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長期盯電腦眼睛酸澀 南瓜豆漿保護眼睛

長期盯電腦眼睛酸澀 南瓜豆漿保護眼睛
健康醫療網/記者曾楷婷報導 2014/08/27
現代人用電腦時間越來越長,整天下來可能因為工作而盯著電腦螢幕,不然就是打電動玩到忘我,沒時間讓自己眼睛放鬆一下。營養師指出,多吃深綠色或是橘

夏天吃冰消暑 糖尿病患血糖控制差

夏天吃冰消暑 糖尿病患血糖控制差
健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/08/27
夏天吃冰是人生一大享受,不過,根據醫師門診觀察發現,入夏以來,有愈來愈多的糖尿病患者,出現血糖控制不良的情形,原來都是貪吃冰惹的禍!醫師指出

蔬果肉串增加飽足感 中秋烤肉健康吃

蔬果肉串增加飽足感 中秋烤肉健康吃
健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/08/27
烤肉是中秋佳節不能少的活動之一,吃肉更是無法避免,不過,過量食用肉類對身體有害,體重也會因此上升;專家建議,將肉片包裹蔬菜、水果串成一根根的

苜蓿芽防高血壓 紅斑性狼瘡患者應避免

苜蓿芽防高血壓 紅斑性狼瘡患者應避免
健康醫療網/記者曾楷婷報導 2014/08/25
苜蓿芽在營養學被歸類為蔬菜類,是一種高纖維低熱量的食物,而且含有多種營養成份,如維生素A、維生素C、維生素B群、鐵質,還有一些蛋白質等,所以

發酵小麥胚芽萃取物 防癌抗老新選擇

發酵小麥胚芽萃取物 防癌抗老新選擇
健康醫療網/記者林怡亭報導 2014/08/25
業務張先生多年前因血便至醫院求診,不料竟確診罹患大腸癌第四期,經過開刀治療後,不到半年又復發,讓張先生下定決心從生活習慣開始改變!台北醫學大