都起了不同變化,衛福部彰化醫院衛教中心打電話關心各類慢性病患者,發現有人因疫情宅在家,不動猛吃而體重飆升,但也有人因疫情焦慮或工作影響到心情,體重往下掉,呈現…

端午太放粽 多吃「三高一低」蔬果保腸胃穩血糖

May 25, 2017Hits: 1825
端午節將至,你打算吃幾顆粽子?保健營養系主任劉珍芳分享,她也會吃粽子應景,尤其特愛鹹粽,但絕不會一人獨享,最健康的吃法是搭配2道蔬菜,解膩又能補充膳食纖維;餐後再吃奇異果、鳳梨等富含酵素的水果,就能遠…

糖友正確施打胰島素 不會上癮,也不會「洗腎」或「失明」

Sep 05, 2020Hits: 1154
糖尿病患者別道聽塗說,遵照醫師指示正確用藥!很多糖友誤以為使用糖尿病藥物,會出現上癮,甚至洗腎或失明,不願意使用藥物。胰島素是人體賀爾蒙,不會有「上癮」的問題;胰島素也不會導致洗腎或失明,反而是「血糖…

檸檬水助健康 飲用不當反加重身體負擔

Dec 01, 2018Hits: 1125
最近因選舉,再次把蜂蜜檸檬水炒成熱門話題。雖然檸檬水好處多多,但是您知道檸檬水不適合每個人嗎?張湘寧營養師表示,錯誤攝取檸檬水,恐導致腎臟負擔加重、牙齒變黃,也可能引起反黑作用。 檸檬不僅可以美白也可…

外型亮麗且工作認真的張小姐,現齡36歲,結婚3年卻遲遲無法成功受孕,原以為是工作壓力所導致,刻意安排在排卵期休假努力「做人」,卻一直沒等到好消息。經介紹尋求台南市立醫院中醫部王淑秋醫師診治,根據患者體質進行調理,六個月後,張小姐順利自然懷孕,今年一月產下一名健康男嬰。

卵巢退化且高齡 中醫調理自然受孕

張小姐未曾做過不孕相關檢查,王醫師先安排張小姐抽血檢驗,檢驗結果其卵巢功能指數(AMH)為0.7,卵巢庫存量相當為40歲以上的女性,因為卵巢退化嚴重,且超過35歲算是高齡產婦,婦產科醫師建議以試管方式受孕。

不過張小姐自認身體狀況不佳,包括有嚴重經痛、血塊多、手腳冰冷、睡眠障礙、容易疲倦等問題,因此希望先採中醫調理再來進行試管療程,在中醫部王淑秋醫師的協助下,考量病患體質,以疏肝理氣安神以及養血調經為主,並以多樣中藥材進行穴位調養,提升病患睡眠品質,使荷爾蒙分泌正常,最後利用中醫月經週期療法,讓張小姐不用試管方式,就順利自然受孕。

卵巢退化前兆莫輕忽 生活習慣有影響

王淑秋醫師表示,平常的生活習慣,包括了壓力、熬夜、飲食不均,都是加速卵巢退化的因素。臨床研究發現,卵巢退化有逐漸年輕化的趨勢,因此民眾更不能輕忽卵巢退化的危機,醫師就提醒,若是一年以上的不孕患者,應尋求醫師協助,做進一步檢查,中醫會依照病患體質及病因予以個人化治療,協助再創「生」機。

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