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保健資訊

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或許你正值風華正茂的的妙齡,以為自己年紀尚輕,距離衰老還有漫漫長路。不過生活中的某些因素足以讓你提早 “ 年老色衰 ” 。像下面的口訣中提到的常常被人忽視的因素,就會使人體新陳代謝減慢,讓人在不知不覺中步入早衰行列。

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人人都想年輕,而年輕是平時保養呵護出來的,只要你經常按照下面的口訣去做,年輕十歲就在你的掌握之中。這段口訣共四十個字:“喝杯牛奶、早餐吃好;多喝開水、常吃香蕉;多食果仁、講究衛生;呵護皮膚、經常游泳;多聞花香、戶外活動。”

  • 喝杯牛奶:

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另病人起死回生

在祖國醫學中,致病因素的七情…

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