春 天 是 香 港 腳 的 「 爆 發 期 」 ， 若 你 習 慣 在 家 中 赤 足 隨 時 成 為 下 一 個 受 害 者 ， 因 為 香 港 腳 菌 在 溫 濕 地 面 最 活 躍 。 倘 若 已 經 患 上 ， 每 次 最 宜 用 熱 水 洗 襪 ， 將 腳 菌 徹 底 殺 死 。 處 理 不 當 ， 香 港 腳 更 會 惹 出 香 港 手 、 股 溝 癬 、 灰 甲 等 ， 煩 惱 纏 綿 一 生 ， 不 過 ， 若 你 找 出 竅 門 ， 香 港 腳 絕 對 可 以 斷 尾 。
什麼是香港腳?
香 港 腳 是 一 種 癬 ， 是 皮 膚 受 真 菌 感 染 的 一 種 皮 膚 病 ， 屬 於 一 種 傳 染 病 ， 赤 腳 在 公 眾 地 方 行 走 如 沙 灘 泳 池 最 易 染 上 。 一 般 只 在 皮 膚 表 皮 生 長 ， 不 會 入 侵 真 皮 。
香港手與股溝癬
由 於 香 港 腳 屬 於 一 種 真 菌 ， 可 四 處 散 播 ， 故 此 手 部 、 股 溝 及 全 身 也 有 機 會 染 上 ， 但 後 者 發 生 機 會 較 少 。 手 接 觸 到 自 己 的 香 港 腳 ， 故 此 隨 時 都 有 機 會 染 上 此 類 真 菌 ， 變 成 「 香 港 手 」 。
屁 股 罅 （ 股 溝 ） 是 另 一 個 最 易 染 上 香 港 腳 細 菌 地 方 ， 主 要 是 因 為 該 處 特 別 潮 濕 ， 溫 度 又 高 ， 適 合 真 菌 生 長 。 傳 染 途 徑 是 手 部 接 觸 真 菌 後 再 掂 到 屁 股 一 帶 地 方 ， 形 成 「 股 溝 癬 」 。
香港腳徵狀
若 你 有 以 下 任 何 一 種 的 情 況 ， 表 示 你 已 患 上 香 港 腳 。
1. 腳 部 痕 癢 ， 尤 常 見 於 腳 趾 之 間 ， 甚 至 出 現 脫 皮 及 霉 爛 。
2. 水 泡 ， 不 一 定 在 腳 趾 罅 之 間 ， 腳 板 ， 腳 側 邊 或 任 何 一 隻 腳 趾 也 有 水 泡 出 現 ， 痕 癢 非 常 及 有 輕 微 脫 皮 。
3. 腳 板 底 皮 膚 開 始 硬 化 ， 出 現 類 似 繭 的 厚 皮 ， 並 不 太 痕 癢 ， 厚 皮 部 分 疼 痛 。
以下人士最易患上香港腳：
1. 天 生 敏 感 體 質 的 人 ， 例 如 鼻 敏 感 、 氣 管 敏 感 、 皮 膚 患 濕 疹 等 ， 較 易 染 上 香 港 腳 ， 所 以 為 人 父 母 注 意 ， 若 子 女 天 生 敏 感 體 質 ， 從 小 時 開 始 要 特 別 留 意 腳 部 清 潔 護 理 。
2. 糖 尿 病 患 者 ， 他 們 本 身 皮 膚 抵 抗 力 較 弱 ， 故 易 染 上 香 港 腳 。
此 外 ， 他 們 較 常 人 更 易 有 「 股 溝 癬 」 ， 因 為 小 便 糖 分 高 ， 更 合 該 些 真 菌 「 胃 口 」 。
香港腳可「斷尾」
尋 求 適 當 醫 治 ， 香 港 腳 絕 對 可 「 斷 尾 」 。
若 果 同 時 出 現 「 灰 甲 」 ， 則 一 定 要 連 灰 甲 一 併 治 理 好 ， 否 則 好 易 再 出 現 香 港 腳 。
若 果 閣 下 只 是 腳 部 皮 膚 出 現 香 港 腳 的 徵 狀 ， 大 可 搽 新 興 的 Azole 類 藥 膏 如 Econazole, Miconazole 等 ， 大 約 需 要 搽 一 個 月 ， 如 同 時 服 用 口 服 藥 丸 如 Itraconzole, Terbinafine 二 星 期 ， 即 可 藥 到 病 除 。
若 果 閣 下 出 現 灰 甲 （ 即 香 港 腳 細 菌 走 進 了 腳 甲 ， 令 腳 甲 厚 了 ， 有 粉 狀 及 腳 甲 未 生 到 頂 已 有 離 甲 的 現 象 ） 。 此 時 除 採 用 以 上 搽 藥 膏 ， 你 更 要 服 用 Azole 類 的 藥 例 如 Itraconazola ， 或 Terbinafine ， 起 碼 服 用 四 個 月 才 見 效 。
（ 以 上 口 服 藥 物 需 依 照 醫 生 指 示 才 可 購 買 ）
預防香港腳小貼士
熱 水 可 殺 菌 ， 將 襪 用 熱 水 洗 濯 最 好 ， 就 算 只 用 熱 水 沖 一 沖 洗 也 有 效 用 。
切 記 要 穿 上 拖 鞋 ， 不 要 赤 足 ， 因 為 地 面 潮 濕 細 菌 活 躍 ， 赤 足 好 易 「 惹 菌 上 腳 」 。
趁 有 太 陽 ， 將 鞋 曬 半 至 一 小 時 。
若 果 沒 有 太 陽 的 日 子 ， 可 用 棉 花 球 滲 些 火 酒 抹 一 抹 鞋 內 籠 ， 有 助 殺 死 細 菌 的 芽 孢 。
預 備 兩 至 三 對 鞋 ， 每 日 輪 流 替 換 。
保 持 腳 趾 間 乾 淨 、 乾 爽 ， 洗 腳 後 要 盡 快 將 水 分 拭 乾 ， 盡 量 少 沾 水 分 。
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香港腳， 即足癬， 患者的腳底、 腳趾及腳趾罅會有痕癢、 脫皮、 紅腫以至出水泡等現象。 醫治香港腳一定要「有耐性」， 不能見好就收， 因為沒有徹底消滅真菌會導致香港腳不斷復發， 若演變成灰甲更難以「斷尾」。 但由於市上的香港腳藥膏療程通常為4個星期， 每日更要搽2~3次， 對於繁忙又善忘的香港人而言是相當困難的一件事， 所以導致香港腳不斷復發， 無法根治！【一】簡 介 ：
由 真 菌 ( Fungus ) 引 致
此 類 皮 膚 病 叫 癬 (Tineaordermatophytosis) ， 主 要 感 染 皮 膚 、 頭 髮 及 指 ／ 趾 甲
腳 部 的 癬 又 叫 足 癬 (Tineapedis) ， 是 真 菌 最 常 感 染 的 部 位
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【二】統 計 數 字 ：
1996 年 本 港 有 1577 宗 有 紀 錄 的 癬 類 （ 包 括 足 癬 ） 個 案
足 癬 十 分 普 遍 ， 很 多 人 至 少 也 會 有 一 次 感 染
在 青 年 及 成 年 男 性 較 為 普 遍
運 動 員 及 工 人 在 使 用 公 共 浴 室 時 會 容 易 感 染
不 是 高 度 傳 染 病 ； 患 者 並 不 一 定 會 感 染 其 家 人
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【三】症 狀 與 病 徵 ：
腳 趾 間 的 皮 膚 會 脫 皮 、 裂 開 和 起 鱗 屑
腳 底 或 兩 旁 會 有 紅 斑 、 鱗 屑 、 水 泡 ， 嚴 重 的 可 引 致 傷 口 和 潰 瘍
皮 膚 痕 癢 ， 甚 至 疼 痛
趾 甲 感 染 ：
☆ 趾 甲 真 菌 病 ， 俗 稱 灰 甲 ( Onychomycosis ) ： 腳 甲 呈 白 或 黃 色 及 變 厚 ， 可 能 有 鱗 屑 和 變 碎 ； 嚴 重 可 引 致 失 去 腳 甲
☆ 腳 甲 很 難 修 剪 ， 容 易 產 生 陷 甲
☆ 一 般 很 難 根 治
【四】發 病 過 程 ：
【五】治 療 ：
- 應 盡 早 接 受 治 療
- 輕 微 ： 抗 真 菌 藥 膏 ， 可 迅 速 減 退 症 狀
- 嚴 重 ： 抗 真 菌 的 藥 丸
- 趾 甲 真 菌 病 較 難 治 癒
- 治 療 期 長 ， 所 以 患 者 必 須 正 確 使 用 藥 物 及 有 耐 性
【六】預 防 ：
- 仔 細 清 潔 雙 腳
- 保 持 足 部 及 腳 趾 之 間 皮 膚 乾 爽
- 避 免 鞋 子 太 緊 、 與 他 人 交 換 穿 著 ， 最 好 在 天 氣 炎 熱 的 時 候 穿 著 涼 鞋
- 襪 子 要 勤 洗 換
- 在 家 中 最 好 光 著 腳 ， 保 持 空 氣 流 通 及 乾 爽
- 在 公 眾 泳 池 、 浴 室 要 穿 拖 鞋
- 勿 使 用 他 人 用 品
- 保 持 家 居 清 潔
- 不 要 搔 腳 ， 以 免 擴 散 及 蔓 延
- 有 懷 疑 即 診 治
- 糖 尿 病 患 者 彧 血 液 循 環 欠 佳 的 人 仕 尤 其 要 注 意 足 部 護 理
疥 瘡 ( Scabies)
【一】簡 介 ：
- 由 疥 蟲 引 起 的 皮 膚 感 染 ， 體 積 十 分 小 (Scabies Mite)
- 俗 稱 癩
【二】統 計 數 字 ：
- 一 九 九 六 年 本 港 有 157 宗 有 紀 錄 個 案 ， 是 公 共 衛 生 科 皮 膚 診 所 發 現 的 二 十 種 最 流 行 皮 膚 病 之 一
- 任 何 年 齡 、 性 別 、 階 級 及 地 區 的 人 仕 都 有 機 會 患 上
- 在 發 展 中 國 家 ， 貧 窮 、 人 口 擠 迫 引 致 的 衛 生 問 題 ， 會 助 長 傳 播
【三】症 狀 與 病 徵 ：
- 疥 瘡 潛 伏 期 大 約 是 三 至 四 星 期 。 之 後 ， 便 會 出 現 病 徵
- 主 要 的 症 狀 是 患 處 痕 癢 ， 尤 其 是 晚 上 當 病 人 體 溫 較 高 的 時 候
- 皮 膚 表 面 出 現 小 丘 疹 及 線 形 痕 跡 ， 這 是 疥 蟲 所 掘 出 的 皮 內 隧 道
- 如 病 人 對 疥 瘡 產 生 敏 感 ， 可 能 會 於 皮 膚 上 出 現 小 水 泡
- 疥 瘡 多 分 佈 在 手 指 間 的 皮 膚 、 手 腕 、 手 肘 、 腋 下 、 乳 頭 、 下 腹 部 、 陰 部 及 臀 部
- 很 少 在 頸 部 以 上 位 置 發 生 ； 除 小 孩 及 老 人 外 ， 很 少 侵 犯 面 部 、 頭 皮
- 搔 癢 會 擦 傷 皮 膚 ， 容 易 引 致 繼 發 性 的 細 菌 感 染
【四】發 病 過 程 ：
- 從 患 者 密 切 接 觸 而 傳 染
- 疥 蟲 及 卵 都 會 沾 在 衣 物 及 床 舖 上 ， 但 很 少 是 由 於 使 用 患 者 衣 物 、 被 褥 而 被 傳 染 的
- 雌 蟲 鑽 入 皮 膚 ， 挖 掘 出 一 條 皮 內 隧 道 後 產 卵
- 疥 蟲 通 常 選 擇 在 毛 囊 、 皮 脂 腺 之 外 的 地 方 挖 掘 隧 道
- 每 隻 雌 蟲 可 產 下 五 十 隻 卵
- 卵 在 二 十 一 天 後 孵 化 成 熟 ， 之 後 便 能 繁 殖 下 一 代 了
- 皮 膚 會 對 疥 蟲 敏 感 而 產 生 痕 癢 的 跡 象
【五】治 療 ：
- 疥 瘡 乳 劑 ： 由 頸 部 開 始 ， 塗 遍 全 身
- 醫 生 亦 會 給 予 殺 疥 藥 及 止 痕 藥
- 病 者 家 人 亦 應 同 時 接 受 檢 查 及 治 療
- 病 人 的 衣 物 、 床 單 、 被 舖 、 枕 袋 等 必 須 用 沸 水 煮 過
- 疥 瘡 並 不 是 嚴 重 的 傳 染 病 ， 只 要 遵 從 醫 生 的 囑 咐 ， 便 可 達 成 療 效
預 防 ：
- 避 免 和 患 者 及 其 衣 物 接 觸
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單 純 的 香 港 腳 很 少 會 讓 病 患 去 看 醫 生 求 診 ， 除 非 已 經 癢 得 受 不 了 ， 或 合 併 細 菌 感 染 ， 出 現 紅 腫 熱 痛 的 症 狀 。 一 般 常 見 的 香 港 腳 有 三 種 臨 床 表 現 ﹕
1. 水泡型﹕
腳 掌 出 現 一 顆 顆 小 水 泡 ， 常 伴 有 癢 或 灼 熱 感 ， 有 些 會 融 合 在 一 起 形 成 較 大 的 水 泡 或 變 成 膿 泡 。 水 泡 破 掉 後 有 滲 出 液 跑 出 來 ， 嚴 重 一 點 甚 至 形 成 潰 爛 狀 。
2. 糜爛脫皮型﹕
多 出 現 於 腳 趾 縫 間 ， 出 現 發 紅 、 脫 皮 、 糜 爛 的 變 化 ， 也 會 有 癢 的 感 覺 。
3. 角化型﹕
足 底 呈 現 乾 燥 、 粗 糙 、 硬 化 、 脫 皮 ， 是 屬 於 慢 性 的 香 港 腳 ， 較 難 治 療 。
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夏日天氣又熱又濕，是真菌迅速生長的季節，而真菌感染很容易由人體互相傳染，患者亦可從傢俬、衣服、地氈等沾上真菌孢子而受感染。而一般常受真菌感染的身體部位為: 手指縫、腳趾縫、腳底、股溝及腋窩等。
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家中忌赤足 用熱水洗襪
春 天 是 香 港 腳 的 「 爆 發 期 」 ， 若 你 習 慣 在 家 中 赤 足 隨 時 成 為 下 一 個 受 害 者 ， 因 為 香 港 腳 菌 在 溫 濕 地 面 最 活 躍 。 倘 若 已 經 患 上 ， 每 次 最 宜 用 熱 水 洗 襪 ， 將 腳 菌 徹 底 殺 死 。 處 理 不 當 ， 香 港 腳 更 會 惹 出 香 港 手 、 股 溝 癬 、 灰 甲 等 ， 煩 惱 纏 綿 一 生 ， 不 過 ， 若 你 找 出 竅 門 ， 香 港 腳 絕 對 可 以 斷 尾 。
香港腳
香 港 腳 是 一 種 癬 ， 是 皮 膚 受 真 菌 感 染 的 一 種 皮 膚 病 ， 屬 於 一 種 傳 染 病 ， 赤 腳 在 公 眾 地 方 行 走 如 沙 灘 泳 池 最 易 染 上 。 一 般 只 在 皮 膚 表 皮 生 長 ， 不 會 入 侵 真 皮 。
香港手與股溝癬
由 於 香 港 腳 屬 於 一 種 真 菌 ， 可 四 處 散 播 ， 故 此 手 部 、 股 溝 及 全 身 也 有 機 會 染 上 ， 但 後 者 發 生 機 會 較 少 。 手 接 觸 到 自 己 的 香 港 腳 ， 故 此 隨 時 都 有 機 會 染 上 此 類 真 菌 ， 變 成 「 香 港 手 」 。
屁 股 罅 （ 股 溝 ） 是 另 一 個 最 易 染 上 香 港 腳 細 菌 地 方 ， 主 要 是 因 為 該 處 特 別 潮 濕 ， 溫 度 又 高 ， 適 合 真 菌 生 長 。 傳 染 途 徑 是 手 部 接 觸 真 菌 後 再 掂 到 屁 股 一 帶 地 方 ， 形 成 「 股 溝 癬 」 。
香港腳徵狀
若 你 有 以 下 任 何 一 種 的 情 況 ， 表 示 你 已 患 上 香 港 腳 。
1. 腳 部 痕 癢 ， 尤 常 見 於 腳 趾 之 間 ， 甚 至 出 現 脫 皮 及 霉 爛 。
2. 水 泡 ， 不 一 定 在 腳 趾 罅 之 間 ， 腳 板 ， 腳 側 邊 或 任 何 一 隻 腳 趾 也 有 水 泡 出 現 ， 痕 癢 非 常 及 有 輕 微 脫 皮 。
3. 腳 板 底 皮 膚 開 始 硬 化 ， 出 現 類 似 繭 的 厚 皮 ， 並 不 太 痕 癢 ， 厚 皮 部 分 疼 痛 。
下列人士最易患上香港腳：
1. 天 生 敏 感 體 質 的 人 ， 例 如 鼻 敏 感 、 氣 管 敏 感 、 皮 膚 患 濕 疹 等 ， 較 易 染 上 香 港 腳 ， 所 以 為 人 父 母 注 意 ， 若 子 女 天 生 敏 感 體 質 ， 從 小 時 開 始 要 特 別 留 意 腳 部 清 潔 護 理 。
2. 糖 尿 病 患 者 ， 他 們 本 身 皮 膚 抵 抗 力 較 弱 ， 故 易 染 上 香 港 腳 。
此 外 ， 他 們 較 常 人 更 易 有 「 股 溝 癬 」 ， 因 為 小 便 糖 分 高 ， 更 合 該 些 真 菌 「 胃 口 」 。
香港腳可「斷尾」
尋 求 適 當 醫 治 ， 香 港 腳 絕 對 可 「 斷 尾 」 。
若 果 同 時 出 現 「 灰 甲 」 ， 則 一 定 要 連 灰 甲 一 併 治 理 好 ， 否 則 好 易 出 現 香 港 腳 。
若 果 閣 下 只 是 腳 部 皮 膚 出 現 香 港 腳 的 徵 狀 ， 大 可 搽 新 興 的 Azole 類 藥 膏 如 Econazole， Miconazole 等 ， 大 約 需 要 搽 一 個 月 ， 如 同 時 服 用 口 服 藥 丸 如 Itraconzole , Terbinafine 二 星 期 ， 即 可 藥 到 病 除 。
若 果 閣 下 出 現 灰 甲 （ 即 香 港 腳 細 菌 走 進 了 腳 甲 ， 令 腳 甲 厚 了 ， 有 粉 狀 及 腳 甲 未 生 到 頂 已 有 離 甲 的 現 象 ） 。 此 時 除 採 用 以 上 搽 藥 膏 ， 你 更 要 服 用 Azole 類 的 藥 例 如 Itraconazola ， 或 Terbinafine ， 起 碼 服 用 四 個 月 才 見 效 。
（ 以 上 口 服 藥 物 需 依 照 醫 生 指 示 才 可 購 買 ）
預 防 香 港 腳 小 貼 士
熱 水 可 殺 菌 ， 將 襪 用 熱 水 洗 濯 最 好 ， 就 算 只 用 熱 水 沖 一 沖 洗 也 有 效 用 。
切 記 要 穿 上 拖 鞋 ， 不 要 赤 足 ， 因 為 地 面 潮 濕 細 菌 活 躍 ， 赤 足 好 易 「 惹 菌 上 腳 」 。
趁 有 太 陽 ， 將 鞋 曬 半 至 一 小 時 。
若 果 沒 有 太 陽 的 日 子 ， 可 用 棉 花 球 滲 些 火 酒 抹 一 抹 鞋 內 籠 ， 有 助 殺 死 細 菌 的 芽 孢 。
預 備 兩 至 三 對 鞋 ， 每 日 輪 流 替 換 。
保 持 腳 趾 間 乾 淨 、 乾 爽 ， 洗 腳 後 要 盡 快 將 水 分 拭 乾 ， 盡 量 少 沾 水 分 。
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