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中秋月餅熱量高 如何攝取減輕負擔?

Sep 18, 2021Hits: 1085
中秋節將到,許多商家推出了各種特色月餅禮盒,要來搶攻民眾的胃與荷包。又香又酥的美食底下富含了熱量、糖分與脂肪,若沒有控制食用份量,可能會對身體造成負擔,建議多人分食、淺嘗就好。 內餡豐富口味多…

柿子搭配優酪乳會中毒? 專家解析食物相剋說

Nov 03, 2017Hits: 1832
秋天是柿子盛產的季節!柿子不只外表討喜、口感清甜,還含有豐富的營養價值,但你吃對了嗎?正當民眾享用柿子時,網路上卻瘋傳一則訊息,一名小孩因為將柿子和優酪乳搭配食用,引發中毒反應,讓家長相當恐慌。關於食…

中秋月餅吃多會變胖!  營養師教你如何避開熱量雷區

Oct 02, 2020Hits: 1083
如果中秋節時間烤肉、月餅、柚子吃太多,肚子也很容易變得「團團圓圓」。醫院神經內科林義濱表示,研究顯示肥胖者會增加失智的危險,傳統節慶都有美食相伴,應景之餘可以更聰明的選擇較健康的飲食方式,例如絕對不過…

高血脂病友 吃佛跳牆要注意油炸陷阱!

Feb 02, 2017Hits: 3002
每到農曆春節假期,餐桌上難免有佛跳牆、火鍋等年菜佳餚。營養師張斯蘭表示,佛跳牆常有炸芋頭、炸鳥蛋等油炸食物,高血脂病友吃佛跳牆時,建議盡量避開這些油炸食物,以免攝取過多油脂。…

減重迷思多 不當方法恐賠上健康

Jun 22, 2018Hits: 1943
減肥不只是愛美女性熱衷的事情,隨著愈來愈多的醫學報告指出,許多的慢性疾病( 例如:高血壓、糖尿病、退化性關節炎)…

癌友沒食慾影響治療 少量多餐可維持免疫力

May 25, 2018Hits: 1625
癌症患者在進行化學治療期間,常因治療副作用讓食慾變差,導致免疫力降低,造成治療中斷或是無法治療,究竟該怎麼吃才能補足應有的營養,讓治療順利完成? 癌友白血球數量低於3000 恐使化療中斷…

隨 著 手 機 普 及 , 有 關 於 使 用 手 機 對 於 人 體 健 康 之 影 響 , 已 引 起 普 遍 而 相 當 廣 泛 之 關 切 。 事 實 上 , 手 機 的 無 線 電 頻 電 磁 波 , 是 不 會 使 原 子 產 生 為 離 子 而 形 成 游 離 輻 射 的 , 我 們 知 道 游 離 輻 射 會 致 癌 的 , 但 非 游 離 輻 射 與 癌 症 形 成 之 關 係 , 仍 有 待 進 一 步 研 究 的 。

目 前 國 外 研 究 是 以 動 物 進 行 實 驗 , 有 些 人 證 實 得 淋 巴 癌 機 會 增 加 2 倍 , 及 可 以 促 進 腫 瘤 生 長 等 , 但 有 些 研 究 者 持 反 對 意 見 , 因 為 動 物 之 免 疫 力 與 人 體 不 同 , 手 機 之 電 磁 波 與 人 體 組 織 交 互 作 用 可 能 因 能 量 之 密 度 及 吸 收 能 力 也 不 均 勻 , 所 以 用 動 物 實 驗 目 前 是 無 法 找 出 真 正 答 案 。

流 行 病 學 研 究 方 面 , 因 為 無 線 電 磁 波 之 生 物 機 轉 尚 未 確 定 , 及 樣 本 數 量 之 多 寡 , 是 否 達 到 統 計 上 之 意 義 , 及 多 數 因 素 含 干 擾 研 究 結 果 , 所 以 有 關 電 磁 場 與 癌 症 之 間 之 關 係 , 存 有 爭 議 之 處 。

綜 合 上 述 , 目 前 並 無 任 何 直 接 或 間 接 證 據 來 證 實 行 動 電 話 與 癌 症 之 發 生 有 因 果 關 係 。 目 前 英 法 等 10 個 國 家 從 1999 年 底 展 開 大 型 研 究 行 動 電 話 之 使 用 與 腦 瘤 、 耳 下 腺 瘤 及 聽 神 經 瘤 發 生 機 率 之 關 係 , 預 計 至 公 元 2004 年 公 布 。 但 未 得 到 結 論 之 前 , 對 一 般 民 眾 及 有 關 當 局 建 議 如 下 :

1. 身 上 如 有 心 律 調 整 器 或 助 聽 器 時 , 必 須 與 醫 療 人 員 詳 細 討 論 之 後 , 才 能 使 用 行 動 電 話 。
2. 在 飛 機 起 降 時 , 因 手 機 會 干 擾 航 空 器 上 精 密 電 子 設 備 , 為 了 飛 行 安 全 應 禁 止 使 用 手 機 。
3. 手 機 會 干 擾 加 護 病 房 所 配 備 之 精 密 維 生 醫 療 儀 器 , 在 加 護 病 房 應 小 心 使 用 。

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