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腸道壞菌影響健康 和葷食大有關係

Dec 12, 2016Hits: 2511
腸道有「第二個大腦」之稱,如果腸道壞菌多,就會影響健康;腸胃科醫師指出,腸道壞菌多,和葷食太多有關,飲食上應儘量多吃青菜水果,可以增加腸道好菌,或是補充益生菌也是好方法。…

愛吃BUFFET嗎?  長期食用恐患慢性腎臟病

Nov 13, 2017Hits: 2304
任吃的BUFFET、火鍋等飲食型態,深受嗜食人士喜愛。但醫師指出,這類暴飲暴食的飲食習慣,因短時間內食下大量的蛋白質,長期下來易助長罹患慢性腎臟風險。因此,享用美食前,應避免這樣的飲食習慣,造成健康上…

上班族熬夜虛累累! 5種食物護眼、緩疲勞

May 05, 2020Hits: 1249
上班族會遇到熬夜加班的情況很多。熬夜是很傷身體的,而熬夜之後精神差,有些人甚至會有腹瀉的情況。但好的飲食可以減輕熬夜不適。 熬夜所需主要營養素…

如何避免將沙門氏桿菌吃下肚? 料理「1動作」非常重要

Feb 21, 2021Hits: 3103
食物中毒不僅會發生在天氣炎熱時,即使進入秋冬季節也不容小覷,像是食用未澈底加熱的蛋品、畜禽產品,或是餐點遭生食污染等情況,就可能出現嘔吐、腹瀉和發燒等症狀。食藥署表示,食物中毒其實主要是沙門氏桿菌食品…

飲食西化三高上身 你還不注意嗎?

Apr 23, 2016Hits: 1910
日漸西化的飲食習慣影響甚多,除了危害健康外,罹患三高(高血壓、高血脂、高血糖)的機率也隨之提升,因此正確的觀念及良好的生活習慣才是抵禦三高的不二法門,防範勝於治療,守護自己的健康,以免健康問題成為家人…

孕婦別生食 染李斯特菌恐胎死腹中、新生兒腦膜炎

Jun 02, 2016Hits: 1869
一名孕婦愛吃生菜沙拉,結果懷孕4個月時胎死腹中;這名孕婦後來懷第二胎,日前產下一名女嬰,2天大時出現嗜睡、食慾下降,且發高燒,轉至新生兒觀察室檢查,發現感染罕見的李斯特菌,引發腦膜炎;經醫師詳細詢問才…
糖尿病與腎臟專題(三)

在 這 先 和 各 位 介 紹 一 下 腎 臟 的 細 微 構 造 , 讓 各 位 有 進 一 步 的 認 識 。

腎臟細微構造:

1 . 腎 元 : 腎 臟 功 能 的 基 本 單 位 , 能 從 血 液 清 除 代 謝 廢 物 形 成 尿 液 。 每 一 腎 臟 由 一 百 萬 個 腎 元 構 成 , 每 一 腎 元 包 括 含 一 個 腎 絲 球 , 腎 絲 球 再 連 接 腎 小 管 , 於 此 長 管 中 藉 吸 收 、 分 泌 作 用 濃 縮 過 濾 液 而 形 成 尿 液 。

2 . 腎 絲 球 : 腎 元 之 血 液 行 過 濾 的 地 方 , 為 微 血 管 叢 組 織 , 於 此 微 血 管 進 行 血 液 過 濾 及 滲 透 。

3 . 腎 小 管 : 每 一 個 腎 絲 球 下 接 一 隻 腎 小 管 。 初 步 經 腎 絲 球 過 濾 出 的 尿 , 在 此 行 進 一 步 的 物 質 交 換 和 濃 縮 後 排 入 收 集 小 管 。

4 . 收 集 小 管 : 在 此 尿 液 進 一 步 濃 縮 後 排 入 腎 盞 、 腎 盂 , 形 成 尿 液 。

此 外 , 在 腎 小 管 旁 也 有 些 細 胞 兼 有 內 分 泌 功 能 , 可 分 泌 紅 血 球 生 成 素 促 進 造 血 。 也 有 些 細 胞 可 分 泌 控 制 血 壓 物 質 , 所 以 腎 衰 竭 患 者 常 合 併 有 貧 血 及 高 血 壓 。

 

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