熱 潮 紅 是 指 更 年 期 婦 女 因 荷 爾 蒙 的 分 泌 有 了 局 部 的 變 化 ， 時 常 造 成 臉 部 血 管 忽 然 擴 張 使 得 血 液 集 中 在 臉 部 稱 之 ， 當 然 這 現 象 並 不 局 限 臉 部 。

因 血 液 集 中 的 原 因 ， 皮 膚 會 比 較 紅 ， 也 因 血 液 散 熱 皮 膚 會 比 較 熱 ， 也 可 能 會 合 併 身 體 出 汗 。 這 種 現 象 是 突 發 的 ， 它 可 能 發 生 的 次 數 或 每 次 時 間 的 長 短 都 無 法 預 測 ， 而 且 除 臉 部 外 它 可 以 發 生 在 身 體 的 任 何 部 位 ， 也 可 能 在 停 經 不 同 長 短 的 婦 女 發 生 ， 絕 不 是 剛 停 經 婦 女 的 專 利 。

這 種 短 暫 的 發 熱 出 汗 常 使 得 女 性 感 覺 不 舒 服 ， 嚴 重 的 婦 女 會 求 醫 接 受 女 性 荷 爾 蒙 治 療 ， 但 輕 微 的 婦 女 常 常 忍 受 ， 等 待 它 自 然 消 失 ， 但 也 有 些 婦 女 以 為 自 己 生 病 了 而 到 處 求 醫 ， 所 以 醫 學 的 常 識 平 時 就 要 充 實 才 不 致 不 知 所 措 。

吃 太 多 高 鹽 食 物 ， 會 使 體 內 貯 存 的 鹽 分 和 水 分 增 多 。 在 月 經 前 吃 太 多 高 鹽 食 物 ， 易 使 經 期 出 現 頭 痛 、 不 安 、 激 動 、 易 怒 、 全 身 腫 脹 等 現 象 ， 所 以 月 經 來 潮 之 前 ， 應 注 意 飲 食 習 慣 ， 少 吃 高 鹽 食 物 ， 宜 多 食 低 鹽 清 淡 之 食 物 ， 並 保 持 規 律 之 生 活 ， 勿 熬 夜 。

月 經 週 期 可 分 為 ：

1 . 卵 泡 期 - 從 月 經 第 一 天 開 始 到 排 卵 。

2 . 黃 體 期 - 從 排 卵 到 月 經 開 始 。

A . Estrogen 女 性 賀 爾 蒙 是 一 種 類 固 醇 賀 爾 蒙 ， 主 要 由 卵 巢 合 成 ， 隨 血 液 循 環 ， 由 卵 泡 初 期 低 濃 度 漸 上 升 ， 使 子 宮 內 膜 漸 增 生 增 厚 ， 到 排 卵 前 達 高 峰 後 稍 下 降 ， 排 卵 後 進 入 黃 體 初 期 又 再 漸 上 升 ， 到 黃 體 後 期 達 高 峰 再 下 降 。

B . 在 排 卵 前 黃 體 素 維 持 低 濃 度 ， 於 排 卵 後 漸 上 升 ， 到 黃 體 期 中 後 期 達 高 峰 後 ， 與 女 性 賀 爾 蒙 同 時 下 降 ， 月 經 就 開 始 了 。 黃 體 素 作 用 在 子 宮 內 膜 ， 使 其 適 於 受 精 卵 著 床 及 懷 孕 之 維 持 ， 主 要 由 卵 巢 的 顆 粒 細 胞 及 胎 盤 製 造 。

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月經是毿個月婦女體內一連串賀爾蒙變化的偏應。念孿在輸念管內的第一天，如果?上精孿，就有志精的忯能，?則，它的使置移動到超?輸念管三分之一的地方，就不太忯能志精了。如果沒有志精，念孿會慢慢進入孿宮，在孿宮中隨著月經排出體外。

月經成因:

月經的發生，是濾泡在破裂的忌時，產生大重的黃體素（一種化學物質），黃體素進入血液之後，使身體產生變化，特別是使孿宮內膜充血變厚，以備志精念著床之用；如果沒有懷孕，孿宮內膜就會前追，造成微血管破裂而流血，這些血液就是月經，?而也會形成血塊，孿宮內膜隨著經血流出，看起來也僿血塊。

調識月經多一點

一般女仕，在經期前陰?分泌物會漸進增加，在來經的
第一天，通常經血的?色較淡或暗黑色，
稿後或第二天承是鮮血，
第三或第四天會有血塊或黿膜排出，
第四或第五天開始血重轉少。許但有些人會在開始時就排出鮮紅的血液，所以毿使女仕也覿知?自己的生理週期，承不會手忙腳亂。

月經代表什麼

月經的出翾，是女性成熟的代表，從此以後，也就有了懷孕的忯能。一般人在四偏五到五偏五歲之間，月經先是不覿則或不正常，然後?止，快更正期；更年期的有人忪經歷很短的時間，有的人忻覿歷經數年承會完全?止。

月經次數(平?女仕)

在一次月經後的兩星期左忳，?外一個濾泡?開始成熟，如此一?重複，從女性偏歲左忳的?經開始，到五偏歲?經為止，大約有四百多次排念的機會，也就是有四百多次的月經期。

月經的重

因人而異，大約從54cc（約兩湯匙）到200cc（約一水濯）的重；除?是流出的血重超?太多，?則是不會因為月經而貧血的。

月經後進補：平日忯以多心一些補充?質的食物如??葡迄乾?肉類等，捐供身體製造紅血翃的營養。

月經的影響:

月經令女性情緒不好；在月事來時，不穩?多變的情緒與月經有著密切的關係，情緒忯以影響月經，月經也會影響情緒。有外國臨床研究證實，婦女在月經前尿死亡?分離等事件的捐懼心理會增強，而在排念期時則自信心增強。

女仕月經前的3~4天是較容易出翾問題的時候，此時侯女仕的情緒往往很不穩定?煩?憂慮?心情沮喪?精神疲勞?自信心不足，周邊人應?加特別愛護。

醫學研究証明，這翾象是由於體內的雌激素水平變化而引起。情緒的好壞，常常直接影響到少女心理健康。

著 名 影 星 狄 美 摩 亞 家 中 的 保 母 「 胸 前 偉 大 」 ， 她 知 道 男 主 人 喜 歡 「 大 咪 咪 」 ， 乃 故 意 穿 著 誘 惑 胸 衣 在 他 面 前 搖 來 晃 去 ， 晃 得 男 主 人 頭 暈 腦 脹 、 神 魂 為 之 顛 倒 ， 一 時 天 雷 勾 動 地 火 、 一 發 不 可 收 拾 。 狄 美 摩 亞 在 接 獲 小 女 兒 露 比 密 告 後 ， 立 刻 把 保 母 掃 地 出 門 。

英 雄 難 過 美 人 第 一 關

英 雄 難 過 美 人 關 ， 美 人 第 一 關 就 在 上 圍 。 為 什 麼 上 圍 有 這 麼 大 魅 力 ？ 蓋 因 成 視 覺 焦 點 之 故 。 可 惜 女 人 第 一 圍 有 的 太 平 ， 成 為 「 扁 平 一 族 」 、 「 飛 機 場 」 、 「 洗 衣 板 」 ， 有 的 則 「 太 偉 大 」 ， 如 以 前 一 位 名 女 主 持 人 號 稱 「 木 瓜 牛 奶 」 。 前 者 無 不 想 盡 辦 法 變 大 ； 至 於 後 者 ， 如 意 大 利 女 星 蘇 菲 亞 羅 蘭 在 成 名 之 後 ， 深 為 「 碩 」 大 所 苦 ， 竟 動 手 術 縮 小 ， 這 對 於 飛 機 場 族 而 言 ， 簡 直 「 不 可 思 議 」 。 女 人 的 乳 房 對 生 育 並 無 直 接 貢 獻 ， 但 在 性 方 面 ， 常 被 誇 大 、 商 業 化 、 藝 術 化 、 廣 告 化 、 商 品 化 。 因 此 ， 提 起 女 人 「 兩 點 」 ， 卻 也 引 人 遐 思 。 那 麼 ， 究 竟 多 大 算 大 ？ 多 小 算 小 ？ 依 整 型 外 科 的 數 據 ， 乳 房 突 起 小 於 四 公 分 算 小 ， 如 果 碩 大 到 造 成 負 擔 就 算 大 。

歐 亞 胸 圍 差 大

但 「 偉 不 偉 大 」 的 標 準 也 要 看 年 代 、 看 中 外 。 以 年 代 分 ， 現 代 女 人 營 養 夠 、 運 動 量 大 ， 性 刺 激 多 元 化 ， 已 經 比 老 祖 先 大 很 多 。 不 過 比 起 歐 美 人 來 則 又 「 相 形 見 絀 」 ， 這 可 能 與 營 養 、 性 開 放 、 食 物 中 脂 肪 成 分 不 同 有 關 。 據 估 計 ， 美 國 女 人 使 用 A 罩 杯 占 百 分 五 ， C 罩 杯 者 占 百 分 四 十 五 。 而 亞 洲 女 人 使 用 A 罩 杯 者 占 百 分 七 十 ， C 罩 杯 僅 有 百 分 五 ， 由 此 可 見 差 距 之 大 。 我 們 知 道 ， 女 人 乳 房 的 發 育 受 到 多 重 影 響 ， 包 括 女 性 荷 爾 蒙 如 雌 二 醇 、黃 體 素 、 甲 狀 腺 素 、 泌 乳 激 素 、 腎 上 腺 素 ， 以 及 食 物 中 的 脂 肪 比 例 、 外 在 文 化 的 刺 激 、 運 動 量 … … 等 ， 因 此 ， 萬 一 不 夠 「 偉 大 」 也 不 必 太 在 意 ， 因 為 根 據 前 人 的 研 究 ：

（ 一 ） 女 人 「 波 大 與 否 」 與 性 無 關 。

（ 二 ） 波 大 與 飲 食 之 脂 肪 比 例 有 關 ， 也 可 能 與 乳 癌 有 關 。

（ 三 ） 通 乳 、 豐 滿 的 藥 丸 從 醫 學 機 轉 上 看 仍 未 獲 證 實 。

順 其 自 然 慢 慢 變 大

所 以 ， 波 大 波 小 ， 關 係 不 大 ， 至 於 自 覺 太 小 者 ， 或 許 可 用 調 整 型 內 衣 加 強 其 「 視 覺 效 果 」 。 另 外 ， 十 八 歲 以 下 的 少 女 ， 發 育 未 定 ， 不 必 急 著 「 變 大 」 ； 如 到 了 二 十 五 歲 仍 如 此 ， 就 要 看 醫 生 了 。 不 過 ， 有 時 「 皇 帝 不 急 急 死 太 監 」 ， 我 就 遇 到 一 個 非 常 緊 張 的 爸 爸 ， 帶 著 他 十 八 歲 的 女 兒 來 看 診 ， 說 女 兒 與 同 年 的 女 孩 子 「 不 能 比 」 ， 要 我 「 想 想 辦 法 」！ 任 我 好 說 歹 說 ， 解 釋 了 乳 房 發 育 的 生 理 分 期 ， 並 直 說 她 女 兒 不 必 心 急 ， 還 有 機 會 。 不 過 這 位 心 急 老 爹 還 是 不 死 心 ， 只 好 幫 她 打 了 一 劑 女 性 荷 爾 蒙 ， 告 訴 他 效 果 不 錯 ， 他 才 道 謝 離 去 。

女 性 荷 爾 蒙 有 暫 時 脹 乳 作 用

有 的 人 一 定 會 用 一 種 狐 疑 的 眼 神 問 我 ： 「 女 性 荷 爾 蒙 真 的 可 以 使 女 人 偉 大 嗎 ？ 」 答 案 是 有 一 點 點 作 用 ， 但 並 不 明 顯 。 目 前 婦 產 科 用 的 停 經 後 荷 爾 蒙 補 充 針 劑 ， 通 常 採 「 兩 劑 並 陳 」 ： 同 時 用 動 情 激 素 和 男 性 荷 爾 蒙 。 因 為 前 者 可 使 女 人 乳 房 腫 脹 （ 暫 時 性 ） ， 而 後 者 可 刺 激 性 慾 ， 少 量 打 一 針 便 足 以 激 起 澎 湃 性 慾 。

我 在 醫 學 中 心 服 務 期 間 ， 有 一 次 在 門 診 時 聽 到 一 位 病 人 高 聲 朗 道 ： 「 蔡 醫 生 ， 你 上 個 月 幫 我 打 什 麼 春 藥 ， 為 什 麼 回 家 一 直 脹 ， 一 直 想 要 找 男 人 … … 」 。 一 時 之 間 ， 她 身 後 待 診 的 病 人 與 護 士 都 尖 起 耳 朵 來 ， 人 人 面 面 相 覷 。 我 一 看 病 歷 ， 那 裏 是 春 藥 ！ 根 本 就 是 一 般 的 荷 爾 蒙 補 充 劑 ， 經 我 詳 細 說 明 後 ， 她 覺 得 若 有 所 失 ， 但 我 也 當 機 立 斷 ， 把 那 次 門 診 的 藥 由 針 劑 改 成 口 服 ， 由 於 藥 性 較 溫 和 。 從 此 即 未 再 有 漲 奶 情 事 。 所 以 說 ， 婦 產 科 醫 師 所 用 的 女 性 荷 爾 蒙 雖 然 會 使 乳 房 感 覺 有 點 脹 ， 但 沒 有 明 確 的 隆 乳 效 果 ， 不 必 隨 便 嘗 試 。

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月 經 不 正 常 ， 需 靠 藥 物 催 經 ； 婚 後 打 排 卵 針 才 得 以 懷 孕 生 子 ， 產 後 ６ 個 月 後 又 停 經 ， 此 病 狀 稱 之 「 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 」 ， 主 要 是 因 卵 巢 荷 爾 蒙 沒 有 週 期 性 變 化 而 產 生 ， 會 有 月 經 不 順 、 或 無 月 經 等 症 狀 ， 通 常 需 打 或 服 用 催 經 藥 才 會 正 常 。

卵 巢 不 排 卵 ， 故 會 造 成 不 孕 ， 需 服 用 排 卵 藥 ， 因 此 有 些 人 會 體 重 增 加 、 長 青 春 痘 ， 甚 至 長 出 鬍 鬚 或 多 毛 症 。

如 想 懷 孕 ， 若 無 其 他 身 體 方 面 的 問 題 ， 則 服 用 或 打 排 卵 針 就 很 容 易 受 孕 。 如 不 想 懷 孕 ， 只 要 月 經 規 則 者 ， 每 個 月 服 用 口 服 避 孕 藥 、 催 經 藥 ， 就 可 使 月 經 正 常 ， 降 低 體 重 亦 可 痊 癒 。

另 外 也 可 以 手 術 方 式 切 除 一 小 塊 卵 巢 ， 或 以 腹 腔 鏡 做 卵 巢 穿 刺 治 療 也 可 痊 癒 ， 但 有 些 人 會 復 發 或 產 生 骨 盆 腔 黏 連 。

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