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兒童半夜喝奶狂蛀牙

Aug 16, 2017Hits: 2250
越來越多幼童因半夜喝奶、不刷牙,引發奶瓶性齲齒,整口都是爛牙!牙科醫師發現,過去門診較少出現奶瓶性齲齒病例,但近幾年來,每星期都會遇到一、兩名2、3歲嚴重奶瓶性齲齒幼童,這種現象似乎日漸普遍。…

粽子熱量高 吃一顆要跑8公里

May 23, 2017Hits: 2690
每到端午節,中國人習慣吃粽子應景,但你可知道粽子熱量有多高嗎?粽子有分南北,有人喜歡吃北部粽,有的人則偏愛南部粽。營養師高欣農分析,南北部粽子其實熱量差不多,吃一顆約500大卡,要慢跑8公里才能完全消…

頭頸癌化療嘴破該怎辦? 營養照護全攻略

Oct 11, 2019Hits: 1206
放射治療 (頭頸/口腔腫瘤) 化療時,最討厭的副作用就是嘴破常會影響食欲,疼痛,減少體重與生活品質,建議的改善原則: (一)選擇質地柔軟細碎的食物以幫助吞嚥: 1.乳製品:如乳酪、布丁、奶昔、冰淇淋…

人要不老 補脾比補腎更有效? 

Aug 26, 2019Hits: 1104
由於現代人工作繁忙,多數人的晚餐是在外用餐,造成許多慢性病愈來愈多,例如小孩產生異位性皮膚炎、近視度數增加。老年人可能罹患糖尿病、高血壓,高血脂,或失智症等慢性病。…

味精對人體無害? 聽專家這麼說

Aug 09, 2016Hits: 2140
很多人都不愛吃味精,甚至有人會出現所謂的「中國餐館症候群」,但是又有很多婆婆媽媽喜歡用味精,覺得不加味精,菜餚就不夠味;到底味精對人體有何好處與壞處?有哪些人確實是要少吃呢? 味精對人體的傷害並不大…

吞嚥難? 6大好吞飲食報你知

Feb 22, 2017Hits: 2598
「老到咬不動花生」許多高齡者常有牙口及吞嚥問題,飲食不方便造成營養攝取不足、身材瘦弱,近年來年長者透過養生保健追求健康長壽的觀念越來越普遍,為了不影響老年生活品質,加速身體耗損,選擇食物、均衡營養也是…

火鍋愈煮愈鹹 兩種人千萬別喝湯

Feb 14, 2017Hits: 2127
天氣冷最適合吃火鍋!火鍋可說是最方便的料理,把各種蔬菜、肉類等食材,放入鍋子中簡單烹煮就完成了;但營養師提醒,火鍋湯頭會愈煮愈鹹,高血壓、腎臟病患者千萬別喝,以免病情失控。 火鍋湯頭這樣選…

近來一例一休的話題鬧得沸沸揚揚!國際統計資料顯示,台灣勞工工時排名全球第5名,過長的工時也使得上班族用眼過度。一項國人隱形眼鏡使用習慣線上調查顯示,九成民眾每天工作超過8小時、五成每天隱形眼鏡配戴長達12小時以上。專家指出,因應高用眼時代,已有突破性矽水膠日拋,添加與淚液成分相近的保濕因子,全面提升舒適配戴時數。

眼睛疲勞乾澀的真正原因是隱形眼鏡

波仕特線上市調公司,於今年2月10日至19日,針對25~39歲男女進行隱形眼鏡使用習慣調查,共回收300份有效樣本。從調查結果發現,大約有94%民眾平均一天工作時數超過8小時,其中超過五成民眾配戴隱形眼鏡的時間更高達12小時以上。

調查也顯示民眾平均配戴8.4小時後,眼睛即出現疲勞、乾澀等不適感。中山醫學大學視光學系陳佳琪助理教授說明,市面上一般的隱形眼鏡會影響眼睛構造中淚液層的穩定性,是造成長時間配戴隱形眼鏡時眼睛疲勞乾澀的真正原因。

隱形眼鏡不能戴超過8小時只是迷思!

調查結果指出,約44%民眾認為隱形眼鏡不能配戴超過8小時。陳佳琪助理教授表示,隱形眼鏡不能配戴超過8小時只是迷思,長時間配戴隱形眼鏡導致眼睛疲勞乾澀的關鍵因素其實在於鏡片的品質,優質鏡片可以長時間舒適配戴超過12小時。

挑選隱形眼鏡必知這5點

對於如何正確選購優質的隱形眼鏡,陳佳琪助理教授分享5項挑選隱形眼鏡產品的標準:

1.由專業眼科醫師推薦的優質產品

2.選擇高透氧矽水膠材質,才能避免眼睛缺氧增生血絲,進一步誘發角膜水腫風險。

3.鏡片添加與淚液成分相近的保濕因子,能穩定淚液層,保持長時間舒適配戴。

4.鏡片好戴好拿,若取出不易可能造成角膜刮傷,甚至角膜受損,影響眼睛健康。

5.避免購買來路不明,未通過台灣衛生單位核可的產品。

突破性矽水膠日拋 滿足高用眼需求

久戴品質不佳的隱形眼鏡除了可能會導致雙眼疲勞、乾澀、視力模糊等症狀,更有可能導致角膜受傷、破損,恐傷害眼睛健康。陳佳琪助理教授表示,其實現在台灣市面上已經出現由專業眼科醫師認證,可以舒適配戴超過12小時的突破性矽水膠日拋,鏡片添加與淚液成分接近的保濕因子,能夠穩定淚液層,全面提升舒適配戴時數,滿足國人的高用眼需求。

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