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糖友飲食太隨意? 輕忽飯後血糖恐成控糖破口

Nov 04, 2020Hits: 1168
想要控制糖尿病不能只有注意空腹血糖!研究發現,飯後高血糖值和心血管疾病息息相關。醫師也提醒,除了注意糖化血色素之外,飲食上控制較不好的糖友們,更要落實飯前與飯後血糖的配對監控,如果口服控制效果不好,更…

吃辣有助延年益壽?!

Jan 22, 2017Hits: 1856
吃辣竟然可以幫助延年益壽?美國一項大型前瞻性研究發現,吃較多辣椒的人,整體死亡率比不吃辣的人減少13%,主要是心臟病、中風死亡率較低,因此整體死亡率也就跟著降低,這代表吃辣或可幫助延長壽命。…

準媽媽慎愛高脂食物 罹癌風險禍延三代

Jul 05, 2017Hits: 2136
孕婦吃高脂食物可能會影響下一代。美國喬治城大學倫巴狄綜合癌症中心研究團隊進行老鼠實驗發現,若餵食懷孕母鼠高脂食物,可能造成後代基因改變,之後三代雌性後代就會很容易得乳癌。…

橄欖油好健康? 營養師:分級很重要

Apr 27, 2016Hits: 3012
橄欖油的因為富含單元不飽和脂肪酸以及橄欖多酚,許多臨床實驗發現,有助於心血管疾病的預防,因此被奉為油品界的聖品。但你要知道!…

放寬磷酸鹽標準洗腎增? 醫:一天勿吃三樣以上

Feb 11, 2016Hits: 2218
撕開調理包,加入開水,再攪拌一下,簡單幾步驟,美味泡麵迅速上桌,但是美味往往跟不健康畫上等號,知名腎臟科醫師江守山,大啖來自南韓的泡麵,極力提倡健康天然飲食的他,難得破戒嗎? 其實其中自有玄機。…

女性想生小孩 不要亂吃甘草

Nov 17, 2016Hits: 1883
女性若想生小孩,千萬不要亂吃甘草、甘草成分保健食品,以免雌激素分泌受干擾,影響生育能力。美國一項動物實驗發現,甘草中的「異甘草素」(Isoliquiritigenin)會干擾卵巢荷爾蒙分泌,導致雌激素…

4大錯誤不可犯 CNN教你吃對早餐

Nov 23, 2015Hits: 2360
新陳代謝與我們的健康息息相關,早餐的主要任務就是啟動一天身體的新陳代謝,著名外媒CNN排名了以下關於早餐的前四名錯誤與解決方式。 第一大錯誤:不吃早餐…

多運動多吃蔬果 世衛:預防失智症

May 31, 2019Hits: 1285
杜絕失智症找上門,世界衛生組織發布失智指南!世界衛生組織(WHO)「減低認知退化和失智風險指引」中指出,老化是失智症的主因,然而改變生活習慣可以預防1/3失智症風險,包含運動、健康飲食、控制高血壓、血…

1名53歲老翁罹患糖尿病,但因誤信偏方,不但暴瘦將近30公斤,自備血糖機量測血糖也都破表,後來重回醫院檢查,眼睛已看不清楚,賠上健康;鹿港基督教醫院院長杜思德指出,老翁發病前體重破百,曾被檢查出血糖超過400mg/dl,但卻服用偏方長達半年,才使得症狀逐漸惡化。

這名患者每兩個月都花上高達四萬多的偏方費用,且還被診斷可能是因服用太多西藥,讓患者乾脆停用西藥,專心服用偏方,直到發現眼睛開始看不清楚,才發現事態嚴重;杜思德說,患者回到醫院檢查時,發現糖化血色素HbA1c高達20.4%,高於原本達成的控制目標,加上視網膜神經病變,嚴重影響視力。

院長杜思德進一步說明,以目前的醫療團隊,透過糖尿病衛教師、戒菸衛教師、營養師的協助,能幫助有效追蹤治療結果,當追蹤一個月期間,患者血糖較佳時,就可達飯前血糖129mg/dl,當患者每天攝取總熱量超過三千大卡,營養師也會建議應控制兩千大卡左右較健康。

另外,照護團隊也能提供患者對於糖尿病知識,提醒應遵循醫囑指示,並教導對於飲食認識以及自我照護技巧;杜思德提醒,只要能夠接受接受醫院正規治療,且接受照護團隊指導,調整胰島素治療,就能有效穩定控制血糖,避免聽信偏方,賠上健康反而得不償失。 

 

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