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番茄+油+醋+熱 有助放射線治療乳癌

Mar 19, 2017Hits: 2545
放射腫瘤中心主任賴易成做了「茄紅素對人類乳癌細胞株具有放射增敏之效果」的研究,發現茄紅素有助於乳癌的放射線治療,如果要吃番茄,「加油添醋」再加熱,能吸收到更多的茄紅素。 放射線治療的乳癌患者多吃番茄…

減醣飲食正夯 營養師:你減的是對的醣嗎?

Nov 08, 2021Hits: 1026
新竹國泰綜合醫院營養組營養師崔岑亘分享,在病房衛教時常聽到病人說:「我飯都吃很少」,細問之下才知道病人平時看健康節目或聽鄰居親友轉述,吃太多澱粉容易變胖又或是容易影響血糖,進而以為不吃飯或飯吃很少就不…

配合體質 對「症」進補才養生

Nov 12, 2015Hits: 5064
立冬過後,天氣開始變冷,許多民眾投入進補的行列,中醫師陳彥仁表示, 所謂"春生,夏長,秋收,冬藏",春夏是生長發育的季節,秋冬則是精氣內蘊因冬季精氣內藏於體內,所以冬季是滋補養生的最佳時機。…

按穴道、喝牛奶 助你好眠

Aug 01, 2016Hits: 2373
根據流行病學調查顯示,約30%人有睡眠障礙問題,工時長、用腦過度、夜生活豐富、酗酒過量,睡不好導致偏頭痛、精神不濟都是常見的狀況,睡眠是人體的基本生理需求,睡眠期間也牽涉到很多身體系統,如呼吸道、精神…

喝零卡飲料 也會增加糖尿病風險

Oct 28, 2016Hits: 1677
許多人以為喝零卡可樂、零卡甜飲會比較健康,其實不然!瑞典一項研究發現,若一天喝兩瓶零卡可樂等零熱量甜飲,糖尿病風險會翻倍,如果一天喝5瓶以上,糖尿病風險更增加4.5倍之多。…

日灌兩瓶米酒  竟罹患咽喉癌

Apr 23, 2019Hits: 1125
一名年約50歲的黃姓男子,每天至少要喝掉兩罐米酒,持續二十幾年,因為酗酒的關係,大部分的時間多沉浸在酒精與負面情緒中,忽略了這半年左側頸部冒出的腫塊。…

許 多 人 常 有 胸 痛 的 經 驗 , 無 論 是 年 輕 或 老 人 , 但 是 為 什 麼 會 胸 痛 ? 是 不 是 心 臟 病 發 作 呢 ? 其 實 絕 大 部 份 的 胸 痛 是 屬 於 神 經 痛 , 肌 肉 痙 攣 引 起 , 或 是 之 前 受 過 傷 引 起 的 後 遺 症 , 另 外 肺 的 問 題 、 氣 喘 、 消 化 道 疾 病 都 會 引 起 胸 悶 、 胸 痛 , 此 外 , 慢 性 咳 嗽 , 久 咳 不 癒 , 亦 是 胸 痛 的 原 因 , 並 非 胸 痛 就 是 心 臟 病 , 典 型 因 心 臟 引 起 的 胸 痛 , 可 能 會 引 起 約 十 多 分 鐘 的 悶 痛 , 合 併 有 呼 吸 不 順 暢 、 盜 汗 , 若 在 活 動 中 發 生 , 休 息 會 緩 解 , 若 是 產 生 持 續 超 過 半 小 時 的 劇 痛 , 則 可 能 是 心 肌 梗 塞 , 宜 儘 速 送 往 醫 院 緊 急 治 療 。

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