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放粽當心增重! 連吃7天恐增1.2公斤

Jun 05, 2016Hits: 1850
肉粽是端午節最應景的美食。傳統肉粽主要糯米作為皮料,有些會搭配花生,餡料使用醃漬過或用油蔥酥炒過的三層肉,有些會加上鹹蛋黃或是香菇等,經過數小時烹煮後,糯米吸附粽葉的香氣,軟黏帶點Q彈,加上三層肉入口…

脂肪不上身 減重醫師教你8招

Feb 19, 2018Hits: 1647
農曆新年後都是減重的高峰期,從大年夜開始到年假結束,重鹹高熱量的飲食,再加上熬夜、活動量減少等等原因,很多人在年假平均體重可以增加2-3公斤。如何才能避免年節時脂肪上身,楊智堯醫師提供以下8大訣竅:…

水龍頭的自來水 潛藏5大汙染源

Jan 30, 2018Hits: 1726
你敢直接喝自來水嗎?儘管自來水廠嚴格把關飲用水源頭,但在輸送過程中仍有許多疑慮。醫師點名5大潛在汙染源,包括老舊管線、含鉛水龍頭、氯、細菌及病毒,提醒民眾注意飲用水安全。 喝對的水 維持身體正常運作…

高濃度咖啡因傷胃 怎麼喝黑咖啡才健康?

Mar 29, 2016Hits: 2003
不管是香濃的卡布其諾、還是溫醇的藍山,現代上班族往往人手一杯咖啡,但過多的咖啡因,對腸胃不好的人來說,享受美味之餘,身體也會受折磨,傳言黑咖啡濃度最高,也最傷胃,台安醫院營養師劉怡里表示,確實如此。…

若 是 年 紀 較 輕 的 朋 友 發 生 中 風 , 神 經 科 醫 生 常 會 會 診 心 臟 科 醫 生 , 主 要 的 原 因 乃 是 部 分 是 由 於 心 臟 問 題 引 起 的 。

為 什 麼 心 臟 問 題 會 引 起 腦 中 風 呢 ? 最 主 要 的 原 因 是 因 為 心 臟 疾 病 中 的 心 臟 衰 竭 、 心 瓣 膜 疾 病 、 心 律 不 整 等 會 造 成 血 液 在 心 臟 中 形 成 血 塊 , 血 塊 掉 落 而 隨 著 血 液 的 流 動 而 到 處 散 佈 , 若 不 幸 掉 落 到 腦 部 , 便 形 成 腦 中 風 , 所 以 對 於 腦 中 風 的 病 人 而 言 , 應 該 考 慮 心 臟 是 否 有 問 題 , 以 作 適 當 的 治 療 與 預 防 。

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