今 次 我 們 一 起 認 識 了 解 一 些 常 見 的 貧 血 症 狀 ， 包 括 ：

(1) 缺 鐵 性 貧 血 （Iron Deficiency Anemia）
(2) 地 中 海 貧 血 （Thalassemia）
(3) 再 生 障 礙 性 貧 血 （Aplas

問 ：

我 想 請 問 您 一 個 問 題 ， 貧 血 會 有 什 麼 症 狀 呢 ？ 還 有 貧 血 有 那 些 種 類 呢 ？ 還 有 要 吃 什 麼 東 西 才 能 幫 助 它 造 血 和 發 病 呢 ？

答 ： <

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貧 血 是 多 數 疾 病 的 共 同 症 狀 ， 所 以 原 因 之 去 除 是 及 重 要 的 。 在 病 因 診 斷 未 確 之 前 切 忌 物 亂 投 藥 物 ， 例 如 維 生 素 例 如 維 生 素 B12 、 葉 酸 、 鐵 劑 ， 這 樣 之 處 理 是 不 會 見 效 的 ， 反

輸 血 使 貧 血 迅 速 減 輕 ， 甚 至 完 全 得 到 矯 正 ， 雖 然 它 的 效 果 是 暫 時 的 ， 但 仍 然 是 貧 血 治 療 中 最 重 要 的 措 施 。 但 輸 血 絕 非 有 益 多 害 的 ， 輸 血 有 很 多 併 發 症 的 ， 嚴 重 輸 血 反 應 可 以

問 ：

請 問 低 血 壓 的 成 因 是 什 麼 呢 ？ 低 血 壓 要 如 何 改 善 和 預 防 呢 ？

答 ﹕

低 血 壓 的 成 因 包 括 ：

1. 先 天 的 ： 但 無 症 狀 。
2. 藥 物 造 成 的 ： 服 用 太 多 降 血 壓 藥 物 。
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要補血就一定要吃含有豐富鐵質的食物

"鐵質"是製造紅血球，預防貧血及促進成長的主要礦物質(例如紫菜, 豬肝, 雞蛋, 黃豆, 豆腐, 西蘭花, 鵝, 雞及紅肉...)

• 動物類有 肉類, 家禽, 海產,
• 植物類有 豆類, 添加鐵質的食物和葉類蔬菜!
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