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幼兒成長配方奶粉非必要 小心隱藏的精緻糖

Jan 19, 2021Hits: 1070
許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉,但這些奶粉不一定是乳品!依據標示規定:調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料,並佔總內容物含量50%以上,並應標示乳粉含量百分比。目前市售幼兒成長…

不吃澱粉、不碰油卻愈減愈重? 營養師告訴你錯在哪裡

Sep 04, 2019Hits: 1232
你也曾透過不吃含油脂的食物來幫助自己減重嗎,小心恐怕越減越肥;豐原醫院營養師楊舒閔表示,為了讓身體沒有負擔,三餐只吃燙青菜,或不吃白飯來減少攝取澱粉量,其實這些都是減重迷思,長期下來不僅傷害健康,對減…

酒精害人不淺! 不喝還會手抖、心悸

Dec 31, 2016Hits: 2237
40多歲的陳先生在金門當兵時,就常與同袍喝酒,酒量漸增,近二十年來天天喝酒,每天的量至少是半瓶米酒,曾短暫停酒數天,就會出現失眠、手抖、心悸、冒冷汗,情緒焦慮煩躁,目前已有輕微肝硬化。…

紅麴不只好吃 更有益健康!

Oct 19, 2016Hits: 1532
吃過好吃的紅糟肉嗎?紅糟就是紅麴酒發酵的產物,是中國傳統的美味調味品與天然防腐劑。近來國內外許多研究更發現,紅麴可以降低膽固醇,卻沒有副作用,因此一躍成為養生聖品、保健食品界的明星。醫師提醒,使用紅麴…

抗疫三寶不可缺 補充營養素好健康

Jun 28, 2021Hits: 1482
疫情逐漸趨緩,但防疫刻不容緩!根據疫情指揮中心資料顯示,這波疫情確診者以中高齡族群占比高,且幾乎都有慢性潛伏疾病;除了減少外出、戴口罩及勤洗手,若要提升內在防護,營養師表示,吃進去的營養素絕對是關鍵,…

醫說:腹部手術後這樣吃保健康

Feb 25, 2016Hits: 2154
農曆春節假期是親友團聚的時刻,難免大吃大喝,所以年節期間及年節後出現了許多忽略醫師叮嚀而報到的暴飲暴食併發症患者。 腹腔內手術容易造成胃腸道沾黏 黃俊傑醫師,…

防疫年菜端上桌 營養師開免疫力UPUP菜單

Feb 07, 2021Hits: 1652
新冠肺炎一波未平一波又起,又有新型變種病毒趁勢而出,春節期間和家人、朋友團聚時,除了做好防疫動作,確實戴好口罩、勤加洗手,減少病毒攻擊的機會外,身體本身的免疫力也顯得格外重要,如何吃得盡興又吃出免疫保…

糖尿病若血糖控制不佳,恐怕引起身體相關病變,其中像是糖尿病視網膜病變等,更不忽視;彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳瑩陵指出,糖尿病屬於代謝異常疾病,一旦影響到眼睛,嚴重恐導致視力受損,影響日常生活。

視網膜病變嚴重 恐失明

長期處於血糖異常狀態,就會造成眼睛視網膜微細血管的病變,嚴重時恐失明;彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳瑩陵指出,以傳統中醫而言,第一型糖尿病患者的典型表現為夜晚視力變差,且患者眼睛外觀沒有異常,但卻無法看清楚,這時就必須依照體質,由內而外調理。

內服中藥調理 舒緩眼睛病症

主治醫師陳瑩陵進一步說明,治療上,中醫採以內服中藥調理體質,透過控制血糖,讓身體能夠正常代謝,加上可調理長期反覆眼底出血以及血管增生等問題,若有滲水、出血等症狀,這時可從從痰濕、血瘀著手治療,另外也可透過針灸改善,依據嚴重程度,給予一周2至3次的療程治療。

像是包括決明子、穀精草等應用在眼睛的藥材,也能有效幫助舒緩眼睛症狀;陳瑩陵建議,糖尿病視網膜病變患者,因病症皆不同,最好配合西醫仔細檢查報告辨別期別,再透過中醫辨證治療,對症下藥,才能真正達到療效。

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