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粽子吃多怕身材走樣? 營養師提4大原則

Jun 21, 2020Hits: 1222
端午佳節即將到來,但新型冠狀病毒(COVID-19)所造成的肺炎疫情仍在全球延燒,不過品嚐美味粽子的習俗仍可持續進行。 粽子熱量高 天熱補充水分避免中暑…

坐月子有3階段 補血、壯腰、添元氣

Dec 27, 2016Hits: 1775
辛苦懷胎十月,生下健康的寶寶,媽媽可別鬆口氣!產婦調理專家表示,懷孕期間胎兒吸收大量營養,媽媽的身體機能受到損傷,月子調理應做好代謝、修復及滋補3階段,才能在一個月內恢復身體健康。…

養胃有五原則 做錯恐讓食物逆流

May 30, 2020Hits: 1279
咖啡、吃甜食又讓你胃食道逆流了嗎?道出現代人生活步調快,工作壓力大,經常暴飲暴食導致腸胃出狀況,引起胃酸分泌過多或胃脹氣,而出現胃痛、胃食道逆流的情形。 遵守5飲食原則 降低胃部不適機率…

吃太多? 說不定是開放廚房的錯!

Sep 27, 2016Hits: 1817
有些人喜歡將家裡設計成開放式廚房,感覺空間較寬敞,不少餐廳也採用開放式廚房設計。不過美國最新研究卻發現,開放式廚房讓人更容易取得食物,吃東西更方便,這可能導致吃太多、暴飲暴食。…

酒精害人不淺! 不喝還會手抖、心悸

Dec 31, 2016Hits: 2237
40多歲的陳先生在金門當兵時,就常與同袍喝酒,酒量漸增,近二十年來天天喝酒,每天的量至少是半瓶米酒,曾短暫停酒數天,就會出現失眠、手抖、心悸、冒冷汗,情緒焦慮煩躁,目前已有輕微肝硬化。…

一名64歲的婦女,2年前曾做過子宮頸抹片檢查,結果正常;去年7月,來台探親,身為女兒的婦產科醫師,再次為母親安排子宮頸抹片檢查,竟發現已罹患子宮頸癌第二期,必須接受為期3個月的化療、電療,所幸病情獲得控制,目前持續追蹤。

「我感到非常內疚。」開業婦產科醫師張建玫說,自己身為婦產科醫師,每天忙著幫婦女朋友看病,也時常叮嚀要每年做子宮頸抹片檢查,卻忽略自己母親的健康狀況,未能協助及早發現、預防子宮頸癌,看著媽媽歷經辛苦抗癌的過程,感到非常不捨。

張建玫說,當得知母親罹患子宮頸癌後,也馬上通知家族中的女性,約10多人,建議到醫院做子宮頸抹片檢查,還提醒要做HPV DNA檢測,才能及早檢出罹癌風險,大幅降低子宮頸癌的發生率。

為什麼要加做HPV DNA檢測?台灣婦癌醫學會理事長、台北榮總婦癌科主任屠乃方指出,傳統抹片檢查的檢出率只有6成,即使每年檢查仍有2成的偽陰性;若加做HPV DNA檢測,則可進一步發現致癌型的HPV病毒,及早得知致癌的風險,才可有效預防。

 

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