未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

保持水潤唇部 少吃辛辣多喝水

Nov 25, 2015Hits: 1836
1名35歲職業婦女,因白天出差開車沒有防曬習慣,回辦公室時又是一整天待在冷氣室裡,加上常常熬夜,長期下來導致唇色黯淡且乾燥,甚至導致流血現象,就醫檢查後,透過中醫治療配合外用中藥唇膏,才逐漸紓緩症狀。…

流感閃邊站! 護理師教你「自製雞湯」增強抵抗力

Feb 01, 2020Hits: 1092
一波波寒流來襲,日夜溫差大,流感病毒也更加活躍,加上寒流時家裡門窗緊閉,導致空氣不流通,也增加病毒傳播風險,使得流感進入流行期。到底流感是什麼?有辦法預防嗎?如果真的被感染了,怎麼辦?…

吃重鹹易罹病 減鹽小技巧學起來

Jun 06, 2016Hits: 1938
很多疾病都跟吃重鹹有關;然而,你知道自己每天吃了多少鹽嗎?醫師指出,目前在食品包裝上會有營養成分標示,而鹽分大多都是以「鈉」含量來呈現,只要將「鈉」的量乘以2.54,即可換算出食品中的鹽含量。…

運動總撐不久? 喝杯咖啡提升運動耐力

Jan 02, 2016Hits: 1922
咖啡是遍及全球的飲料,對人體的益處不在話下。美國喬治亞大學研究人員近日將「咖啡對運動所造成的效益」研究成果,刊登於《運動營養代謝國際期刊》(IJSNEM)上,研究主持人希金斯(Simon…

防堵慢性腎臟病 醫:改掉吃太多、太油壞習慣

Sep 22, 2017Hits: 1885
近年來,慢性腎臟病的治療與防治方式多次躍上世界公共健康議題討論版面,也成為健康財務上的一大負擔!此一現象在台灣亦是如此,隨著肥胖人數增加,且社會人口結構逐漸高齡化,因而讓糖尿病人數逐年上揚,進而讓罹患…

桑葚嬌嫩多汁 滋陰補血抗氧化

Apr 29, 2016Hits: 1948
最近市場上可見到桑葚的蹤影,桑葚由於含有豐富鐵質、鈣質及花青素等營養成分,不但傳統中醫認為桑葚可以滋陰補血,現代營養學也認為桑葚還可以抗癌;除了嚐鮮之外,也有人會將其製作成果醬或是蜜餞,方便讓人食用,…

中風後,患者長期臥床,使腸蠕動減慢,可引起腸脹氣;另外,為了減輕腦水腫而使用脫水藥,使尿量增多,也容易引起低鉀、腸麻痹而引起腹脹。臨床觀察發現,中藥萊菔子內服外用對中風後腹脹有明顯療效。

將萊菔子適量文火炒黃,取30克水煎服,每日1劑;另取10克研為細末,以米酒調勻制餅,臍部常規消毒後,將藥餅外貼於臍部,包紮固定,並時時以熱水袋熱熨,每12小時換藥1次。一般用藥1-2天后腹脹即可減輕,腸鳴音增強,失氣,隨之腹脹消失。

中風是由於肝脾腎虧虛,陰陽失調,氣血逆亂,經脈淤阻所為。脾主運化,脾虛則運化失職,胃失和降,輕氣不升,重濁不降,腑氣不通,故而腹脹,納差。萊菔子可消食化積,降氣除脹,又因其質多油潤,可潤腸通便,長於利氣,有助於胃腸運化而傳導;米酒辛散,有利於藥物透達。肚臍位居腹中,屬於任脈,通達經脈臟腑,具有溫陽益氣,回陽固脫之功,調理脾胃,化積行滯之效。內外合用,腑氣通暢,故腹脹得除。

Dated: 2004-04-18


湖北遠安縣中醫院 主任醫師- 胡獻國

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁