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中藥別亂服 小心反造成身體不良反應

Apr 01, 2020Hits: 1444
許多人在台灣常會透過中藥補身,像是夏天時飲青草茶退火,或女性經期結束後喝四物湯補氣血,但要注意,吃任何中藥前,得依照體質與症狀挑選合適養生補品,才不會反傷身;藥師王郁欽指出,主要因藥膳是使用性味平和的…

冷凍年菜怎麼買? 大量結霜、血水恐變質

Jan 19, 2017Hits: 1789
現代人工作好忙碌,許多雙薪家庭過年沒時間準備,多會購買冷凍年菜,只要簡單加熱,就是一桌豐盛美味的佳餚。專家提醒,購買冷凍年菜時,應選擇包裝完整且沒有覆蓋大量結霜,比較新鮮、衛生。…

橘子也能紓壓?! 這樣吃壓力跑光光

Dec 05, 2017Hits: 1901
冬季正值柑橘類水果生產的旺季,橘子不僅酸甜美味,加上剝皮就可方便食用,且隨處都能買到,因此成為民眾冬季喜愛的水果之一。 橘子除了含有的營養價值對人體相當有益處外,竟還能有助紓解壓力!…

哪些食物含糖? 糖友控糖別誤觸地雷

Feb 24, 2017Hits: 2348
糖尿病友要控糖,就得要小心含糖食物!依照每日飲食指南有六大類食物分類,糖友應該要知道什麼類食物有糖份,就要特別控制含糖食物;但是,你可知道哪些食物含糖嗎? 水果、全穀根莖類與奶類為含有醣類食物…

喝酒毀人生,死亡率高六倍! 出現這12徵兆助判斷酒癮

Mar 18, 2020Hits: 1266
長期酗酒毀了的自已人生,最後連命都沒了!一名30歲的陳生生(化名),12、13歲時開始喝酒,當兵時喝更兇,年紀輕輕化身成酒國英雄,接著出現失眠、焦慮問題,連帶引起期酗酒併發症,因智力衰退影響工作表現,…

爸爸愛吃肉常便秘 竟然用灌腸來解決

Aug 02, 2016Hits: 2690
中醫門診裡,有不少爸爸們因為經常便秘看診,醫師進一步詢問,竟然發現好多爸爸們因為愛吃肉而便秘,甚至還會自行去灌腸來解決便秘問題,不但會買灌腸用的浣腸藥,更有人是直接用熱水灌到直腸。…

防範新型A型流感 熟食禽肉蛋、勤洗手

Nov 16, 2018Hits: 1121
冬季為禽流感好發季節,且近年來大陸持續有新型A型流感病例發生,而兩岸民眾往來中國大陸頻繁,增加跨國傳染風險。雖然禽流感病毒禽傳人情形較為罕見,但仍存有風險。歲末年初,兩岸民眾因旅遊、探親往來將更頻繁,…

許 多 人 常 有 胸 痛 的 經 驗 , 無 論 是 年 輕 或 老 人 , 但 是 為 什 麼 會 胸 痛 ? 是 不 是 心 臟 病 發 作 呢 ? 其 實 絕 大 部 份 的 胸 痛 是 屬 於 神 經 痛 , 肌 肉 痙 攣 引 起 , 或 是 之 前 受 過 傷 引 起 的 後 遺 症 , 另 外 肺 的 問 題 、 氣 喘 、 消 化 道 疾 病 都 會 引 起 胸 悶 、 胸 痛 , 此 外 , 慢 性 咳 嗽 , 久 咳 不 癒 , 亦 是 胸 痛 的 原 因 , 並 非 胸 痛 就 是 心 臟 病 , 典 型 因 心 臟 引 起 的 胸 痛 , 可 能 會 引 起 約 十 多 分 鐘 的 悶 痛 , 合 併 有 呼 吸 不 順 暢 、 盜 汗 , 若 在 活 動 中 發 生 , 休 息 會 緩 解 , 若 是 產 生 持 續 超 過 半 小 時 的 劇 痛 , 則 可 能 是 心 肌 梗 塞 , 宜 儘 速 送 往 醫 院 緊 急 治 療 。

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