凱 格 爾 運 動 （Kegel exercise） 可 協 助 女 性 ， 改 善 在 打 噴 嚏 、 彎 腰 、 行 房 （ 特 別 是 高 潮 時 ） 或 其 他 狀 況 ， 不 自 主 地 小 便 的 情 形 。 許 多 女 性 都 說 ， 做 此 運 動 數 週 後 ， 不 僅 不 自 主

>>全文...

女 性 的 內 生 殖 器 官 有 卵 巢 、 輸 卵 管 、 子 宮 和 陰 道 。 卵 巢 分 泌 性 激 素 ， 並 負 責 排 卵 。 排 卵 後 ， 輸 卵 管 負 責 將 卵 輸 送 至 子 宮 ， 精 子 便 是 在 輸 卵 管 與 卵 相 會 的 。 子 宮 包 括 子 宮 體 、

>>全文...

乾燥的皮膚再加上皺紋滿面，確實令人外表蒼老。

皮膚除了包裝人體外，它是人體最大的器官，具有很重要功能例如:
1) 調節體溫
2) 防止身體水份流失
3) 保護身體不被細菌或外來物侵襲的第一防線

隨著年齡增長，皮膚亦日漸老化，皮下的膠原蛋白變得乾涸，令富於彈性的

>>全文...