隨著天氣漸漸轉涼，恐使氣喘患者症狀加劇，尤其若出現夜咳不停、運動後劇烈咳嗽、呼吸伴隨哮鳴聲或胸悶等，都屬於氣喘徵兆；開業中醫診所中西醫師吳佳玟指出，近來又因空汙影響，氣喘掛病號的患者有逐漸增加的趨勢。

氣喘分寒熱體質　對症下藥增加療效

以傳統中醫而言，治療上分為寒、熱體質，若屬於寒喘，患者會出現面色蒼白、痰聲清澈、四肢冰冷等症狀，飲食就應避免冷飲、橘子、瓜類等寒性食物；吳佳玟說，若有便祕情形，且唇紅、面紅、痰聲重濁等現象，就屬於熱喘體質，像是烤、炸、辣、麻油雞等刺激性食物就應特別避免。

做好防護措施　氣喘兒不怕症狀復發

中西醫師吳佳玟進一步說明，不管是哪一類型的氣喘兒，出門時一定要記得戴口罩、圍巾等做好防護，飲食上應避免甜食、冰品或油炸物，保持充足睡眠且配合運動，尤其養成規律的運動有助於改善體質，增加抵抗力，但要注意冬天運動一定要足夠暖身後再運動。

根據研究證實，中藥的確能幫助兒童氣喘，改善肺功能且提升免疫力；吳佳玟提醒，多數氣喘兒到了青少年時期，症狀就會逐漸減緩，因此若能早期發現，就能早期做好照護工作，透過中醫治療，配合口服藥物等，有效降低症狀復發，穩定氣喘病情。