輪廓深邃，曾演出混血兒，現年36歲的日本氣質女神，結婚生子後，因為臉頰削瘦，氣色大不如前，讓許多死忠粉絲心碎不已。事實上，五官深邃的漂亮女孩，就算是皮膚再白皙，仍要比一般女孩更小心不要過瘦，以免，顴骨太突顯而容易有憔悴之感。

漂亮的Riana，本人已經算是很吸睛的氣質美女，但仔細看，會發現她的素顏帶著點些微的疲憊，Riana自己也說，「我是看到同事的微整形效果很好，才 很心動。本來最想打的是山根，但因為我的山根曾經受過傷。所以，為了安全，這次山根，並沒有作任何的微整形。此外，以前在自拍時，常會覺得自己側臉的蘋果 肌有一點點凹陷，累累、太瘦弱的感覺，不笑會比較有個性的感覺。」


她的主治醫師以V+凝膠式長效型玻尿酸，為她作了8點拉提及6點下巴精雕。Riana說，「現在給人的感覺比較圓潤而飽滿一點，有明顯提亮的效果。不像以前要花很多時間在上妝，現在只要簡單化一下妝，效果就很好，尤其自拍時會比較明顯。」


她的同事們，都覺得Riana打完的效果很自然，變得更有立體感，更精緻，但又說不出，實際上差別在那裡。崴崴是覺得8點拉提、6點下巴精雕，讓視覺焦點 往內集中，顴骨變得比較不明顯，這也使得原本精緻的五官更突顯，整張臉更有混血兒的立體優美，從氣質女孩變身成為氣質女神了。

聯合國糧食與農業組織FAO已肯定藜麥Quinoa 的極佳營養價值，被視為解決未來糧食危機的重要穀類。亦已証明藜麥足以滿足我們每日的飲食營養需要，擁有完全的蛋白質，含量平均為16% (最高可達22%），甚至能與奶、蛋、魚、肉類匹敵，是素食者絕佳的蛋白質來源。

事實上，吃素者不能單靠豆腐來攝取蛋白質，若要滿足每日蛋白質的攝取，可能要吃6碗豆腐才能夠達到每日的蛋白質營養需求。根據嚴浩導演資料顯示，藜麥是素食者必須每天吃的食物。

又屆溫馨五月，為了體恤親愛的母親，相信許多民眾已經開始準備禮物要歡度母親節。除了大餐或蛋糕之外，近年最夯流行的禮物還有可以讓母親變美的醫美微整，讓媽媽變年輕漂亮也成為許多人的另類禮物。開業醫美醫師周恆光表示，母親節是醫美的旺季，不少兒女或是父親陪著媽媽至醫美診所諮詢療程，許多甚至都是母女檔同行，而統計數據指出媽媽們最想諮詢的部位為臉部細紋皺紋、淚溝、黑眼圈以及皮膚鬆垮等問題。

媽咪最想擁有緊緻無痕的臉龐

隨著歲月的增長，媽媽們面對鬆垮下垂的臉，常常感嘆顯現出「老態」。近年拜醫療科技日新月異之賜，能夠減緩面部鬆垮的方法也不斷推陳出新，從傳統的拉皮手術到電波拉皮，再到近年興起的音波拉皮，都是諮詢度相對高的治療方式。比起傳統的拉皮手術或是需要睡眠麻醉的電波拉皮，音波拉皮療程目前正夯。周恆光醫師指出，由於音波拉皮具有微痛、無創、非侵入性等優點，已成為這一年來媽媽們對於諮詢臉部鬆弛、紋路治療或是緊實肌膚的新選擇。而音波拉皮的術後黃金修復期也要好好把握，能讓治療效果更明顯持久。

愛美又怕痛　現在有好選擇

維持年輕美麗一直都是女性努力追求的目標，更遑論終日忙碌於家庭與工作的媽媽們，因此醫美微整形的療程技術也一直都是媽媽們的熱門話題。周恆光醫師認為，扣除掉傳統的侵入性手術或是低侵入性的微創手術如電波拉皮，具非侵入性手術特性的音波拉皮技術相當受民眾喜愛。周恆光醫師指出，市面上音波拉皮療程因機器種類不同而產生價格或是名稱上的差異，但周醫師認為，有經驗的醫師提供從術前諮詢到術後修復的整體療程，不一定拘泥於特定品牌的機器，周恆光醫師強調，音波拉皮手術是以音波能量作用達到手術才能治療至皮下筋膜層深度拉提之關鍵，並以機器能量刺激自身的膠原蛋白再生，使皮膚緊實，能夠讓媽媽看起來更年輕。如果依膚質情況再搭配聚左旋乳酸或是其他面部填充療程，更可讓媽媽同時能擁有緊緻、Q彈的臉部肌膚。

做好這些　才能真正送「美麗」給媽咪！

針對想在母親節讓媽媽變年輕漂亮的民眾，周恆光醫師進一步建議，在決定施作療程之前，一定要與醫師詳細諮詢並多溝通，術後也要按醫囑保養回診，才能真正達到醫美最好的效果。周恆光醫師最後呼籲民眾，台灣坊間醫美診所近幾年如雨後春筍，削價競爭的結果造成品質不穩定，民眾得多選擇有口碑的診所或醫師，而非以價格為唯一考量的條件，以免導致併發症，得不償失。