尋 常 性 痤 瘡 （ 俗 稱 青 春 痘 ） 是 一 種 多 發 因 素 的 自 限 性 疾 病 ， 好 發 於 臉 、 背 和 胸 部 等 皮 脂 腺 較 多 且 發 達 的 皮 膚 區 域 。
本 症 常 見 於 1 4 至 1 9 歲 之 間 的 青 少 年 或 青 年 人 （ 男 性 1 6 至 1 9 歲 ， 女 性 1 4 至 1 7 歲 ） 。 大 多 數 患 者 於 青 春 期 後 的 數 年 間 ， 仍 會 面 臨 著 時 好 時 壞 的 煩 惱 ， 這 種 情 況 往 往 要 持 續 到 2 3 歲 以 後 ， 才 逐 漸 好 轉 ， 而 少 再 惡 化 。

非 發 炎 性 病 灶 稱 為 粉 剌 或 面 皰 ， 又 分 為 兩 種 ：

1. 黑 粉 剌 或 稱 開 放 性 粉 剌 ： 是 指 皮 脂 的 栓 子 阻 塞 物 ， 與 外 界 空 氣 於 毛 囊 開 口 處 接 觸 ， 而 被 氧 化 成 黑 色 ， 外 觀 上 看 起 來 有 一 褐 至 黑 色 的 毛 孔 。

2. 白 粉 剌 或 閉 鎖 性 粉 剌 ： 是 一 種 小 、 蒼 白 或 正 常 皮 包 ， 稍 隆 起 的 丘 疹 。 其 皮 脂 栓 子 阻 塞 物 密 封 在 一 個 毛 囊 內 皮 細 胞 囊 內 ， 位 於 毛 囊 開 口 之 下 ， 其 毛 孔 通 常 看 不 到 。

炎 性 皮 疹 有 丘 疹 、 結 節 、 膿 皰 及 囊 腫 。

1. 丘 疹 : 白 粉 刺 轉 變 而 來 ， 呈 鮮 或 深 紅 色 ， 半 球 狀 突 起 ， 多 有 壓 痛 現 象 。

2. 膿 皰 : 由 細 菌 、 白 血 球 的 死 細 胞 等 組 成 的 黃 白 色 化 膿 性 物 質 ， 潛 在 性 的 聚 積 在 丘 疹 頂 點 或 下 方 ， 多 為 粟 粒 大 小 。 有 紅 、 腫 、 熱 、 痛 等 炎 性 症 狀 。

3 . 結 節 : 是 一 種 比 前 者 大 ， 呈 紅 或 紅 紫 色 ， 硬 固 ， 半 球 形 隆 起 的 病 灶 。 通 常 個 別 炎 性 皮 疹 經 兩 三 週 會 消 失 ， 但 囊 腫 會 持 久 存 在 。

注 意 事 項 ：

1. 選 擇 適 當 不 含 油 脂 的 清 潔 劑 如 香 皂 洗 臉 ， 早 晚 澈 底 的 清 潔 臉 部 皮 膚 ， 中 午 若 感 覺 臉 很 油 膩 可 再 清 潔 一 次 。

2. 不 適 當 的 化 粧 品 ， 可 能 會 造 成 毛 孔 阻 塞 ， 形 成 粉 刺 。 故 女 性 患 者 應 儘 量 避 免 化 粧 ， 若 無 法 避 免 ， 也 以 淡 粧 為 宜 ， 且 以 不 合 油 脂 的 化 粧 品 為 佳 。

3. 巧 克 力 、 堅 果 、 花 生 、 甜 點 、 油 炸 食 品 、 乳 酪 或 辣 椒 會 使 痤 瘡 惡 化 ， 應 儘 量 少 吃 。

4. 情 緒 緊 張 或 睡 眠 不 足 會 使 痤 瘡 增 惡 ， 故 保 持 情 緒 平 穩 、 睡 眠 充 足 ， 有 助 痤 瘡 的 治 療 。

5. 維 持 患 部 的 潔 淨 ， 勿 用 不 潔 的 手 擠 壓 患 部 ， 以 免 發 炎 情 況 惡 化 。

6. 儘 量 避 免 曝 曬 太 多 的 陽 光 。

7. 髮 油 、 髮 膠 常 造 成 臉 上 和 頭 髮 容 易 接 觸 的 地 區 ， 尤 其 是 前 額 形 成 痤 瘡 ， 宜 避 免 或 小 心 使 用 。

8. 痤 瘡 的 治 療 ， 應 找 皮 膚 專 科 醫 師 診 治 ， 坊 間 的 一 些 抗 青 春 痘 保 養 用 品 ， 並 無 療 效 。

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現 代 婦 女 生 活 緊 張 ， 除 了 要 應 付 工 作 壓 力 和 生 活 瑣 事 外 ， 亦 要 花 時 間 裝 扮 儀 容 ， 務 求 以 最 佳 狀 態 示 人 。 然 而 ， 絕 大 部 份 的 女 性 都 會 面 對 一 個 無 可 避 免 的 煩 惱 ─ ─ 暗 瘡 的 困 擾 。

皮 膚 科 專 科 醫 生 張 必 達 表 示 導 致 女 性 長 暗 瘡 的 原 因 主 要 有 兩 類 ， 一 類 因 素 與 生 活 習 慣 有 關 ， 另 一 類 為 針 對 女 性 生 理 方 面 的 因 素 。

工 作 壓 力 、 精 神 緊 張 、 作 息 時 間 不 定 時 、 化 粧 品 堵 塞 毛 孔 等 原 因 均 會 刺 激 暗 瘡 的 生 長 。 其 他 導 致 女 性 長 暗 瘡 的 成 因 還 包 括 ： 藥 物 刺 激 （ 例 如 治 療 紅 斑 狼 瘡 症 的 藥 物 含 類 固 醇 ） 、 生 育 或 停 服 避 孕 藥 後 荷 爾 蒙 、 內 分 泌 失 調 、 腎 上 線 生 腫 瘤 或 卵 巢 出 現 毛 病 等 。

患 處 留 下 永 久 疤 痕

暗 瘡 是 一 種 慢 性 毛 囊 發 炎 的 皮 膚 疾 病 ， 源 於 毛 囊 及 其 鄰 近 的 皮 脂 線 發 炎 ， 多 種 因 素 包 括 睪 脂 酮 、 生 活 壓 力 ， 以 及 皮 脂 分 泌 加 上 死 皮 的 細 胞 碎 屑 均 會 阻 塞 毛 囊 ， 引 致 暗 瘡 。

病 人 患 處 會 出 現 丘 疹 、 膿 泡 及 囊 腫 的 情 況 ， 並 可 能 令 患 處 留 下 永 久 的 色 斑 、 凹 槽 甚 至 疤 痕 ， 嚴 重 者 可 令 病 人 毀 容 。

濫 用 成 藥 禍 害 多

張 醫 生 指 治 療 暗 瘡 的 最 有 效 方 法 是 向 醫 生 求 助 ， 濫 用 成 藥 可 能 令 暗 瘡 惡 化 。 醫 治 暗 瘡 可 以 使 用 外 用 及 口 服 兩 種 方 法 ， 外 用 藥 物 可 分 為 外 用 抗 生 素 、 外 用 溶 角 藥 、 維 他 命 A 衍 生 物 、 壬 二 酸 、 甲 羥 基 果 酸 （ 俗 稱 果 酸 ） 等 。 口 服 治 療 則 包 括 使 用 抗 生 素 、 荷 爾 蒙 療 法 和 異 維 A 酸 。

異 維 A 酸 （ 如 保 膚 靈 ） 是 現 時 治 療 暗 瘡 最 為 有 效 的 藥 物 。 異 維 A 酸 是 一 種 口 服 維 他 命 A 衍 生 物 。 一 個 異 維 A 酸 的 療 程 一 般 需 時 四 至 八 個 月 。 治 醫 成 功 率 達 百 分 八 十 五 。 為 免 受 暗 瘡 困 擾 ， 病 人 應 儘 快 向 醫 生 求 助 ， 恢 復 儀 容 。

青 春 痘 原 因 是 體 內 性 荷 爾 蒙 濃 度 增 高 ， 促 使 皮 腺 分 泌 增 多 ， 皮 脂 淤 積 堵 塞 了 毛 囊 口 ， 於 是 形 成 青 春 痘 。 此 時 應 忌 吃 油 膩 食 物 ， 例 如 ： 油 炸 食 物 、 肥 肉 。 也 要 避 免 高 糖 食 物 之 攝 取 。 辛 辣 食 物 ， 如 辣 椒 、 生 蔥 生 蒜 及 酒 也 應 禁 止 食 用 。

應 多 吃 含 維 他 命 B 群 、 C 及 E 之 食 物 。 維 他 命 B2 可 治 療 脂 漏 性 皮 膚 炎 ， 例 如 ： 豆 漿 、 酵 母 。 維 他 命 B6 治 療 皮 膚 炎 ， 例 如 ： 榖 類 、 豆 類 、 贅 肉 。 維 他 命 C 可 以 治 療 青 春 痘 ， 例 如 ： 綠 色 植 物 ， 蕃 茄 、 橘 子 等 ； 維 他 命 Ｅ 可 以 減 緩 青 春 痘 之 症 狀 ， 例 如 ： 花 菜 、 芝 麻 油 等 。

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暗 瘡 是 一 種 慢 性 毛 囊 發 炎 的 皮 膚 疾 病 ， 常 發 生 於 十 餘 至 二 十 餘 歲 處 於 青 春 期 的 青 少 年 身 上 ， 但 成 年 人 偶 爾 亦 會 受 暗 瘡 的 困 擾 。 暗 瘡 可 依 症 狀 分 為 兩 大 類 ： 非 發 炎 型 及 發 炎 型 。 非 發 炎 型 包 括 白 頭 粉 刺 及 黑 頭 粉 刺 兩 種 ， 而 發 炎 型 症 狀 則 包 括 丘 疹 、 膿 泡 及 囊 腫 等 。

暗 瘡 是 源 於 毛 囊 及 其 鄰 近 的 皮 脂 線 發 炎 ， 正 常 情 況 下 皮 脂 腺 會 分 泌 適 量 的 油 性 物 質 稱 為 皮 脂 。 這 些 皮 脂 經 由 毛 囊 排 送 至 皮 膚 表 面 後 可 發 揮 潤 滑 肌 膚 及 防 止 水 份 蒸 發 的 功 效 。 多 種 因 素 包 括 睪 脂 酮 、 生 活 壓 力 ， 以 及 皮 脂 分 泌 加 上 死 皮 的 細 胞 碎 屑 會 阻 塞 毛 囊 ， 因 而 形 成 黑 頭 或 白 頭 粉 刺 （ 即 非 發 炎 型 症 狀 ） 。

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皮 膚 毛 囊 深 處 本 有 一 些 寄 生 菌 存 在 ， 細 菌 會 在 粉 刺 出 現 後 大 量 繁 殖 。 它 們 能 釋 出 化 學 物 質 將 皮 脂 分 解 破 壞 成 游 離 脂 肪 酸 導 致 毛 囊 發 炎 ， 繼 而 引 發 毛 囊 周 圍 皮 膚 發 炎 ， 出 現 丘 疹 、 膿 泡 、 囊 腫 等 中 度 至 嚴 重 之 症 狀 。

這 些 症 狀 在 暗 瘡 消 除 後 會 遺 留 下 永 遠 存 在 的 色 斑 、 凹 槽 甚 至 疤 痕 。 由 於 暗 瘡 的 生 長 位 置 和 皮 脂 腺 分 佈 有 直 接 關 係 ， 故 常 見 於 臉 部 、 軀 幹 和 背 脊 等 皮 脂 腺 較 多 的 部 位 ， 而 通 常 又 以 臉 部 最 為 容 易 受 嚴 重 影 響 。

異維A酸治暗瘡

醫 治 暗 瘡 可 以 使 用 外 用 及 口 服 （ 系 統 性 治 療 ） 兩 種 治 療 方 法 ， 選 擇 何 種 方 法 會 根 據 病 人 的 年 齡 ， 病 情 的 嚴 重 性 和 病 人 自 己 的 意 願 而 定 。 外 用 藥 物 可 分 為 外 用 抗 生 素 、 外 用 溶 角 藥 、 維 他 命 A 衍 生 物 、 壬 二 酸 、 甲 羥 基 果 酸 （ 俗 稱 果 酸 ） 等 。 口 服 治 療 則 包 括 使 用 抗 生 素 、 荷 爾 蒙 療 法 和 異 維 A 酸 。

在 上 述 治 療 暗 瘡 的 藥 物 中 ， 異 維 A 酸 （ 如 保 膚 靈 ） 是 現 時 治 療 暗 瘡 最 為 有 效 的 藥 物 。 異 維 A 酸 是 一 種 口 服 維 他 命 A 衍 生 物 。 一 個 異 維 A 酸 的 療 程 一 般 需 時 四 至 八 個 月 。 治 醫 成 功 率 達 百 分 八 十 五 ， 其 中 大 約 百 分 六 十 的 病 人 的 暗 瘡 在 經 過 一 個 療 程 後 得 以 治 癒 ， 另 外 百 分 廿 五 的 病 人 的 病 情 在 療 程 後 會 有 明 顯 改 善 。

此 藥 的 劑 量 根 據 病 人 的 情 況 而 定 ， 療 程 開 始 時 每 日 劑 量 為 0.5 毫 克 ／ 千 克 體 重 ， 可 根 據 個 別 病 人 的 反 應 調 節 劑 量 ， 每 日 劑 量 由 0.1 至 1 毫 克 ／ 千 克 體 重 。

暗 瘡 是 青 少 年 常 見 的 皮 膚 病 ， 偶 爾 亦 會 出 現 在 成 年 人 身 上 。 根 據 外 國 的 研 究 指 出 ， 超 過 百 分 八 十 的 青 少 年 都 曾 受 到 暗 瘡 的 困 擾 。 然 而 ， 大 部 分 香 港 人 不 論 病 者 或 其 家 人 均 會 忽 視 此 疾 病 ， 認 為 暗 瘡 只 是 青 春 期 的 自 然 現 象 ， 不 視 暗 瘡 為 一 種 皮 膚 病 。 其 實 如 果 病 人 病 情 嚴 重 ， 又 延 誤 求 醫 ， 日 後 患 處 可 能 會 留 下 疤 痕 ， 影 響 儀 容 。

皮 膚 科 醫 生 梁 士 琦 表 示 ， 大 部 分 人 對 暗 瘡 這 種 皮 膚 病 往 往 掉 以 輕 心 。 他 們 甚 至 不 認 為 暗 瘡 是 一 種 皮 膚 病 ， 以 為 只 要 到 藥 房 買 藥 治 理 便 可 解 決 問 題 。 其 實 若 患 者 處 理 不 當 ， 會 帶 來 嚴 重 後 果 。 梁 醫 生 建 議 受 暗 瘡 困 擾 的 病 人 ， 應 盡 快 求 醫 。

暗瘡病情分五級

暗 瘡 的 病 情 可 分 為 多 個 級 別 ， 由 一 級 至 五 級 不 等 。 級 數 愈 高 ， 顯 示 患 者 的 病 情 愈 嚴 重 。 屬 一 級 的 暗 瘡 不 算 嚴 重 ， 病 人 患 處 會 出 現 少 數 紅 腫 發 炎 的 瘡 口 ， 形 狀 不 大 ， 但 會 慢 慢 開 始 擴 散 。 至 三 級 時 ， 病 人 除 了 額 角 兩 側 可 能 未 受 感 染 外 ， 整 個 面 部 已 經 偏 佈 嚴 重 發 炎 的 瘡 口 ， 出 現 不 少 病 情 劇 烈 的 丘 疹 瘡 和 一 些 可 以 觸 摸 得 到 的 小 瘤 。

最 嚴 重 的 情 況 是 第 五 級 的 暗 瘡 ， 病 人 整 張 面 孔 會 出 現 嚴 重 發 炎 的 膿 疹 ， 面 上 附 有 很 多 小 瘤 ； 膿 疹 深 入 影 響 皮 層 ， 而 大 部 份 丘 疹 正 處 於 劇 性 發 炎 的 狀 態 。 病 人 的 情 況 處 於 此 階 段 時 ， 患 處 已 經 處 於 潰 爛 狀 態 ， 嚴 重 影 響 病 人 儀 容 。

亂用成藥加劇病情

梁 士 琦 醫 生 表 示 ， 大 部 份 人 都 低 估 了 暗 瘡 這 種 皮 膚 病 的 嚴 重 性 。 當 他 們 受 到 暗 瘡 困 擾 時 ， 便 到 藥 房 購 買 成 藥 塗 在 患 處 了 事 ， 但 結 果 可 能 適 得 其 反 。 梁 醫 生 指 出 有 些 成 藥 的 成 份 複 雜 ， 病 人 可 能 對 某 些 成 藥 的 成 份 產 生 敏 感 或 抗 拒 ， 結 果 不 但 對 治 療 暗 瘡 亳 無 作 用 ， 更 可 能 加 劇 病 情 。 此 外 ， 某 些 成 藥 可 能 含 有 激 素 成 份 ， 用 後 更 會 令 病 情 惡 化 。

梁 醫 生 指 出 治 療 暗 瘡 的 最 有 效 方 法 是 向 醫 生 求 助 ， 讓 醫 生 針 對 病 人 的 情 況 而 選 擇 治 療 方 法 。 當 病 人 發 覺 細 心 護 理 患 處 （ 如 小 心 潔 淨 面 部 ） 後 ， 情 況 還 沒 有 改 善 時 便 要 即 時 求 醫 。 梁 醫 生 指 病 人 的 情 況 若 到 第 二 級 時 ， 就 不 應 該 遲 疑 ， 盡 快 求 醫 方 為 上 策 。

強擠暗瘡留下疤痕

梁 醫 生 指 大 部 份 人 對 暗 瘡 這 種 皮 膚 病 都 有 誤 解 ， 例 如 女 士 們 會 以 為 透 過 美 容 護 理 就 可 以 消 除 暗 瘡 。 其 實 強 行 把 暗 瘡 擠 壓 出 來 ， 只 會 令 油 脂 深 入 皮 膚 內 層 ， 令 病 情 惡 化 ， 甚 至 留 下 疤 痕 ， 卻 無 法 根 治 暗 瘡 。 另 外 大 多 數 人 認 為 吃 煎 炸 食 物 如 朱 古 力 ， 炸 油 條 等 會 引 致 暗 瘡 ， 梁 醫 生 稱 醫 學 上 仍 未 有 証 據 顯 示 這 類 食 物 和 暗 瘡 的 形 成 有 關 ， 大 家 無 須 避 免 吃 這 類 食 物 。

暗 瘡 不 但 損 害 病 人 的 儀 容 ， 亦 會 影 響 病 人 的 心 理 質 素 。 梁 醫 生 指 暗 瘡 病 人 常 因 儀 容 受 損 而 感 到 自 悲 、 失 落 ， 對 自 己 的 外 貌 失 去 信 心 ， 自 我 形 象 極 差 ， 其 社 交 生 活 亦 受 到 嚴 重 影 響 。 梁 醫 生 建 議 病 人 應 儘 快 向 這 方 面 的 專 科 醫 生 求 助 ， 免 受 暗 瘡 困 擾 。

黑 斑 形 成 的 原 因 及 種 類 有 好 幾 種 ， 所 以 其 處 理 及 淡 化 的 方 式 並 非 一 成 不 變 ， 不 同 的 斑 有 不 同 的 處 理 方 式 。 就 算 是 把 斑 處 理 乾 淨 ， 還 是 需 要 適 度 的 保 養 及 防 止 日 曬 ， 才 能 稍 防 止 其 再 生 ， 永 保 青 春 美 麗 。 但 其 大 原 則 卻 是 相 同 的 ，

一 、 儘 量 避 免 日 曬 ： 紫 外 線 是 造 成 所 有 黑 斑 的 頭 號 敵 人 ， 做 不 到 這 點 所 有 的 治 療 都 是 枉 然 的 。

二 、 遵 照 醫 生 的 囑 咐 持 續 耐 心 的 處 理 ， 這 是 成 功 治 療 的 不 二 法 門 。

黑 斑 處 理 的 兩 大 方 針 ：

1 . 溫 和 式 療 法 ： 包 括 塗 抹 淡 化 色 素 的 藥 膏 、 使 用 美 白 面 膜 、 超 音 波 療 法 、 美 白 導 入 等 。

2 . 積 極 式 療 法 ： 包 括 有 化 學 藥 水 或 果 酸 換 膚 、 高 週 波 電 療 法 、 液 態 氮 處 理 、 雷 射 治 療 等 。

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