健康/ 醫療百科

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減肥目錄

肥 胖 症 是 現 今 社 會 最 常 見 的 疾 病 之 一 , 當 一 個 人 進 食 的 熱 量 多 於 人 體 消 耗 量 以 脂 肪 形 式 存 在 體 內 , 而 超 過 標 準 體 重 20% 或 以 上 時 , 稱 為 肥 胖 症 。 近 年 來 因 人 類 生 活 質 素 改 善

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肥 胖 症 是 指 身 體 質 量 指 數 (BMI) 大 於 標 準 ( 即 22 ) 或 是 體 脂 肪 率 大 於 標 準 ( 正 常 體 脂 肪 率 男 性 小 於 15% , 女 性 小 於 22% ) , 而 以 體 脂 肪 率 來 判 定 肥 胖 比 較 準 確 , BMI 身 體 質

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許 多 肥 胖 者 的 家 族 大 部 份 都 有 肥 胖 的 傾 向 , 大 約 有 80% 肥 胖 兒 童 的 雙 親 中 有 一 人 體 重 過 重 , 還 有 些 是 父 母 都 過 重 。 體 重 較 輕 的 父 母 也 比 較 少 有 過 重 的 孩 子 , 而 肥 胖 的 父 母 也

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