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那些青菜「顧人怨」? 營養師盤點好處報你知

Jan 17, 2020Hits: 991
「我們家小孩好挑食喔!」王媽媽跟同事聚餐,邊用餐邊抱怨道,小孩嫌青椒有難聞的味道、秋葵口感黏黏的很噁心,吃個飯東挑西撿,挑出來不吃的菜,都比吃進肚子裡的還要多;但同時,她自己也把紅蘿蔔、洋蔥及茄子列入…

小孩亂吃零食、大吃大喝 小心好菌離家出走!

Jan 23, 2017Hits: 1860
每到寒假、春節假期,幼童吃零食、大吃大喝的機會大為增加。趙露露表示,根據往年經驗,春節假期約有一半的急診病童因腸胃症狀進急診室。除了常見的諾羅病毒、輪狀病毒感染,不少病童是因為亂吃零食、大吃大喝,加上…

秋天易引發呼吸道疾病 透過食療可改善

Oct 30, 2016Hits: 1747
天氣漸漸轉涼,進入秋天,過敏體質的人得多注意了,因為秋天意指秋燥,除了容易乾燥外,也容易傷害人體水分津液,甚至肺部,這時就容易出現皮膚搔癢、鼻癢、打噴嚏等症狀;鄒曉玲, 奇美醫學中心中醫部總醫師,…

健康迎春節! 避免增重挑選零食有撇步

Jan 28, 2018Hits: 2344
農曆新年即將來臨,家家戶戶在忙著準備年貨之際,也都不會忘記採買零食餅乾,但許多零食點心其實暗藏著高油、高糖、高鹽危機,往往過完一個年假,體重也跟著節節高升,那麼該如何吃的開心又不會增重?對此,醫院營養…

年節把握「這些原則」 享受美食健康不怕胖

Jan 15, 2022Hits: 818
年節將至,少不了大魚大肉等豐富年菜,尤其受到疫情波及,更讓大家珍惜與家人團聚的時光,不過面對年菜的誘惑,就怕一不小心就吃過量!衛生福利部樂生療養院營養師蔡雅禎指出,年節期間想要吃得開心又安心,可把握預…

湯少喝幾碗! 副甲狀腺機能亢進患者應這樣吃…

Feb 10, 2018Hits: 1649
慢性腎臟病除了讓腎臟功能下降外,還會出現併發症,而次發性副甲狀腺機能亢進就是其中之一,由於副甲狀腺控制礦物質鈣、磷等代謝,腎病患者因為副甲狀腺代謝異常,會出現血管鈣化、骨質流失等症狀。盧國城強調,腎病…

智辨糖尿病飲食陷阱 讓「隱形糖」無所遁形

Nov 11, 2020Hits: 1330
「隱形糖」陷阱真的無所不在!一名糖尿病友發現,自己吃兩家不同的牛肉麵,血糖增加的狀況卻不相同,追根究底才發現,原來是某一家廚師添加了黑糖熬煮湯頭。醫師提醒,糖尿病友一定要做好血糖配對測試,才能找出讓自…

保障自己及他人

  • 如何預防感染人類豬型流感?
  • 如何更有效地保持家居衞生整潔?
  • 甚麼時候需要使用口罩?
  • 乘撘公共交通工具,例如地鐵和巴士,是否安全?
  • 現在有沒有疫苗可以預防人類豬型流感?
  • 接種流感疫苗可否預防人類豬型流感呢?
  • 當流感大流行來到時,我應該怎辦?
  • 我是不是可以使用奧斯他韋(oseltamivir,即特敏福Tamiflu) 或扎那米偉(zanamivir,即樂感清Relenza)來預防患病
  • 使用外科口罩可以預防豬型流感傳播嗎?
  • 何時會有能夠預防豬型流感的疫苗供應?
  • 在本地證實了確診人類豬型流感個案,市民可以有甚麼個人保護措施?
  • 如廁後沖廁會否有機會受到感染?
  • 如果豬流感迅速在本港傳播,市民應該怎辦?
  • 我患有接觸性皮膚炎。怎樣才可減少因經常洗手而對雙手皮膚產生的傷害?

 

認識多一點:

  • 抗病毒藥物奧斯他韋(oseltamivir,即特敏福Tamiflu)及扎那米偉(zanamivir,即樂感清Relenza)均對豬型流感病毒有療效,可以減輕病情及縮短患病時間,但有關藥物必須在患病初期由醫生處方才可服用。因此,市民如有感染人類豬型流感的病徵,尤其曾到受影響地區或曾接觸病人者,必須及早就醫。
  • 豬型流感的病徵,與一般人類季節性流感相似。若病者曾到受影響地區旅遊或接觸豬型流感病人,會相對提高感染豬型流感的可能性。然而,兩者最終需倚靠實驗室化驗區分。因此,一旦出現流感病徵時,應戴上口罩及盡快求醫,讓醫生盡早進行所需化驗及診斷。如果曾到受豬型流感影響地區旅遊或曾與病者接觸,令染上豬型流感的風險增加,更必須盡速前往公立診所或醫院接受診治。
  • 抗病毒藥物是一種可殺死病毒,或抑制它進一步繁殖的物質。目前資料顯示,奧司他偉(oseltamivir,即特敏福Tamiflu)有效預防及治療人類豬型流感。

 

 

 

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