食物與健康

健康飲食

Friday, 25 February 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...

正常大便顏色

問 :

我 想 請 問 何 謂 正 常 的 大 便 顏 色 ? 因 為 我 有 幾 次 便 後 發 現 它 的 顏 色 竟 是 綠 色 的 ( 軟 性 的 ) , 而 我 之 前 並 未 吃 過 有 綠 色 色 素 的 食 物 , 所 以 有 點 擔 心 自 己 的 身 體 是 否 出 現 了 毛 病 ?

如 果 需 要 看 診 , 我 需 要 看 哪 一 科 呢 ? 我 的 排 便 通 常 3 ~ 4 天 甚 至 一 星 期 才 一 次 , 這 樣 算 正 常 嗎 ?

答 :

大 便 的 顏 色 通 常 和 食 有 關 正 常 是 淺 黃 色 ~ 咖 啡 色 。


綠 色 大 便 大 概 是 蔬 果 顏 色 或 胃 十 二 指 腸 出 血 糞 便 呈 現 墨 黑 色 墨 綠 色 。


可 請 胃 腸 內 科 或 大 腸 直 腸 外 科 醫 生 診 斷 。


排 便 3 - 4 天 或 一 星 期 才 一 次 , 是 屬 於 便 秘 , 最 好 能 養 成 每 天 一 次 排 便 , 多 吃 蔬 果 等 纖 維 食 物 可 改 善 。


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