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愛吃燒烤易便秘 痔瘡上身怎麼辦?

Oct 14, 2016Hits: 2032
你愛吃燒烤嗎?可得要小心,吃多了燒烤很容易出現便秘,甚至痔瘡就跟著上身!由於燒烤食材大多是肉類居多,如果蔬菜水果吃得不夠,就很容易便秘,長期有便秘困擾,就會因此而引起痔瘡,再加上燒烤食物的烹調方法,容…

亞麻籽含膳食纖維 取代食用油較有飽足感

Apr 23, 2016Hits: 1901
養生觀念抬頭,舉凡對健康有益的飲食,就備受矚目。近年來,因為亞麻籽的成分越來越清楚,以致很多人開始吃起亞麻籽。原來亞麻籽是種子,是屬於油脂類,而且還有膳食纖維,若是取代一般食用油,會較有飽足感,就有不…

喝酒臉紅是肝無法解毒表現! 研究:少量飲酒仍有致癌可能

Nov 04, 2020Hits: 1405
你也有飲酒的習慣嗎?小心恐埋下肝癌的危險因子!根據世界衛生組織指出,即使少量飲酒也會有致癌風險,且健康風險會隨著飲酒量的增加而上升。主要因酒精在肝臟代謝後,代謝物會導致肝臟發炎、引發異常免疫反應,甚至…

進食順序:菜→肉→飯 更容易控制血糖

Feb 20, 2017Hits: 2037
我有糖尿病,到底什麼東西可以吃,什麼不能吃?醫生說我血糖高,不能吃飯,可是每天都覺得好餓好累沒體力?爸爸血糖高,計算份量太複雜了,難以執行?飲食控制建議可以簡單易懂嗎?良好的血糖控制,除了適當的藥物介…

糕點「低油、低糖」就可放心吃? 營養師這樣說…

Nov 28, 2017Hits: 1679
麵包與甜點,讓不少人難以抗拒,近來坊間不少烘焙業者打出「低油、低糖配方」的名號,不少民眾因此失去戒心,認為「減糖、減油應該比較不會胖」,因此失守,吃進可觀的熱量。營養師指出,糕點類就算減少油脂與糖的用…

春秋兩季為高峰期

fe-misc-20001201a01每年本港均會出現兩個流感高峰期:一至三月為嚴重的流感潮,而七至八月則是較輕微的流感潮。本港最常肆虐的流感病毒分別是甲型H3N2(49%)、甲型H1N1(27%)以及乙型(24%)。雪梨型流感 (H3N2)、新喀里多尼亞型(H1N1)以及北京型流感(乙型)均是最常見的流感。

fe-misc-20001201a04根據世界衛生組織預測,香港於二零零一年將有極大機會出現莫斯科型流感(甲型),新喀里多尼亞型流感(甲型)以及北京型流感(乙型)。由於香港市民缺乏莫斯科型流感的抗體,莫斯科型流感一旦在香港出現,勢將令不少市民受感染。故此,在流感爆發前提高公眾對流感及有關治療的認識,便非常重要。

性質不同癥狀相若

流感與傷風均會出現相類似的徵狀,所以不少人會把兩者混淆。然而,流感所引致的後果比傷風更為嚴重。

 

流行性感冒與傷風的分別

狀況

流行性感冒

傷風

影響範圍

身體各部份

局部---鼻及喉嚨

發病速度

突然

遂漸

徵狀

頭痛、喉嚨痛、咳嗽、肌肉痛、發冷、身體不適

打噴嚏、喉嚨痛、鼻塞

發燒

普遍高

普遍溫和

疲倦乏力

顯著

溫和

病情發展

不適期持續一至二星期; 胸口不適,身體抱恙感覺可能持續較長時間

快速復原

併發症

嚴重如肺炎、心肌炎、中耳炎

溫和

發病季節

全年,但以每年一至三月(較大型高峰期)及七至八月(較小型高峰期)較為常見

全年


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傷風是由較輕微的病毒所造成的上呼吸道感染,病發速度緩慢及循序漸進;而流感的病發則非常突然,同時更會出現咳嗽、發熱、肌肉及關節疼痛,嚴重時可能出現肺炎、支氣管炎、鼻竇炎以及中耳炎等併發症,更可能引致死亡。

六十五歲或以上的長者及長期病患者如糖尿病、心臟病以及哮喘病人均較易染上流感,更應小心及早預防。

 

 

流感的世界性影響

流感是一種由甲類及乙類流行性感冒病毒引致的傳染病。根據美國、歐洲及日本的醫療數據顯示:

  • 每年有一億人士染上流感

  • 10%成人及三分一兒童受到感染

  • 每年美國更有10,000至40,000名病人因流感引致死亡

  • 北半球因流感所引致的經濟損失更高達一百億美元

正確治療對抗流感

fe-misc-20001201a01大多數人以為舒緩流感徵狀的藥物如退燒藥、抗生素、止咳、傷風藥、化痰藥、鎮咳劑以及血管收縮藥均可舒緩不適症狀,包括發燒、流鼻水、喉痛不適以及鼻塞。然而,這類藥物並無療效,不能有效縮短流感的持續期或避免引起併發症。

抗病毒療法如「金剛胺」只能醫治甲型流感,更會出現影響中樞神經及腸胃的副作用。此外,這類藥物的抗藥性亦非常嚴重。

流感藥物的新發展以直接針對病毒為主,令病人可加速痊癒,同時減低出現併發症的機會。

「神經氨酸」抑制劑是一種嶄新藥物,透過選擇性地抑制病毒賴以繁殖的病毒酵素「神經胺酸」,直接打擊流感病毒。病人只需於流感病徵出現時儘快服食,不單能舒緩病徵,更能大大減低患病時間以及患上併發症的機會。

 

資料來源:精信醫療保健
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